yes, therapy helps!
18 základních tipů být dobrou matkou

18 základních tipů být dobrou matkou

Duben 2, 2024

Bezpochyby, Být matkou je jednou z nejúspěšnějších a nejkrásnějších zážitků že žena může žít, a pro mnohé je kulminujícím okamžikem jejího života. Matka je nesmírně důležitá pro růst syna nebo dcery a ovlivňuje to, jak se rozvíjí v různých oblastech svého života: osobní blahobyt, akademické prostředí, práce, mezilidské vztahy atd.

Samozřejmě, ačkoli existuje jen jedna matka, někdy mohou vyvo- lout nepohodlí svých dětí a stát se toxickými matkami, jejichž činnost brání správnému rozvoji a emocionálnímu blahu jejich potomků. Kompetence, které musí matka rozvíjet, jsou mnohé, zvláště s ohledem na to dluhopis, který zřizuje se svými syny a dcerami, je zvláštní , díky tělu a vizuálnímu kontaktu, který vzniká mezi oběma stranami v prvních měsících života.


  • Související článek: "Vzhled matky a funkce matky:" Já jsem se podíval, proto existuji ""

Doporučení, aby byla dobrá matka

Pokud chcete vědět, jak být dobrou matkou , níže naleznete seznam tipů, které vám pomohou vyhnout se chovným chybám.

1. Nastavte limity

Je zřejmé, že všichni chceme pro naše děti to nejlepší, a kromě toho nás rádi vidíme šťastně a usměvavě; Nicméně to neznamená, že by se s nimi vždy měli dostat. Označení limitů a nastavení standardů může být pozitivní pro vaše malé děti a pro jejich budoucí pohodu.

Pravidla musí být samozřejmě soudržná, jasná a jednoduchá, musí být stejná pro všechny a přizpůsobena věku dospívání vašeho syna nebo dcery. Na konci dne jsme společenskými bytostmi, takže se učíme omezit na impulsy malých lidí, je dobré přizpůsobit se lépe společnosti, ve které žijeme.


2. Jste váš učební model

Rodina je jedním z hlavních socializačních agentů, takže je nutné, abyste své dítě dobře vychovávali. Lidé mají různé způsoby učení a jedním z nich je modelování , koncept představený Albertem Bandura. I když někdy nevěříte tomu, co děláte a jak se chováte před vámi záleží, protože váš syn vás neustále sleduje.

3. Aktivně poslouchejte

Mnohokrát si myslíme, že posloucháme, když opravdu posloucháme. Chcete opravdu poslouchat je nezbytné procvičovat aktivní poslech , To znamená, že byste měli nejen věnovat pozornost vašim dětem, kteří se snaží pochopit, co říkají, ale také to, co cítí. Jinými slovy, musíte se zaměřit jak na citovou složku (pocity, emoce, pocity atd.), Tak na racionální složku (myšlenky, přesvědčení, znalosti atd.).


Pokud se chcete dozvědět více o tom, jak to udělat, bude vám tento článek užitečné: "Aktivní poslech: klíč k komunikaci s ostatními".

4. Ověřte své emoce

Důležité je aktivní poslech vašeho dítěte, ale je také důležité ověřit vaše emoce. Emocionální ověření je proces učení, porozumění a vyjádření o přijetí emoční zkušenosti jiné osoby. To znamená, že pokud máte podezření, že vaše dítě má potíže, aktivní naslouchání vám umožní pochopit nejen vaše slovní jazyk, ale i neverbální (gesta, pohled, postoj atd.), Když se vaše srdce otevírá.

Emocionální ověření vás ukáže, že jste rozuměli (i když nejste vždy souhlasí), a proto se budete cítit mnohem pohodlněji, pokud jde o to, jak se cítíte. Můžeme všichni cítit příjemné emoce a bolestivé emoce a váš syn nebo dcera není výjimkou.

5. Nechť je vyjádřena

Emocionální ověření a přijímání emocí jsou klíčem k budoucímu blahu vašeho dítěte. To umožňuje vašemu dítěti naučit se vyjadřovat své emoce a pocity namísto jejich minimalizace nebo odmítání. Emoce nezmizí, když je potlačujeme , ale naopak, můžete se vyjádřit bez kontroly. Správná emoční kontrola je dobrá pro blaho Vašeho dítěte i pro mezilidské vztahy.

6. Podporuje komunikaci

Výše uvedené body úzce souvisejí s účinnou komunikací, která pomáhá vašemu dítěti spoléhat na to, co potřebuje, a zvýšit emocionální vazbu mezi vámi , Proto je důležité, abyste každodenně komunikovali s dítětem a otevřeným způsobem. To mu umožní poznat ho a pochopí, že mu může věřit, když ho potřebujete, a to i s ohledem na jeho starosti a obavy.

7. Přizpůsobte se vašemu dítěti

Někdy se může stát, že nejsme vědomi věku našeho syna, protože se může v určitém okamžiku chovat špatně a blázen. Jako dospělá osoba byste měli vědět, že úroveň uvažování vašeho dítěte následuje vývojový proces, takže se musíte přizpůsobit potřebám.

Nyní se nejedná o to, aby se s ním zacházelo jako se zralou osobou, když ještě není. Například po třech letech může být potřeba říci "ne" všemu, protože je to váš způsob získání nezávislosti. Nenechte se překvapit určitými postoji vašeho malého , není pozitivní, že ztratíte svůj klid. Mějte na paměti, že je důležité, abyste vás správně vzdělávali, nezneužili jste se nekontrolovaným způsobem.

  • Možná vás zajímá: "Teorie morálního rozvoje Lawrence Kohlberga"

8. Buďte trpěliví

Být matkou někdy může být komplikované , a zdá se, že situace je pro vás skvělá. Jděte do práce, dostat se domů a dělat domácí práce a potom vychovávat své dítě ... zabírat mnoho hodin vašeho dne. Ale zůstaňte v klidu a snažte se být trpěliví. Neplatíte to se svými dětmi, a pokud se kdykoli nechcete chovat tak, jak si to myslíte, vysvětlete důvody, proč byste neměli opakovat své chování. Podobně, pokud máte partnera, vyjednejte lepší rozdělení úkolů, což nás přivádí k dalšímu bodu.

9. Odpovědnost jsou také otce

Je pozitivní, že oba rodiče sdílejí odpovědnost dítěte. Kdykoli je to možné, musíte najít rovnováhu, abyste se vyhnuli tomu, že nesete veškerou zodpovědnost vzdělávat svého syna. Budete se cítit méně stresující a bude lepší pro vaše dítě, pokud oba budete spolu a sdílet jejich výchovu.

10. Vyvarujte se hádky se svým partnerem před svým dítětem

Již bylo poznamenáno, jak důležitá je role rodičů pro proces socializace dítěte a jak může být jeho chování napodobováno: je to, co se nazývá učení modelováním, zástupcem nebo imitací. Pokud se hádáte se svým partnerem před ním, budete odesílat negativní zprávu , což nebude pozitivní ani pro jeho vývoj, ani pro jeho učení.

11. Nechte jej rozvíjet autonomii

Může se stát, že mnozí rodiče se cítí nejistě, když se jejich děti snaží být nezávislí. K tomu dochází v každém věku. Být přehnaná matka není vůbec přínosná , protože zabraňuje tomu, aby se vaše dítě plně rozvíjelo a stálo se před životem.

12. Nedovolte mu, aby vyrostl jako zkažené dítě

Jedna z největších chyb, které mohou matky udělat, je že vše, co dělají v dobré víře, je pro své dítě pozitivní , V prvním bodě jsme hovořili o tom, že je důležité stanovit limity, protože zvedání dětí, které mají zkažené, bude mít negativní dopad na jejich blahobyt. Proto byste se neměla věnovat svým darům, když se nedotkne, nezpevní své negativní chování, nevzdá se svým zármutkům nebo se necítí jako zkažené.

Chcete-li se dozvědět více o tomto zajímavém tématu, můžete si přečíst tento článek: "8 základních tipů, které vám nebudou poškozovat vaše dítě"

13. Vyhýbejte se příliš disciplinovanému

Je nutné, abyste nebyli příliš disciplinovaní, a za žádných okolností nenapadněte svého syna nebo dceru , Děti, které jsou nepřetržitě poražené, potrhané nebo plácané, s větší pravděpodobností bojují s jinými dětmi v budoucnu a rozvíjejí negativní osobnost.

Více o tomto tématu naleznete v našem článku: "8 důvodů, proč nepoužíváme fyzický trest vůči dětem"

14. Sledujte rodičovský styl

Stejně jako u typů vedení, existují různé typy rodičovského stylu, které nejsou charakteristické pro rodiče, ale spíše formy vztahu mezi otcem a dítětem. Tyto rodičovské styly mají své výhody a jejich negativní důsledky a můžeme mít čtyři rozdíly: demokratické, autoritářské, tolerantní a lhostejné , Demokratický styl je nejzdravější a je založen na úctě a komunikaci s dětmi.

15. Hraj, abys byl s ním emocionálně chytrý

Děti mohou rozvíjet emoční inteligenci od mladého věku, což má pozitivní dopad na jejich psychické zdraví v budoucnu. Díky této hře se děti učí, zatímco baví, což je pro jejich vývoj v prvních letech života zásadní. Hra je nejen prospěšná psychomotorická úroveň, ale také jim pomůže lépe porozumět jejich emocím .

V tomto videu můžete znát důležitost emoční inteligence pro vaše dítě:

16. Učte ho, aby řešil problémy

Rodiče nejen že slouží jako modely pro své děti, když je učí nové chování, ale jsou klíčovým faktorem jejich růstu, protože jim pomáhají rozvíjet své nadřazené kognitivní schopnosti a inteligenci.

Sociální interakce, zvláště rodičů, podporuje rozvoj dětí tím, že vytváří vliv prostřednictvím blízké rozvojové zóny, termín vytvořil Lev Vygotsky , Tato zóna je vzdálenost mezi úrovní dospělosti dosaženou dítětem přirozeným procesem vývoje a úrovní potenciálního vývoje, které může dosáhnout, když je vedeno lidmi, kteří jsou schopnější než on, například rodiče.

Prohlubuje se v tomto pojetí v tomto článku: "Sociokulturní teorie Leva Vygotského"

17. Najděte čas pro sebe

Během prvních let života věnuje matka svému synovi nebo dceři téměř 24 hodin denně, ale matka neznamená, že život a dobré časy skončily.To je důvod, proč Je nutné, abyste trávili čas pro vaše pohodlí , co bude pro vztah s vašimi malými lidmi pozitivní. Například, pokud jste si užívali vstup do posilovny, vytvořte ve svém životě díru, abyste mohli pokračovat v této činnosti.

18. Užijte si své dítě a zkušenost

Být matkou je jednou z nejuznávanějších zkušeností, které může člověk cítit, a nic se nedá srovnávat s láskou, která vzniká v rodině. Takže si užijte tohoto daru, který vám dává život, ale někdy se věci mohou komplikovat. Být matkou je neuvěřitelné!


How to speak so that people want to listen | Julian Treasure (Duben 2024).


Související Články