Emocionální týrání: 30 příznaků, že byste měli zůstat mimo partnera
Většina lidí ví, jaké fyzické zneužívání je, ale Pokud jde o emoční zneužívání, lidé nemají tendenci katalogizovat stejným způsobem .
Ačkoli fyzické zneužívání zanechává viditelné známky, emocionální zneužití může s sebou přinést významné psychologické důsledky, takže je vhodné uznat to.
- Možná vás zajímá: "Manipulátory mají tyto společné znaky 5"
Známky emočního zneužívání v páru
Vztah s dvojicí může být v některých případech ideálním scénářem pro to, aby se tento jev projevil. V následujících řádcích najdete 30 znaků, které naznačují, že můžete trpět emočním zneužíváním.
1. Ovládejte své sociální sítě a mobilní telefon
Emocionální zneužití zahrnuje kontrolu nad sociálními sítěmi a mobilním telefonem víte, co děláte se svým životem po celou dobu .
2. Ovládejte, co utratíte
Tato kontrola se také rozšiřuje na to, co utratíte. Vykonávat kontrolu nad finančními prostředky je způsob, jak zabránit pohybu , Pokud se zeptáte svého partnera na povolení něco koupit, emočně vás zneužívá.
3. Informujte jej o vašich plánech
Necítíte se dobře, když jim neoznámíte vaše plány ze strachu, že se naštve nebo že ho hodí do tváře .
4. Řekne vám, jaké oblečení chcete nosit a co byste měli nosit
Emocionální zneužívání dosáhne extrému, že zneužívající zakázá (bez nutnosti použití síly) oběti, kteří nosí oblečení. Říká vám, co máte nosit.
5. Není dobré trávit čas s přáteli
Když převezmete kontrolu nad svými sociálními sítěmi a telefonem, to, co skutečně žádá emocionální zneužívající, je omezit vaši interakci s ostatními lidmi a zabránit vám trávit čas se svými přáteli.
6. Necítíte se dobře, když se dostanete špatně
Emocionální násilník může aby jste se cítili vinni dokonce i v situacích, kdy nemáte vinu .
7. Cítíte se, jako byste neměli cenu
Kritizuje vás a přiměje vás věřit, že bez vašeho partnera jste nic. Cítíte emocionální závislost na vašem partnerovi.
- Související článek: "Emocionální závislost: patologická závislost vašeho sentimentálního partnera"
8. Máte s touto osobou důvěrné vztahy, protože se obáváte, že se naštve, kdybyste je neměli?
Emocionální násilník může mít velký vliv tím, že vás obviňuje, že jste se s ním nedostali.
9. Zatměníte, když jste na veřejnosti a vyhýbáte se tomu, abyste svůj názor vyjádřili ze strachu, že se naštvete.
Dostanete se do ticha a do toho Nevyjádřete, co opravdu myslíte jak může váš partner reagovat, když jste s jinými lidmi.
10. Pokud máte kdykoli problém, nedávejte svou podporu nebo jej minimalizujte pomocí frází jako "to není tolik"
Nejen, že nepodporuje vaši podporu v době, kdy ji potřebujete, ale způsobuje, že se cítíte špatně, když žádáte o pomoc.
11. Nedávejte pozornost vašim úspěchům
Když něco dostanete, místo toho, aby vám blahopřál, chová se, jako by to nebylo důležité .
12. Budete se bát
Vaše chování je takové, že se bojíte, jak vás mohu léčit.
13. Cítíte se provinile pro své osobní problémy a mimo vztah
On vás nejenom obviňuje z toho, jak se vztah děje, ale také z jeho problémů mimo něj.
14. Musíte se poradit o svém volném čase
Jeho kontrola nad vámi dokonce dosáhne volného času , Neuděláte věci, které váš partner neschvaluje.
15. Vždy se s argumentem podělíte s vaším partnerem
Budete se bát vyjádřit svůj názor, ale také, když se s vaším partnerem hádáte, vždy se věnujete navzdory vědomí, že máte pravdu.
16. Děkuji za to, co děláte za svého partnera
Cítíte, že váš závazek je pro vašeho partnera. Váš partner pro vás nic nedělá .
17. Váš partner často vydírá, abyste dosáhli svých cílů
Váš partner využívá emoční vydírání aby se s ním dostal pryč.
- Související článek: "Emocionální vydírání: silná forma manipulace v páru"
18. Potřebujete trvalé schválení
Když něco uděláte, potřebujete souhlas páru, abyste se cítili dobře.
19. Znova a znova se cítíte vinnými za chyby, které uděláte
Lidské bytosti jsou špatné a učíme se od chyb. Ale pokud váš partner neustále obviňuje za chyby minulosti, je to, že vás emocionálně zneužívá.
20. Nemluvte s ostatními o vašem partnerovi
Tím, že se obáváte reakce svého partnera, vyvarujete se mluvení o konfliktech ve vašem vztahu .
21. Neopovažuj se ti něco říct svým partnerům
Také se bojíte otevřeně mluvit s vaším partnerem o způsobu, jakým si vezmete věci.
22. Bavte se být sám
Abyste se vyhnuli argumentům, chováte se odlišně od toho, jakým způsobem jste skutečně.
23. Nemůžete být sám, i když váš partner není přítomen.
Můžete přestat dělat věci, i když váš partner není, protože Myslíš, že bych to neschválil.
24Pocíjí vás, jako byste byli spíše dítě než pár
Jeho způsob léčby je založen na poslušnosti, jako kdybyste byla dítětem místo páru.
25. Cítíte se špatně, když se na vás podívá někdo z opačného pohlaví
Cítíte se nepříjemně, když se na vás podívá někdo z opačného pohlaví, aniž by existovala úroková sazba .
26. Další hodnoty
Když někdo dělá něco, co jste udělali, oceňují to víc.
27. Nezvažuje váš názor nebo důležitá rozhodnutí
Nezáleží na tom, jaký je váš názor nebo na ty věci, které vás oba ovlivňují.
28. Pochybnosti o tom, jak vás léčí
Pochybnosti o vašich schopnostech a schopnostech způsobu, jakým se s vaším partnerem zachází.
29. Adresuje vás imperativně
Váš tón, když se oslovujete, je nezbytný, tedy řádný.
30. Zdá se, že jste pohrdání a méněcennost
Jeho jazyk těla je často nadřazeností.