Krize středního věku: jsme odsouzeni k tomu, abychom ji utrpěli?

Březen 31, 2024

Podle průzkumu provedeného v roce 1994 86% mladých lidí konzultovaných (v průměru 20 let) uvedlo, že věří v existenci tzv. "krize zralosti", známou také jako krize středního věku , Je to koncept známý již dlouho, ačkoli to bylo v roce 1965, kdy se někdo rozhodl pojmenovat to.

Konkrétně to byl psychoanalytik Elliot Jaques, který pokřtil jako krizi zralosti určité vzorce chování, které pozoroval u mnoha umělců, když vstoupili do životní fáze, která se pohybuje od 40 do 50 let a několik let, což by mohlo být interpretováno jako pokus oživit univerzitní věk, něco, co šlo ruku v ruce s frustrací vyvolanou tím, že nepocházela z autentické mládeže.

V dnešní době se zdá, že to všechno naznačuje obavy z krize ve středním věku nejsou méně rozšířeny , V době, kdy se zdánlivá vláda ještě více vyrovnává a v níž idealizace mládeže a aspektizace zahrnuje prakticky všechny marketingové produkty, mnoho forem uměleckého projevu a dokonce i politické komunikace Mít více než 40 let může vypadat téměř jako zločin a zdá se, že jsme odsouzeni k tomu, že při procházení touto fází života trpíme dodatečnou malátností. Ale ... je krize středního věku skutečně rozšířená?

Související článek: "9 stádií života lidských bytostí"

Krize čtyřicátých a padesátých let

V rámci širšího spektra možností, které zahrnuje koncepce obecně jako krize středního věku, se často rozlišuje mezi takovou, která se objevuje přibližně ve 40 letech a druhá ve věku blízkém 50. V obou případech existují podobné situace.

Na jedné straně, pokaždé, když je od narození dokončeno desetiletí, překročí se práh že, i když ne ve všech případech, znamená kvalitativní změnu v biologickém vývoji (jak tomu je například u puberty, například), má silný psychologický dopad. Uměle a společensky postavené, ale ne méně reálné kvůli tomu.

Na druhou stranu, ve středním věku je větší vědomí vlastní smrtelnosti, částečně kvůli známkám fyzického vyčerpání, které se začínají cítit v těle a částečně také vlivem prvků životního prostředí, jako je skutečnost, že v této fázi se výrazně snižují očekávání velkých změn v životě a největší novinkou, která je před sebou, je odchod do důchodu, nebo možnost, že v těchto letech zemřou více milovaní jako otcové a matky nebo strýci a musí projít duel

Je tedy snadné si představit, že touha po mládí roste, ale a priori to neznamená, že k tomu dojde, nebo že to bude tak silná rána, že se dá nazvat "krizí"; je to pouze teoretické, hypotetické vysvětlení, o prvcích, které by mohly napomoci tomuto psychologickému jevu. Pojďme teď co víme o krizi středního věku díky empirickému testu. Do jaké míry existuje?

Krize středního věku: realita nebo mýtus?

Ve své vynikající knize 50 velkých mýtů populární psychologie, Scott O. Lilienfield, Steven Jay Lynn, John Ruscio a Barry Beyerstein nabízejí značné množství údajů, podle nichž je katastrofická myšlenka, že většina lidí projde krizí středního věku, je přehnaná, i když má trochu pravdy ,

Například při vyšetřování provedeném se 1501 ženami ve věku 30 až 60 let, psycholog Daniel Shek nenalezl významné důkazy o tom, že když prošel středním věkem, většina účastníků zaznamenala nárůst nespokojenosti.

Co se týče lidí spojených se západní kulturou, největší studie zaměřené na lidi ve stádiu života (více než 3 000 rozhovorů), muži a ženy mezi 40 a 60 lety vykazovaly obecně několik stupňů spokojenosti a kontroly nad svým životem, které jsou nadřazeny těm, které zažily během předchozího desetiletí.

Kromě toho byly obavy a nepohodlí způsobené myšlenkou utrpení krize středního věku častější než případy, kdy byl tento jev skutečně zažíván. Další průzkumy to ukázaly pouze 10 až 26% lidí starších 40 let Říkají, že prošli krizí v polovině života.

Zralost můžete také vychutnat

Tak proč byl tento jev tak přehnaný? Je možné, že je to částečně způsobeno tím, co se myslí tím, že krize středního věku je velmi nejednoznačné, takže je snadné tuto koncepci použít, pokud jde o to, co nás přimělo trpět.

Například kvalitativní skok ve vzorcích spotřeby, jako je například začátek cestování ve věku 41 let, může být přičítán potřebě znovu žít dobrodružný duch mládeže , ale lze jej jednoduše chápat jako ovoce úsporných let v době, kdy luxus byl mimo dosah.

Je také možné, že problémy s komunikací s dospívajícími dětmi nebo nudou vytvořenou stabilnějším pracovním kontextem způsobují nepokoj, který se abstraktně spojí se stárnutím, ačkoli technicky nemá s tímto procesem nic společného.

V každém případě se zdá, že všechno znamená, že ve většině případů je nejhorší krizí v polovině života její očekávání a neodůvodněné obavy, které vytváří. Zralost Obvykle je to okamžik života, který si můžete užít tolik, nebo více než kterýkoli jiný , a nestojí za vytvoření umělých problémů, které čekají na krizi, která pravděpodobně nepřijde.

Možná vás zajímá: "Syndrom prázdného hnízda: když osamocenost převezme domov"

Bibliografické odkazy:

Brim, O. G. a Kessler, R. C. (2004). Jak zdravé jsme? Národní studie o blahu ve středním věku, John D. a Catherine T. MacArthur Foundation síť duševního zdraví a rozvoje. Studie o úspěšném rozvoji středního věku (R. C. Kessler, Ed.). Chicago: Univerzita Chicago Press.