yes, therapy helps!
12 potravin, které zvyšují vaši sexuální přitažlivost, podle vědy

12 potravin, které zvyšují vaši sexuální přitažlivost, podle vědy

Březen 3, 2024

Určitě se zdá divné, že tato strava může zvýšit vaši sexuální přitažlivost , ale některé potraviny pozitivně ovlivňují vaši "sexuální přitažlivost", protože poskytují různé živiny, které vám pomohou zlepšit pokožku, vlasy, náladu, vůni a dokonce i váš výkon v posteli.

V tomto článku nabízíme vám seznam potravin, které zvýší vaši sexuální přitažlivost , takže při příjezdu do supermarketu je zapište do nákupního seznamu.

Potraviny, které vám pomohou být atraktivnější

S těmito potravinami, ať jste muž nebo žena, můžete být atraktivnější, než byste si mysleli , Nezapomeňte však, že v umění svádění musíte přispět více než jen fyzickým aspektem.


Nyní, dobrá jedlá pomoc není bolet, pokud jde o lepší vypadat a zvyšovat své sebevědomí. Takže se začněte cítit atraktivní z kuchyně a jednoduše čtete, užívejte si a naučte se připravovat recepty s těmito potravinami, které uvádíme níže.

1. Chřest

Zelenina je součástí zdravé výživy, protože Jsou to vysoce výživné potraviny a poskytují velké množství vitamínů a minerálů , Chřest není výjimkou a je plný mikroživin, které umožňují produkci kolagenu pro pokožku, což vám umožní vypadat mladší. Zelená zelenina obecně je dobrým zdrojem vitaminu A a K, které podporují zdravou pokožku a mají vlastnosti proti stárnutí.


2. Ústřice

Už jsme mluvili o vlastnostech ústřic v našem článku "10 potravin s vysokým obsahem zinku", protože mořské plody s nejvyšším obsahem tohoto minerálu. Zinek podporuje hojení ran a pomáhá při výrobě kolagenu , což dává kůži lepší vzhled a dává jí zdravé vlastnosti, jako je pružnost, struktura a pevnost. Také zvyšuje imunitní systém a pomáhá vyrovnávat hladiny hormonů. Odrůda, která obsahuje více zinku, je orientální divoká ústřice.

3. Česnek

Věděli jste, že existují určité potraviny, které mohou ovlivnit vůni těla? Jedna z těch, která dokáže cítit lépe, je česnek. Několik vyšetřování to dokázalo. V jedné z nich, kterou uskutečnila Univerzita Karlova v Praze, byla skupina dobrovolníků požádána, aby ve svých podpažích použila náplasti, aby získala pot. Polovina skupiny konzumovala česnek a druhá ne. Poté byla skupina žen požádána, aby porovnala vůni a rozhodla, která z nich byla vnímána jako nejatraktivnější. Vůně lidí, kteří konzumovali česnek, byla označena za nejatraktivnější.


4. Vejce

Vejce jsou vysoce výživné potraviny s vysokým obsahem bílkovin , Ve skutečnosti jsou bílkoviny této potraviny nejvyšší biologické hodnoty, což znamená, že obsahují všechny esenciální aminokyseliny. Vejce je také bohaté na vitamíny A, B, D a E; a pomáhá předcházet onemocněním srdce a katarakty. Vědecké studie ukázaly, že také svítí vlasy.

5. Edamame nebo sójové boby

Sójové boby jsou bohaté na Omega 3, polynenasycené mastné kyseliny, které nechávají pokožku, ruce a nehty dokonalé , Omega 3 tuk pomáhá v boji proti zánětu a suché kůži, takže je čerstvý a lesklý.

6. Mrkev

Mrkev je dobře známá díky svým přínosům pro pokožku. který ji udrží živým a zdravým protože obsahuje vitamín C a antioxidanty. Je také ideální pro ošetření suché pokožky, protože draslík pomáhá tento problém vyřešit. Ale pokud něco zdůrazní, mrkev má být koželužník díky betakarotenu (vitaminu A), což je živina, která pomáhá opravovat tkáně a chrání před spálením.

7. Apple

Ve své denní dávce ovoce a zeleniny musíte zahrnout jablko, protože to bude váš soukromý zubař , Toto vynikající ovoce se ukázalo jako užitečné pro čištění a potírání skvrn na zubech, které jsou výsledkem pití kávy, čaje a červeného vína. Jablko proto vám pomáhá lépe se usmívat.

8. Banán

Banán je jedním z nejlepších plodů. Je to skvělý zdroj sacharidů s vysokým glykemickým indexem , takže nám dává energii krátkodobě. Toto ovoce je bohaté na mnoho živin, jako je draslík, hořčík a vitamíny B, C a E. Proto pomáhá udržet vás mladý a poskytuje větší elasticitu.

9. Avokádo

Avokádo je základním produktem guacamolu a je bohaté na zdravé mononenasycené tuky , Tento typ tuku pomáhá zhubnout, když je konzumován s mírou. Také je to skvělý zdroj vitamínů A a E, bílkovin a hydrátů. Také skvělý afrodiziak, který se díky svému semenu stane velkým milovníkem.Chcete-li konzumovat, měli byste to jen změkčit v mléce a pak jíst, nebo si můžete udělat guacamole omáčku.

10. Skořice

Skořice je nejen vynikající, ale považuje se za skvělý afrodiziakum , zejména u žen. To se nachází ve vnitřní části kanelských větví, původně ze Srí Lanky, a rozšířilo se po celém světě díky mnoha výhodám. Mezi nimi dává ženám vysokou stimulační sílu a probouzí nejvíce vášnivé instinkty.

11. Vlašské ořechy

Ořechy jsou skvělým zdrojem omega 3 a dalších esenciálních mastných kyselin , které jsou základními složkami zdravé pokožky, vlasů a nehtů. Brazilské ořechy obsahují zejména selen, což je silné přírodní anti-stárnutí. Toto jídlo také obsahuje vitamín E, který udržuje kůži hydratovaný, zdravé vlasy a tónované svaly. Vlákno pomáhá zmírnit pocit hladu, a proto kontrolovat váhu.

12. Lněné semínko

Lněné semínko, stejně jako v předchozím bodě, je také bohaté na esenciální mastné kyseliny , Proto vám pomáhají zůstat mladí a máte zdravou pleť a vlasy. Také tyto semena pomáhají eliminovat tuky a zrychlovat metabolismus, což umožňuje udržení zdravějšího a estetičtějšího těla.

Věda hovoří: jak být atraktivnější?

Pokud nám tyto potraviny pomohou vidět sami sebe lépe a ostatní nás vidí lépe, přitažlivost také zahrnuje další věci, které nemají nic společného s fyzickou.

Chování člověka, jeho postavení, důvěra ... jsou atributy, které určují, zda je jedinec svůdný a má schopnost dobýt nebo ne , Věda se pokoušela zjistit, co nás činí přitažlivým, a některé závěry studií, které se uskutečnily v posledním desetiletí, jsou:

  • Oblékání v červené barvě je jednou z nejlepších zbraňových svodů
  • Mít v lásce smysl pro humor
  • Být klidný člověk přitahuje pozornost ostatních
  • Vousy jsou pro muže vhodné
  • Úsměv se chová jako magnet
  • Vztyčená hlava a nakloněná brada přitahují

Pokud se chcete ponořit do toho, co nás činí přitažlivým, můžete si přečíst náš článek: "10 způsobů, jak být více vědecky prokázáno atraktivní"


Aktivace 22 klíčových kódů DNA - Aeoliah, české titulky (Březen 2024).


Související Články