Clinofilia (nedostatek z postele): charakteristika symptomů a léčba

Duben 5, 2024

Když jsme smutní a unaveni, jako například když jsme v lásce zklamáni nebo když jsme propuštěni z práce, může se nejmenší snaha stát světem. Možná nebudete chtít dělat nic a dokonce to jediné, co děláme v prvních chvílích, je ležet na posteli, spát nebo ne, přemýšlet nebo prostě nechat čas projít.

Obvykle je to něco příležitostného, ale někdy je tento typ postoje mnohem častější než obvykle a dokonce se stává trendem. Tato tendence, typická pro situace s vysokou emoční námahou a dokonce i pro léčebné nebo psychické poruchy, jako je deprese, má specifický název: mluvíme o klinofilii .

Související článek: "Syndrom chronické únavy: příznaky, příčiny a léčba"

Klinofilie: co je to?

Chápe se to jako klinofilie k nadměrná tendence subjektu zůstávat na lůžku nebo vleže , často bez touhy nebo síly vykonávat jinou činnost, než zůstává v této pozici. Tato trvalost není ospravedlněna přítomností organické příčiny: to znamená, že předmět není lůžko, protože nemůže biologicky mluvit o tom, že se z toho dostává. Za tím je obvykle nějaký druh psychologického narušení nebo nepohodlí, s častým spojením s utrpením.

Klinofilie není poruchou sama o sobě, ale spíše behaviorálním projevem, který by mohl naznačovat přítomnost jedné: jsme před příznakem existence problému , Obvykle to souvisí s emocionálním nepohodlí, které nevíte, jak se tomu vyhnout.

Symptomy

V tomto smyslu a do značné míry můžeme uvažovat o tom, že klinofylismus je spojen s pocity naučené bezmocnosti: pokračující expozice situaci, ke které jsme nenalezli únik, nás vede k tomu, že naše zdroje nejsou dostačující pro řešení situace aversive, zabraňující našemu výkonu a získání pozice pasivity v tomto ohledu.

Zůstat ležet nebo ležet, brání nám nalézt příčinu naší bolesti a dovoluje nám být na kontrolovaném a relativně bezpečném místě tak, aby zabraňuje vystavení přímé příčině nepohodlí , Na druhé straně však brání jeho řešení, což z dlouhodobého hlediska zpravidla vytváří ještě větší nepohodlí.

Ačkoli samotná klinofilie je pouze touto tendencí zůstat prakticky nehybná a pasivní v posteli, často doprovázená apatii, smutkem, duševní nebo fyzickou únavou, podrážděností a obtížemi při hledání krásy a potěšení ze dne na den.

V závislosti na případu se mohou objevit pláče , stejně jako je možné, že se zdá nedostatek citlivosti a emocí jako emoční anestezie. Není neobvyklé, že se hypersomie také projevuje kvůli nedostatku aktivity a / nebo že je doprovázena noční nespavostí s nedostatkem klidného spánku.

Na úrovni důsledků je kromě rozšíření výše uvedených skutečností běžné vytvářet v těch, kteří projevují určitý pocit viny z důvodu nedostatku opatření a poklesu sebeúcty.

Na sociální úrovni mohou nastat problémy s prací (např. nepropustnost nebo absentérství), a na sociální úrovni mohou také vyvolat konflikty s prostředím (například s párem nebo lidmi, kteří se s tímto tématem soustředí) a dokonce s izolací (a to jak z nedostatku touhy subjektu souviset jako pro možné odmítnutí tohoto postoje).

Možná vás zajímá: "Existuje několik typů deprese?"

Příčiny a problémy, které se obvykle vyskytují

Klinofilie je pasivní postoj, který se obvykle objevuje jako reakce na stresující, traumatické nebo bolestivé onemocnění. Toto chování to nemusí být odvozeno od stavu psychiatrické poruchy , ale mohou se objevit na základě zkušeností s takovými jevy, jako jsou ty, které jsou uvedeny v úvodu, smrtí milovaného člověka (mohou se objevit v truchlícím procesu), problémy pár, nebo dokonce prostý nedostatek životně důležitých cílů a seberealizace.

V kterémkoli případě se obvykle vyskytuje vysoká úroveň utrpení a emocionální nepohodlí, které odstraňují energii subjektu.

Vzhledem k jejich výskytu v duševních poruchách jsou nejčastěji spojené s klinofilií hlavní deprese a další depresivní poruchy, úzkostné poruchy, bipolární poruchy (v depresivních fázích) a psychosociální stres pokračovaly v průběhu času.

Je také možné jeho vzhled po traumatu nebo při posttraumatické stresové poruše (i když v tomto případě existuje také hypervigilance a nepokoj, s nímž je permanentnost v posteli nepokojná a napjatá) a v osobních poruchách, jako je deprese nebo omezení.

Další možností, s níž se může zdát souvisí, je abulie a chvála existující u pacientů s poruchou kognitivních funkcí, jako u psychotických pacientů s negativními příznaky.

Nicméně je třeba vzít v úvahu, že klinofilie může být stejně příznakem poruchy jako reakci na diagnózu, průběh, prognózu nebo potíže, které z ní vznikly (to znamená, že to neznamená poruchu, která ji vyvolává, ale reakce na nějaký aspekt). Podobně může být také reakcí na diagnostiku onemocnění, jako je rakovina, HIV-AIDS, diabetes nebo srdeční onemocnění.

Léčba tohoto symptomu chování

Léčba klinofilie může být mnohem složitější, než se zdá. Zatímco léčba se může zdát relativně jednoduchá, musíte vzít v úvahu velké utrpení a nepohodlí, které způsobí, že pacient je v tomto stavu , porozumět tomu a dát odpověď. Stejně tak je třeba mít na paměti, že pacient (nebo jejich prostředí) musel překonat svou rezistenci vůči akcí, což je třeba posoudit a posílit.

Prvním krokem by bylo zjistit důvod, proč osoba s klinofilií udržuje toto chování, co považuje za jeho příčinu, své emoce a myšlenky týkající se jeho nedostatečné činnosti a interpretace, kterou z něj dělá (stejně jako funkce, které lze nalézt v něm). Stejně tak je třeba posoudit, zda existují poruchy, jako je například závažná deprese nebo bipolarita, aby se zajistila adekvátní léčba (pamatujte si, že klinofilie je symptomem něčeho, ať už jde o duševní poruchu a ne samotnou poruchu).

Jakmile to bude hotové, základním krokem je podpora aktivace subjektu. Stanovení psychoedukačních pokynů je užitečné , stejně jako příjemné programy aktivit nebo malé kroky (více či méně odstupňované podle problému, pokud je zapotřebí dramatické změny, pacient ji pravděpodobně nepřijme), které je subjekt povinen udělat. Vyjměte například odpadky nebo se projděte kolem bloku. Upřednostňováním aktivace, která je v rozporu s emocionálními nepohodlími, bude po krátké chvíli předmět nějaké zlepšení chování, ale to by nemělo být jediné, co se děje.

A je také nutné provést práci týkající se příčin jejich nepohodlí. Příklad v tomto smyslu lze nalézt v Beckově kognitivní terapii nebo v kognitivní restrukturalizaci přesvědčení a předsudků, které má pacient , Práce na sebeúctě a sebepojetí je také nutná.

Důležitým krokem je podporovat postupné posílení postavení osoby. Za tímto účelem se mohou pokoušet vzpomenout si na podobné momenty, které subjekt úspěšně překonali, prozkoumat jejich postoje, činy a důsledky, které měly, a analyzovat jejich použitelnost na současný případ. Také zvýhodněte přítomnost činností, v nichž předmět představuje určitou oblast a odborné znalosti , abyste viděli sebe jako platný a schopný.

Školení ve stresovém managementu může pomoci seznámit se s různými způsoby vyrovnání se s obtížemi, stejně jako expresivní terapie mohou pomoci překonat internalizované nepohodlí osoby, která trpí. V případech, kdy existují problémy se spánkem, bude také vyžadovat řádnou léčbu v tomto ohledu, stejně jako hygienu spánku.