yes, therapy helps!
9 tipů pro obnovení důvěry někoho

9 tipů pro obnovení důvěry někoho

Září 19, 2020

Sandro a Sonia Zamilovali se během vysokých škol. Jakmile skončila univerzita, oba našli práci. Ve věku 26 let měli stabilní život a rozhodli se, že se uzavřou, a tak uzavřeli manželství. Ale po více než desetiletém téměř dokonalém vztahu jejich manželství prošlo období krize, což vedlo Sonia k nevěře.

Když Sandro zjistil, co se stalo, rozhodl se od ní oddělit. Sonia trvala a Sandro si myslel, že může zapomenout na to, co se stalo, takže po měsíci života se rozhodl, že mu dá další šanci. O tři měsíce později se definitivně oddělili, protože Sandro znovu nezískal důvěru v Sonia .


Doporučený článek: "Nevěra: druhý nejdůležitější problém ve vztazích"

Ztráta důvěry může znamenat konec vztahu

Interpersonální vztahy, zejména milostné vztahy, mohou projít špatnými časy, zvláště když jeden z lidí ztratil důvěru v druhého.

Ve skutečnosti, jak ve vztazích přátelství, tak ve dvojici, může nedostatek důvěry vést k úplnému roztržce , protože stupeň intimity, který existoval mezi oběma aktéry, již nelze obnovit.

Možná vás zajímá: "6 nepohodlných pravd o rozpadu páru"


9 tipů pro obnovení důvěryhodnosti osoby, které vás zajímá

Někdy, můžeme litovat něčeho, co jsme udělali, což znamenalo, že druhá osoba přestane věřit nám , Pokud máte pocit, že jste identifikováni a chcete získat zpět důvěru této osoby, která vás záleží, postupujte podle těchto tipů:

1. Přijměte svou chybu

Je zřejmé, že druhá osoba ztratila důvěru ve vás, protože jste udělali něco špatného. Takže, Neztrácejte více času tím, že se snažíte skrýt část příběhu, abyste byli méně zlí , Pokud chcete, aby druhá osoba znovu získala důvěru ve vás, první věcí, kterou musíte udělat, je předpokládat, že jste se mýlili a že chyba je vaše, přinejmenším částečně.

2. Mluvte o tom, co vás vedlo k tomu

Nyní, když jste přijali svou chybu, Je čas promluvit si o tom, co jste to udělali , Tímto způsobem vás někdo dokonce porozumí. Je běžné, že se chováme defenzivně, když máme pár problémů a řešení bylo často prosté komunikace. Mluvit o svých pocátech a myšlenkách na téma může způsobit, že druhá osoba se znovu zamyslí, protože je možné, že je také zčásti vinen za to, co se stalo.


3. Buďte pokorní

Být pokorný je důležitým bodem pro získání důvěry někoho , protože pokud se ocitnete v obraně, konflikt se může ještě zvýšit. Vaším cílem je, abyste mohli mluvit o tom, co se stalo, a uvidíte vás jako člověka, který dělá chyby jako každá lidská bytost. Nedovolte, abych vás viděl jako špatnou osobu. Ve skutečnosti můžete dokonce muset kousnout jazykem na začátku, abyste se zbavili počátečního hněvu.

4. Buďte trpěliví

Pokud chcete získat někdo důvěru Je třeba nechat čas projít a být trpělivý , Pokud se člověk, který pro vás tolik myslí, cítí zraden tím, jak jste se choval, budete potřebovat čas na zhojení ran. Nečekejte, že se vše vrátí do normálu přes noc.

5. Udělat pozoruhodné změny

Pokud máte druhou osobu, aby vám dal další šanci, Je načase udělat pozoruhodné změny a ukázat mu, že se nedopustil chyby tím, že vám znovu věří , Nyní je čas projevovat, nejen s pomocí slov, ale také s faktem, na kolik vám záleží na této osobě. Tímto způsobem nebudete litovat, že jste vám odpustili.

6. Načtěte komunikaci

V bodu číslo 2 jsem hovořil o potřebě mluvit o problému. Ale teď je čas mluvit o vztahu , obnovit komunikaci, která mohla být ztracena. Znalost očekávání obou a otevřené mluvení o jakémkoli tématu je nejlepší způsob, jak zachovat zdravý vztah. Nezapomeňte, že je nyní snazší přestat věřit vám.

7. Neklaďte

A důvod, pro který je pro vás snadnější přestat věřit, je to, že jste uvedli důvody pochybností. Nyní bude každá lož považována za další velkou zradu. Takže nehrajte s ohněm a buďte upřímní. Jinak budete trpět důsledky vašich činů.

8. Staňte se otevřenou knihou

Ne lež je v pořádku, ale pokud nemáte co skrývat, proč se neukázat jako otevřenou knihu? Domníváme se, že nyní je pro vás snadnější mít myšlenky a podezření (někdy neopodstatněné), že můžete lhát. Nezakrývejte konverzace na vašem mobilním telefonu nebo na Facebooku a nechte je vidět, že nemáte co skrývat.

9. Nikdy neprovádějte tentýž omyl

Pokud jste mě dostali odpustit a znovu vám věřit, Nikdy se znovu nedopusťte stejné chyby , Protože pokud je obtížné obnovit důvěru jednou ztracenou, jestliže znovu uděláte stejnou chybu, radši zapomenete na tuto osobu. Můžete sledovat rady, které jste právě přečetli, aby vám dal další šanci, ale ze stejného důvodu vám zřídkakdy poskytují dvě příležitosti.


Jazdenka VW Passat B8 (2014 - súčasnosť) - topspeed.sk (Září 2020).


Související Články