Úzkostné poruchy v dětství: příznaky a léčba
Znáte úzkostné poruchy, které se vyskytují v dětství Je velmi důležité, vzhledem k choulostivé fázi života, kterou tráví nezletilí.
V tomto článku uvidíme, jaké jsou poruchy tohoto typu a jak je lze léčit.
- Související článek: "Sedm typů úzkosti (příčiny a příznaky)"
Druhy úzkostných poruch u dětí
Děti a dospívající, stejně jako dospělí, mohou mít příznaky úzkosti a navzdory podobnostem mohou mít následky více škodlivé, protože běží riziko ovlivnění jejich sociálně-emocionálního vývoje a dokonce chronizovat stává se závažnější patologie.
Proto je důležité včas odhalit jakékoli známky úzkosti v dětství. Některé situace, jako je změna školy, průchod do ústavu, narození bratra, odloučení rodičů, ztráta člena rodiny nebo přemístění do jiného města, mohou způsobit vzhled úzkosti. Na druhou stranu generalizovaná úzkostná porucha má vyšší incidenci, avšak separační úzkostná porucha je velmi častá a specifická u dětí.
Úzkostné poruchy, které se objevují v dětství Mohou být zařazeny do následujících kategorií.
- Související článek: "6 rozdílů mezi stresem a úzkostí"
1. Generalizovaná úzkostná porucha (GAD)
Generalizovaná úzkostná porucha je definována klinicky, jak u dětí, tak u dospělých, např zhoršená obava a obtížná kontrola v mnoha situacích, prezentovat většinu dnů po dobu nejméně šesti měsíců.
Podle Psychiatrické příručky DSM IV je úzkost spojena se třemi nebo více následujícími příznaky: nepokoj nebo netrpělivost, snadná únava, potíže soustředit se nebo zůstat s prázdnou myslí, podrážděnost, svalové napětí a poruchy spánku.
Úzkost ovlivňuje rodiče a dítě , což poškozuje jejich výkon ve škole a sociální vztahy, a obavy mohou zahrnovat mnoho situací: školní nebo sportovní výkon, sociální souhlas, osobní kompetence atd.
Děti a dospívající, kteří trpí touto poruchou, mají tendenci být konformní, perfekcionisté a nejistí, a úzkost Může být doprovázeno bolesti hlavy a svalů , nevolnost, průjem, syndrom dráždivého tračníku a další příznaky fyzického nepohodlí.
- Možná vás zajímá: "Typy úzkostných poruch a jejich charakteristiky"
2. Separační úzkostná porucha (ASD)
Během dětství je společné pocit úzkosti, když se odděluje od postavy. Obvykle se tento strach objevuje po šesti měsících a zesílí po dvou letech, reaguje na adaptivní potřebu, neboť tvoří mechanismus ochrany před nebezpečím prostředí. Nicméně, jestliže úzkost je nepřiměřená na základě vývojového vývoje dítěte a / nebo ovlivňuje jeho fungování, můžeme čelit separační úzkostné poruchy.
Jedná se o nejčastější úzkostnou poruchu u dětí ve věku do 12 let a starších, které trpí přibližně 4% chlapců a dívek a 1,6% adolescentů , Přítomnost této patologie klesá s věkem, ale také se mění obavy těch, kteří ji trpí. Takže adolescenti se separační úzkostnou poruchou projevují více katastrofické obavy, například nehody, únosy nebo smrt postavy.
Pro klinickou diagnózu SAD je nezbytné, aby dítě nebo dospívající trpěly třemi nebo více následujícími příznaky: nadměrnou úzkostí způsobenou odloučením nebo očekáváním, nadměrnou obavou o ztrátu nebo blaho postavení postavy, opozici opuštění dům, opozice vůči sobě, opozice ke spánku mimo postavy , noční můry o odloučení a stížnosti na fyzické nepohodlí (bolesti hlavy nebo bolesti žaludku, nevolnost nebo zvracení apod.), které se vyskytnou nebo předpokládají oddělení.
Jaké procesy zasahují do vzhledu a údržby TAS?
Deficit učení, tj. Nedostatek oddělení, zabránit tomu, aby si dítě zvyklo být bez rodičů , Aby se odstranilo strach ze separace, je nutné postupně zvyšovat četnost a trvání zkušeností, ve kterých je dítě daleko od postojů. Proto jestliže dítě není vystaveno těmto situacím v přírodním prostředí, je možné, že strach přetrvává.
Traumatické nebo nečekané zážitky ze separace Takový jako rodičovský rozvod, školní docházka, hospitalizace postavy nebo smrti blízké osoby mohou také vést k úzkosti a dokonce ke vzniku poruchy.
Konečně, pozitivní výztuž je jedním z faktorů, které nejvíce ovlivňují vzhled a udržení poruchy. Pokud otec postavy odmění nadměrné závislosti a závislosti , dítě je spojuje s obdrženou odměnou, ať už je to pozornost nebo prostá přítomnost rodičů.
Léčba úzkostných poruch v dětství
Vzhledem k tomu, že úzkostná porucha může znemožnit fungování těch, kteří z ní trpí v krátkodobém i dlouhodobém horizontu, je nutné co nejdříve zasáhnout a nenechat se řídit myšlenkou, že jde o fázi, nebo že budete sami.
V případě dětské úzkosti, podle společnosti dětské a dospívající klinické psychologie APA (Sdružení americké psychiatrie), Nejlépe zavedenou léčbou je kognitivní-behaviorální terapie , což by mělo být první terapeutickou volbou. Jeho účinnost byla prokázána při individuální léčbě s dítětem as rodiči a při skupinové léčbě v rodinném a školním prostředí. Konkrétně jsou tři nejpoužívanější postupy expozice, kognitivní techniky a relaxace.
Na jedné straně postupné expozice, živé nebo v představivosti , je hlavní součástí kognitivně-behaviorální terapie.
Trénink sebekonstrukce je také základní součástí terapie a skládá se z úpravy interních verbalizací dítěte, které je nahrazují jinými, které jim umožňují vyrovnat se s úzkostí.
Pokud jde o relaxaci, nejpoužívanější metodou je progresivní relaxace, podle které snížení napětí těla Odstraňuje subjektivní pocity úzkosti. Je to také strategie, která pomůže mladým lidem zachovat úzkost na udržitelných úrovních.
Intervenční programy pro rodiče a děti
Kromě toho se v posledních desetiletích rozvinulo několik programů zaměřených na rodiče a děti. prevenci a léčbu úzkostných poruch specifických pro děti .
Příručka "Coping Cat" nebo "Brave Cat" je obzvláště užitečná učit rodiče, aby vzdělávali bez nadměrné ochrany a podporovat autonomii dítěte. Skládá se z programu rozděleného do dvou fází, ve kterých na jedné straně pracujeme s rodiči a na druhé straně probíhá individuální zasedání s úkolem dítěte, jako je psychoedukace, relaxace, expozice, kognitivní restrukturalizace, řešení problémů a samo-ovládání
Najdeme nás také program FRIENDS, rozdělen do čtyř verzí podle věku dítěte a program FORTIUS, který na základě olympijského sloganu "Citius, Altius, Fortius" (rychlejší, vyšší a silnější) učí děti od 8 do 12 let čelit obtížným situacím a kontrolovat negativní emoce.
Tyto programy založené na kognitivně-behaviorální terapii jsou přizpůsobeny zvláštnostem dětí a dospívajících a charakteristikám poruch chování v těchto věkových kategoriích, což je pro děti velmi prospěšné.
