Rozvod v dospělosti: klíčové informace, jak to čelit
The stupně zralosti byl a je nadále studován psychologií a ačkoli neexistuje pravidlo, které by definovalo přesně to, co je dospělost v plném rozsahu, psychologie byla používána jako interdisciplinární věda o různých konstrukcích, aby se shromáždila a dala definici ne pouze psychologické, ale integrující to, co tato fáze života zahrnuje.
Slovník Španělské královské akademie definuje splatnosti as v němž byla dosažena životně důležitá plnost a ještě dosáhla stáří , Teoretici dospěli k závěru, že doba splatnosti kolísá mezi 45 až 65 lety a je pro mnoho z nich fáze, kdy se odpovědnosti (rodina nebo práce) postupně končí: ti, kteří založili rodinu v mládí, například vidí jak jejich děti tvoří nové rodiny a odcházejí z domova.
Stručně řečeno, zralost je přechodnou fází, která jsou určena k životu všech lidí. Fáze, ve které lidé obecně dosáhli velké části svých profesních, rodinných, sociálních, akademických cílů atd. Samozřejmě to neznamená, že je osvobozena od krizí a potenciálně problematických jevů.
Krize rozvodu
Mezi mnoha krizemi a problémy, které se v této fázi obvykle vyskytují, se v posledních 10 až 15 letech objevuje vzestup: rozvod , Možnost zažít tuto fázi obvykle vzrůstá v této fázi života, což je fenomén s multi-kauzálním původem a nad nímž není vždy snadné zasahovat z psychologie.
Je zajímavé, že před dvěma desetiletími bylo méně běžné přemýšlet o rozvodu v této životně důležité fázi. Přestože existovaly případy, nebyla alternativou volby, zda existují manželské problémy, protože mnozí lidé se domnívají, že tato fáze je místem, kde se páry života mohou více a více snadno těšit. Je čas, aby si společnost manžela s ochranou soukromí, zkrátka.
Sociální a dokonce i náboženské otázky se dostaly do pozadí a rozvod získal platnost do takové míry, že je považována za nejvýhodnější možnost, když už nechcete žít se svým partnerem.
Jaké mohou být příčiny rozvodu?
Rozvod nelze vysvětlit jediným důvodem, ale některé aspekty ovlivňují víc než ostatní. Například několik odborníků na duševní zdraví tvrdí, že jedna z příčin rozvodů ve středním věku nebo později je způsobena tím, co nazývali syndrom prázdných hnízd, který se skládá z pocit osamělosti a opuštění, které mohou někteří rodiče zažít nebo opatrovníků, když děti přestanou žít ve stejném domě a / nebo tvoří rodinu.
Odborníci poukazují na to, že většina párů se více zaměřuje na rodičovství a méně na vztah, a když děti dokončí svůj cyklus v rodině a rodiče zůstávají sami, objeví své manželky v plném rozsahu všechny jeho příjemné a nepříjemné aspekty, které ještě nebyly zaznamenány. Pokud se navíc v rámci tohoto vztahu vyskytly manželské problémy, které nebyly vyřešeny (nevěra, konflikty v rozdělení úkolů atd.), Syndrom se stává nejrychlejším způsobem ukončení manželství nebo manželského vztahu ,
Přizpůsobte rozvod integritu
Rozvod v této fázi zralosti to má tendenci být velmi bolestivé , poněvadž myšlenka přicházejícího sama ve stáří vystrašuje mnoho lidí. Nemá společnost, nemá fyzickou nebo emocionální podporu, může být zničující.
V tomto smyslu například časopis British Medical Journalpublikoval studie u lidí v dospělém věku, kde to bylo uvedeno osamělost způsobená vdovstvím, odloučením nebo rozvodem zvyšuje riziko utrpení kognitivního zhoršení později v životě lidí. To může být interpretováno jako účinek sociálního a afektivního chudoby, který mohou někteří z těchto lidí zažít.
Láska může skončit, ale po této fázi nastává mnohem obtížnější úkol. A je to rozbít emocionální vazby, které nás po celé roky spojily s touto osobou, složitou úlohu.
Může se zabránit rozvodu?
Každý pár má svou historii a nedokáže poskytnout přesný a správný vzorec této otázky, protože každý pár je velmi odlišný. Mimochodem, otázka "můžete se vyhnout rozvodu?" Je to samo o sobě znakem problému: domnívat se, že za určitých podmínek může být člen dvojice oprávněn rozhodnout pro druhou osobu .
Cílem je vytvořit správnou rovnováhu mezi potřebami a cíli, které může mít druhá osoba, a aplikuje sebekritiku, aby zjistila, v jakých bodech je to sama, která upřednostňuje vznik konfliktních konfliktů s , A pokud chce druhá osoba rozvod, respektujte jejich rozhodnutí.Rozvod se stává utrpením, když jedna ze dvou stran nechce přijmout to, a odmítá učinit krok ke straně vztahu.
Co dělat, když při splatnosti nastane rozvod?
Ano, rozvod je velmi obtížná fáze, ale postoj, který budeme mít před sebou, bude zásadní, abychom tuto krizi nezměnili na něco většího. Cílem musí být projít rozvodem mírumilovně as vhodnou samoregulací emocí .
Když někdo projde rozvodem, bude vždy nutné, aby lidé s velkou důvěrou byli v těch okamžicích, lidé, kteří slouží jako emoční podpora a kteří jsou kvůli jejich zkušenostem a afektivním vazbám na člověka velmi vhodní, aby naslouchali a účastnili se osoba, která prochází touto bolestnou scénou. Empatie hraje důležitou roli.
Za tímto účelem, je dobré jim dát vědět, že potřebujete jejich podporu (pokud je to zapotřebí), aby mohli jednat podle toho, že jsou informováni: někteří lidé mohou předpokládat, že jejich pokusy o sblížení a pohodlí mohou být špatně přijaty.
Nicméně v některých případech zůstane klidné někdy nemožné. Když se situace stává neudržitelným, je lepší požádat o odbornou pomoc.
Jakmile skončí proces rozvodu, je vhodné provádět sportovní aktivity, pokud je to možné, nebo r provádět každou činnost, která naruší rutinu a která je příjemná , Je také užitečné pracovat na zlepšení sebevědomí, které mohlo být během rozvodu ohroženo.
Bibliografické odkazy:
- Graig, G. J. a Baucum, D. (1999): Psychologický vývoj. Mexiko D. F.: Pearson.
- Berger, K. S. (2008): Vývojová psychologie: dospělý a starobní. Madrid: Editorial Panamericana.
- Caballo, V. (2010): Modifikace terapie a chování. Fakulta psychologických věd Univerzita Guayaquil.
