Objevte 3 chyby vytvořené sportovními trenéry
Nejčastější chyby trenérů
Kolektivní sport ve věku tréninku má zásadní význam pro fyzický a psychosociální vývoj člověka. Konkurenční praxe by mohla být povzbuzením, aby dítě mohlo růst ruku v ruce s hodnotami, jako je úsilí, přátelství nebo osobní zlepšení, může být také omezujícím prvkem, pokud nejsou metody školení vhodné.
Jak ve sportu lomu, tak i ve stádiu zralosti, styl a techniky, které používá trenér, mají vliv jak na samotný atletický výkon, tak na osobní oblasti, jako je sebeúctu, patřící do skupiny nebo sebepoznání kompetencí , Proto jedním z hlavních cílů sportovní psychologie je zjistit, které praktiky jsou pro sportovce pozitivní nebo negativní, aby je mohly modifikovat a dosáhnout lepšího výkonu.
V tomto článku podrobně uvedu celkem tři chyby v řízení sportovních týmů, které jsou obvykle pozorovány v soutěži o sport. Tyto chyby jsou obvykle založeny na strategiích a metodologiích, které nerozumí psychologické realitě sportovců v určitých herních podmínkách. Díky pokračujícímu studiu v této oblasti sportovní psychologie mají sportovci již pokyny k přeorientování tréninkových strategií při hledání nejlepších výsledků, a to jak sportu, tak skupinové soudržnosti.
1. Hot Hand / Cold Hand
Velmi studoval v kolektivním sportu, jako je basketbal, Efekt horké ruky (horká ruka) je sportovní strana Hráč Fallacy v hazardních hrách a kartách.
Jaký je efekt Hot Hand? Když má hráč tři vítězné vítězství, trenér má tendenci poučit ostatní hráče, aby vytvořili radostného hráče, aby udělal další záběr. Je to běžná chyba, protože i když je neintutivní, šance na úspěch v tomto vydání nejsou zvýšeny minulými událostmi.
Kromě pozitivního tréninku je úkolem trenéra udržet si chladnou hlavu a pochopit, do jaké míry může vykuchaný hráč udržet tuto úroveň úspěchu, a to buď schopností vyrůstat pod tlakem, nebo naopak , to může být ovlivněno přebytkem tlaku a euforie, dokonce i nutí házet s přidaným handicapem obránců, kteří jsou více pozorní vůči jejich pohybům.
Stručně řečeno, efekt Hot Hand není nic jiného než a kognitivní omyl , Rozhodnutí pokračovat v sázení na vykuchaného hráče by nemělo být založeno na souhlasu, který klamně poskytují minulé události.
2. Pozitivní výztuž
Mnoho sportovců, kteří čtou tento druhý bod, se bude cítit identifikováno s následující větou: "Chlapci, pokud vyhrajeme další tři zápasy, pozvou vás na večeři". Tato nabídka, vyslovená trenérem, může mít malý pozitivní vliv na externí motivace hráčů. Výsledkem je však snížení vnitřní motivace, a to ze dvou důvodů:
a) Cena, za kterou jsou vítězství posílena, nezvyšuje hodnotu sportovního a skupinového růstového procesu, ale jednoduchý dosažení některých cílů , Tenhle sportovec interpretuje takto: "Nezáleží na tom, aby se naučil hrát, nezáleží na etice, nezáleží na úctě k mým spoluhráčům a soupeřům, záleží pouze na výhře". Konečné skóre (závislé také na vnějších okolnostech, jako je kvalita konkurentů) je prioritou vzhledem k procesu technického, taktického, psychologického zlepšování a skupinové soudržnosti.
b) Cena je zobrazena jako něco cizího sportu; sport je interpretován nejen jako konec, ale jako prostředek. Tato okolnost má rovněž za následek snížení vlastní motivace hráčů.
Pozitivní posílení, jak vidíme, by mělo být použito jako extra a sport jako takový jako motivaci. Například se můžete pokusit zvýšit motivaci externích skupin tím, že vás vyzýváte, abyste se zúčastnili zápasu týmů první linky stejného sportu (cena, která není mimo sport), pokud se jim podaří trénovat s dobrou intenzitou a dělat hru při učení během hry (proces je odměněn, nikoliv výsledek).
3. Autorský trenér
Existuje profil trenéra jen udělit zpětnou vazbu svým hráčům; pokud je pouze hvězdný hráč. Je to jen schopnost nabídnout negativní posílení, když hráči selhávají nebo nepochopí taktický koncept, ale je těžké je vidět v úkolu opravit přesnými a klidnými pokyny.
Tyto praktiky provokují tým z taktických zmatek (např. Nevědí, proč je v konkrétní situaci hry použit specifický krok), problémům nedostatečné důvěry, které nakonec vytvářejí potenciál hráčů výrazně snížit.
Jak může trenér tyto problémy předvídat? Zřízení a klimatu důvěry a komunikace s hráči; pokoušejí se použít korekce v pozitivním tónu, pokud někdo udělá chybu, aniž by ukázal vinný a obecně udržoval rovnou a konstruktivní skupinovou dynamiku.
