yes, therapy helps!
Pár krize: 7 znaků, které naznačují, že něco není správné

Pár krize: 7 znaků, které naznačují, že něco není správné

Březen 1, 2024

Krize páru je jednou z hlavních bolesti hlavy, která se objevuje v milostném životě mnoha lidí , Část toho, co je tak škodlivá, je, že i když je někdy jejich příčina jasná, je také běžné, aby se objevovaly bez dalšího, a to bez úplného důvodu.

Někdy se zdá, že to je prostý čas, který způsobuje, že kvalita vztahů se opotřebovává, ale pravdou je, že čas sám o sobě nezpevňuje ani neoslabí nic. Abychom porozuměli, jaké jsou pár krize a jak je dokážeme s nimi vyrovnat, musíme dobře vědět, jaká jsou relační dynamika každodenního života, která je krmí. Zjišťování známky tohoto typu lásky je kritické co nejdříve reagovat.


  • Související článek: "Ty čtyři typy lásky: jaké jsou různé druhy lásky?"

Známky manželské krize

Dále uvidíme několik příznaků pár krize, které varují před špatným zdravím afektivního vztahu.

Tyto situace ne vždy končí v sentimentální přestávce , ale je vhodné neumožnit jim projít a otevřít nové komunikační kanály a dokonce jít na pár terapie v případě potřeby.

1. Cítíte se provinile před iluzi vašeho partnera

Jedná se o jeden z nejjemnějších příznaků dvojí krize, protože to není něco, co se objevuje ve vztazích, ale dělá to v mysli jednoho z lidí ve vztahu. Zásadně je to ukazatel, že vnímáme něco, co nás nutí cítit špatně: že pokud jsme pro tuto osobu, je to prostě kvůli setrvačnosti a strachu z ukončení vztahu.


Paradoxně, to je jeden z příznaků tichší dvojice krize, ale zároveň jeho účinky jsou velmi hluboké , Zlepšení situace je velmi komplikované, protože v tomto okamžiku problém není tak velký, že způsob, jakým osoba vyjadřuje lásku, se nehodí dobře s tím, jakým je druhá, ani nesouvisí s neslučitelností návyků; Zde je problém, že již bylo učiněno rozhodnutí, že vztah je ztrátou času.

2. Vše vsadíte do budoucna

Existují chvíle, kdy je zřejmé, že ve vztahu existují určité třecí vztahy: jednoduchá skutečnost živobytí velmi usnadňuje končení argumentů a některé z těchto bojů mohou nakonec být zaznamenány .

V tomto kontextu mnozí lidé, kteří procházejí krizí páru, přijmou zčásti zcela pasivní postoj, protože se s tímto problémem velmi obtížně zabývají. Takže velmi časté je ukázat, že prostý čas to opraví. Základní myšlenka této strategie zní takto: "Pokračujeme v investicích času, peněz a úsilí do tohoto vztahu a tento druh obětování to samo o sobě udělá."


Samozřejmě, je to naprosto špatná strategie, která vede jen k frustraci a vytváření zkreslených očekávání. Je důležité omezit tento způsob myšlení.

3. Důvěra je ztracena

Pokud se vrátíte k prvnímu panelu vašich láskyplných vztahů, pravděpodobně si uvědomíte, že vy i váš partner jste mohli důvěřovat nevýslovným tajemstvím. Vysvětlil jste, jak jste se cítil v každém okamžiku, vaše minulé bolesti a vaše budoucí touhy. Vytvářeli jste perfektní fit, emocionálně podporovanou zvláštním a jedinečným způsobem.

Pokud se vztah zhorší a existuje několik krizí, tato schopnost komunikovat "od srdce ke srdci" může být ovlivněna , Začíná fáze, kdy se v době, kdy se otevře druhému, objeví více obav. To může být způsobeno malými hádkami. Zranění nedůvěry je těžké vyléčit, i když to není nemožné ... ale vyžadují čas a úsilí ze strany obou členů páru.

4. Zastavíte společné činnosti

Vztahy jsou v zásadě soubor sdílených okamžiků, kdy jsou vyjádřeny náklonnost a intimita. Pokud množství těchto momentů klesá, kvalita vztahu také klesá.

A je to, že prostý fakt, že jste v minulosti spolu strávili mnoho věcí, nedělá láskyplný vztah přetrvávající. Je třeba pokračovat v aktualizaci této akumulace sdílených pocitů a emocí prostřednictvím nových věcí, které jsou žité jako pár.

5. Nedůvěra a žárlivost se objeví

Tam, kde je žárlivost, jsou zranitelné body , Milující vztahy jsou založeny mimo jiné na důvěře, a to je důvod, proč bez ohledu na to, kolik let se normalizují, zůstává žárlivost. Koneckonců, dvoření nebo manželství, které je udržováno jen neustálou ostražitostí a paranoií, je v každém případě napodobením milujícího svazku, ale není příběhem hodným žití pozitivním a konstruktivním povzbuzením.


6. Sexuální setkání se stávají méně častými

Není to příznak, který se musí nutně objevit, když hovoříme o pár krizích ... ale pro páry je častější konzultovat lidi, kteří ztratili svou vášeň a magii .

Proč se to děje? Během fáze infatuce jsou hormony mimo kontrolu a sex je častý a vysoce kvalitní. V pokročilejších fázích vztahu rutina, stres nebo monotónnost mohou ovlivnit kvalitu a kvantitu sexu, který praktikujeme ... situaci do bludného kruhu, ve kterém je ztracena intimita páru, takže můžete začít přemýšlet o spirále vzdálenosti a malou afektivní vazbu.


7. Empatie je ztracena

Jedná se o jednu z posledních etap: když se oba členové páru (nebo alespoň jeden z nich) nemohou dostat do obuvi druhého, je možné, že závazek a iluze jsou definitivně popraskané .


Pokud jsou emocionální vztahy založeny na něčem, je to pochopení slabostí a potřeb druhého. Když přestane existovat, je pro pár velmi obtížné vydržet, protože vztah důvěry a emoční podpory přestane existovat. Obnovení harmonie a zdravé vazby mezi oběma členy dvojice je výzvou, jíž čelí mnoho párů, kteří i přes problémy chtějí pokračovat ve sdílení svých životů. V jiných časech bude vzdálenost a oddělení příležitostí začít znovu.


Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (Březen 2024).


Související Články