Arachnophobia: příčiny a příznaky extrémního strachu z pavouků
Pavouci často s námi přicházejí do kontaktu a s našimi domovy. Abychom byli tak malí, mohli vstoupit do našich pokojů a zůstat tam chvíli krmení jiného hmyzu. Některé druhy mohou být nebezpečné (ačkoli obvykle žijí na konkrétních územích), ale většinou nepředpokládají pro lidskou bytost více než relativní obtěžování nebo nežádoucí hostitel.
Nicméně, někteří lidé mají strašnou a nadměrnou paniku o některých z těchto bytostí. Tito lidé představují vážné potíže a extrémní reakce na vizualizaci nebo dokonce k vyvolání představivosti těchto tvorů. Jedná se o lidi trpící arachnofobií .
- Související článek: "Typy fobií: zkoumání poruch strachu"
Arachnophobia: specifická fóbie
Arachnophobia je fobie a / nebo extrémní odpudivost vůči souboru pavouků a zejména pavouků. Tato porucha je klasifikována jako specifická fóbie vytvořená zvířaty. Může způsobit vysokou nepohodlí nebo určité zhoršení funkčnosti subjektu.
V rámci specifických fóbií je to jedna z nejběžnějších a obecně bývá častější v ženském sexu. Jako fobie je to asi intenzivní a nepřiměřený strach ohledně úrovně ohrožení to může předpokládat daný obávaný podnět, disproporce, která je pro trpícího považována za iracionální. Přítomnost této skutečnosti způsobuje vysokou míru úzkosti (strach, který utrpěl, může vyvolat úzkostní krizi), jejichž úroveň chování má tendenci se vyhnout nebo prchat z podnětu (je to případ arachnofobie, pavouků).
Příznaky arachnofobie zahrnují nevolnost, úzkost, pocení, tachykardii, únikové chování a vyhýbání nebo paralýzu, úzkostné krize nebo plačící kouzla, mezi jinými, když vidí nebo evokuje pavoukovec. Ve velmi extrémních případech může dojít ke změnám vnímání. Strach se také může objevit brzy v situacích, kdy je pravděpodobné, že se dotyčné zvíře objevuje, nebo na výrobky jeho výkonu, jako jsou pavučiny.
- Možná vás zajímá: "15 nejčistších fóbií, které existují"
Příčiny
Příčiny fobie pavouka byly často diskutovány různými profesionály, kteří se zabývali jeho etiologií.
Jedna z nejpravděpodobnějších hypotéz je spojena s Teorie přípravy Seligmana , který navrhuje, aby určité stimuly byly spojeny se specifickými reakcemi způsobenými genetickým přenosem behaviorálních tendencí, které mohou být pro člověka ochranné. S odkazem na tuto teorii na konkrétní případ arachnofobie by se lidský druh během svého vývoje dozvěděl, že arachnidy jsou potenciálně smrtící nebezpečné zvířata, s nimiž by moderní lidské bytosti zdědily přirozenou tendenci se jim vyhnout.
Další teorie je založena na myšlence že arachnofobie pochází z učení , což je získaná reakce, která byla vylepšena kondicionačním procesem. Zkušenost s negativními událostmi týkajícími se pavouků (například kousnutí nebo poznání někoho, kdo zemřel před kousnutím jedovatého druhu), zejména v období dětství, způsobuje sdružení pavouků s úzkostí a strachem. což zase vytváří vyhýbání se jako únikový mechanismus, což zase posiluje tento strach.
Z biologického hlediska má vliv různé hormony, jako je noradrenalin a serotonin v pravidelné době pocítila pocit strachu, což by mohlo způsobit fylogenetickou odpověď naučenou společensky nebo zděděně a že většina lidí nezpůsobuje problémy způsobit vznik extrémních reakcí.
Léčba arachnofobie
Léčba první volby v boji proti arachnofobii je obvykle expoziční terapie , ve kterém musí být subjekt postupně vystaven hierarchii podnětů spojených s kontaktem s pavouky. Můžete začít s jednoduchými podněty, například fotografiemi nebo videozáznamy, abyste se později vydali k prohlížení skutečných pavučin a konečně k prezentaci skutečného pavouka na různých vzdálenostech (schopných se ho dotýkat).
Obecně je obvykle efektivnější, aby byla tato expozice aktivní, ale také to může být provedeno v představivosti Pokud je úroveň úzkosti velmi vysoká nebo dokonce úvodní k živé expozici.
Používání nových technologií také umožňuje nové způsoby expozice, a to jak v případě arachnofobie, tak v jiných fóbií, jako je například expozice virtuální skutečností nebo rozšířená realita, která umožňuje přijatelnější a bezpečnější přístup, než je tomu v případě (koneckonců, obraz, který má být zobrazen, může být řízen a subjekt ví, že to není před skutečným pavoukem).
Často je užitečné provádět relaxační techniky v reakci na fobický podnět nebo při přípravě na něj, jako je dýchání nebo progresivní svalovou relaxaci , aby se snížila úroveň pocitu úzkosti.V tomto smyslu mohou být někdy benzodiazepiny předepsány pro kontrolu úrovně úzkosti nebo panice u lidí v situacích častého kontaktu s těmito bytostmi nebo kteří jsou ponořeni do expozičních terapií.
Bibliografické odkazy:
- Americká psychiatrická asociace. (2013). Diagnostický a statistický manuál duševních poruch. Páté vydání. DSM-V. Masson, Barcelona.
- Santos, J.L. ; García, L.I. ; Calderón, M.A. ; Sanz, L.J .; de los Ríos, P.; Levá, S.; Román, P.; Hernangómez, L .; Navas, E .; Zloděj, A a Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Klinická psychologie Příručka k přípravě CEDE PIR, 02. CEDE. Madrid
