7 tantrických cvičení pro maximální potěšení

Duben 6, 2024

Možná jste někdy slyšeli výraz "tantrický sex" , Pokud nejste příliš obeznámeni s tímto tématem, můžete si myslet, že je něco podobného "Kamasutru". Vlastně Kamasutra a Tantric sex nemají s tím nic společného.

Zatímco první je kniha, ve které se objevuje řada sexuálních pozic, tantrický sex odkazuje na praxi Tantry, což je filozofie Indie, která zvyšuje sexuální zážitek.

Související článek: "Objevte výhody Tantry s Mensalus"

Tantrické sex: co to je?

Takže ve skutečnosti tantrický sex jako takový neexistuje, ale Tantra existuje. A ačkoli na Západě je spojena se sexuální praxí, Tantra je holistický zážitek buddhistického původu. Tato praxe pomáhá lidem uvědomovat si, co je obklopuje a co se děje ve vlastní vnitřní energii.

Buďte založeni na existencionalitě a "tady a teď", tedy v současnosti. Nepřímo se tento postoj k životu dotýká sexuality, protože se přijímá non-judikální mentalita, v níž se osoba spojuje s jejím bytím a se svým partnerem.

Tantra nám umožňuje žít s větší svobodou a pomáhá nám rozvíjet smysly a způsob, jak milovat druhé , Podobně, díky tomu, že jsme v současné chvíli, je synonymem pro emocionální spojení, je to spojení se sebou a se svými milovanými. Tantra zesiluje sexuální zkušenost, protože věnuje veškerou pozornost sexuální praxi. Mysl a tělo slučují a zesilují pocity a zkušenosti.

7 cvičení tantrického pohlaví

Proto je pro praktikování tantrického pohlaví nutné praktikovat Tantru. A ... jak je možné to udělat?

Další pomáháme vám experimentovat s touto praxí a představujeme řadu cvičení, které vám mohou pomoci zlepšit sexuální zážitek a tudíž potěšení z tohoto zákona.

1. Posvátný dar

Současnost bezpochyby představuje nejlepší způsob, jak se spojit se sebou. Soustředění se na tu a nyní dělá naši mysl nerozumí, takže můžeme dodat hlouběji. Ve skutečnosti, pokud se soustředíme na minulost nebo očekávání, je velmi obtížné dosáhnout nejen orgasmu, ale také erekce. Pro Tantru, jediný čas, který existuje, je přítomnost .

Současnost je považována za posvátný okamžik. Aby bylo možné oddělit myšlenky, myšlenky, vzpomínky a představy, je třeba otevřít zkušenost osoby a uvědomit si místo, situaci, pokožku páru, vlasy, vůni ... Otevřít dveře toku pocitů a energie mezi oběma, je nutné zaměřit pozornost na tu a nyní. To je možné, když provádíte tantrické dýchání.

Jak to udělat? Těsně před sexuálním setkáním je třeba stát před pár, nahý, jeden před druhým. Tantrické dýchání se používá k zklidnění vlastních a ovládání inspirace a vyčerpání, takže se zaměřuje na vstup a výstup vzduchu z nosu. Musíte držet oči zavřené a dělat to na pět minut. Když jste ovládali své dýchání, je čas spojit se s dechem druhého a spojit oba dechy. Náš partner pak začíná být někým, s kým se připojujeme a zkušenost jako jeden celek. ,

2. Vizuální kontakt

Existuje mnoho lidí, kteří se obávají, že se dívají přímo do očí jiných lidí, ale vzhled říká více než tisíc slov , Nahé před sebou je možné zvýšit spojení jednoduše udržováním sexuálního kontaktu.

Chcete-li dosáhnout spojení, je nutné jen sednout nahé před pár a rozluštit to, co cítí a co cítíte. Je to o tom, že si uvědomujete, co se děje v tomto zvláštním okamžiku. I když na začátku může být nepohodlné, nakonec skončíte se svými pocity. Zbytek půjde sám.

Chcete vědět, jak se chovají dva lidé, kteří se na sebe dívají čtyři minuty? V tomto článku jej můžete vidět: "Toto je to, co se stane, když budete mít oči po dobu 4 minut (sociální experiment)"

3. Ovládání čaker (energetických center)

Tantra se zaměřuje na čakry, které jsou energetickými centry těla , Tato praxe podporuje energickou výměnu mezi členy intimních vztahů, že z této filozofie se rozumí, že jsou šest. Tři muži (instinktivně-sexuální, emocionální a mentálně-duchovní) a tři z ženy.

Ty také obsahují několik středisek. Například instinktivní-sexuální je tvořena: kořen (1 °) a sexuální (2 °); a emoční ze sluneční plexní čakry (3 °), srdeční (4 °) a laryngeální (5 °), mimo jiné. Každý z těchto bodů má dopad na sexuální akt.

K tomu, aby mohli čakry pracovat, musí člověk čelit vzhůru nohám a pár pak může provádět masáž po celém těle, od nohou až po první čakru, procházející hlavní hlavou 7. Poté se člen dvojice, který se tvářil dolů, otočí a druhý masíruje z koruny na nohy. Jakmile se celé tělo jednoho z partnerů masíruje, obě role se mění. Jakmile zažili tuto masáž, jsou připraveni na sexuální setkání.

4. Průzkum údolí

Tantra je také známá jako ženský kult , Ženský odkazuje na archetypální vlastnosti s ohledem na životně důležité zkušenosti žen ve smyslu něžnosti, poslechu, měkkosti a citlivosti atd. Stejně tak ženy jsou tvůrci života, nejen proto, že mají děti, ale kvůli zvláštní péči, kterou potřebují, pokud jde o cykly a čas v sexuální praxi.

Tantrický muž má předpoklady doprovázet a zapůjčovat svoji podstatu, aby se těšil. Zvláštní pozornost na potěšení ženy naopak ovlivní její vlastní. Aby člověk mohl pracovat, musí projevit postoj plné pozornosti a vnímavý pozornost k tělu svého partnera: Poslouchejte ho, vnímejte ho, cítíte ho s jemností a jeho úplností. Zvýšená vzrušení ženy také muži poskytne obrovské potěšení.

Možná vás to zajímá: "28 nejšťastnějších ženských masturbačních technik"

5. Objevte nový vesmír

Tento bod může vypadat podobně jako předchozí, ale zatímco předchozí věnuje pozornost signálům, které člověk přijímá jako pár, nebo to, co je v Tantře známé jako bohyně Shakti. Toto poznání probouzí vědomí muže (také nazývaného Shiva). Ale lidské tělo je vesmír k objevování a Existují různé eroogenní zóny, které můžeme prožít a objevovat .

K tomu musí členové dvojice vzít prázdný list papíru a nakreslit, každý z nich, tělo druhého jak před, tak za ním. Každý z nich barví s jinou barvou části těla svého partnera, který se domnívá, že jsou erogenní zóny. Pak provedou srovnání svých nápadů. Při dalším sexuálním setkání provádějí své objevy.

6. Různé rytmy

Lidské bytosti mají velkou schopnost adaptace a návyk je něco vrozeného v lidských bytostech. To vyžaduje změnu rytmu v intimním setkání s párem. Vše v přírodě se mění, a to samé se musí dělat v sexu. Rozmanitost je možné použít bez nutnosti měnit partnery , Změna intenzity a rytmu zvyšuje energii buzení a pomáhá mít intenzivnější orgasmus.

Tantrické cvičení, které lze praktikovat, je následující. Když jsou členové dvojice v důvěrném setkání, musí se rytmus a intenzita ladění lišit, zejména v erogenních zónách. To by nemělo být prováděno pouze v předběžných hodinách, ale také během pohlavního styku. Například je možné provést 6 měkkých průchodů a jednu hlubokou penetraci. Můžete také provést kombinaci 5-1, 4-1, 3-1, 2-1, 1-1 (kde prvním číslem jsou měkké průchody a druhé jsou hluboké) a poté znovu spusťte sekvenci.

7. Zvládnutí údolího orgasmu

Mnoho lidí má zájem o Tantru, aby získala zvládnutí v procesu ejakulace , protože když dojde k ejakulaci, člověk ztrácí fyzickou energii a potřebuje čas na zotavení.

Ejakulace je výsledkem toho, co se chápe jako vrcholový orgasmus, krátkodobý a končící výbuchem energie. Ale doména ejakulace vede k údolnímu orgasmu, který se skládá z orgasmu celého těla, který nedosahuje konce pohlavního styku, protože erekce se nevzdává a klitoris může být i nadále stimulován bez nepohodlí.

Další informace: "Předčasná ejakulace a psychologie"

Údolní orgasmus je klíčem k největšímu požitku vztahu. Tantrická technika pro zlepšení povědomí o ejakulačním okamžiku je praxe vnímání předchozího okamžiku, tj. Zastavení právě v okamžiku, kdy se osoba bude ejakulovat. Po několika vteřinách je možné vrátit se k akci. Chcete-li upřednostnit stav sebevědomí, je nutné cvičit aktivní naslouchání sebe sama a odhalit příjemné pocity, které vedou ke špičkovému orgasmu. Za prvé, práce je provedena sama. Když existuje určitá doména, pak pracujete s párem.