Emocionálně závislí lidé: jejich 8 charakteristik

Emocionálně závislí lidé jsou příkladem toho, do jaké míry jsou někteří jednotlivci schopni sdružovat své životy s ostatními. A to je, že i když se zdáme, že se všichni zdáme svobodní, svázání se s ostatními rozhodnutími se může stát obvyklým; v některých případech k extrémům, které jsou zjevně škodlivé.

V tomto článku budeme kontrolovat charakteristiky, které definují emocionálně závislé osoby , návyky a signály, které naznačují přítomnost tohoto modelu myšlení a chování.

• Související článek: "Emocionální závislost: patologická závislost vašeho sentimentálního partnera"

Emocionálně závislí lidé: jak to jsou?

Teoreticky jsou všechny lidské bytosti jedinečné, neopakovatelné a s neustálou osobností; To ovšem neznamená, že náš způsob myšlení, cítění a jednání není ovlivňován na nejhlubší interakci s ostatními.

Ve většině případů je vliv, který má člověk na jinou osobu, omezen, někdy dosahuje něčeho hlubšího kvůli přesvědčování. Někteří lidé však s větší pravděpodobností rozvíjejí emocionální vazby závislosti na ostatních. V takovém případě jsou vaše činy zcela smíšené s úkony této jiné osoby.

Jak rozpoznat tyto příznaky naznačují, že jsme před emocionálně závislou osobou ? Hlavní jsou ty, které si můžete přečíst níže.

1. Pocity podřadnosti a nízké sebeúcty

To je konstanta v emocionálně závislém člověku. Jsou krutí vůči sobě, mají velmi zbitý obraz sebe sama a jejich způsob, jak přisoudit příčiny tomu, co se jim stane, vede k tomu, že se obviňují, když se stane něco špatného a udělí jim všechno štěstí nebo ostatním, když se s nimi něco dobrého stane.

Toto nízké sebevědomí způsobuje, že je přirozené hledat ochranu a vedení nějaké autoritní postavy, někoho, kdo může sledovat jeden člověk a přinést jeho život k uskutečnění.

2. Podobný postoj

Emocionálně závislí lidé neustále pochybují a jejich činy jsou poznamenány nerozhodností. Důvodem není jen nedostatek asertivity (Můžete být asertivní s jasnou představou o tom, co chcete), ale jednoduše nevěřte svým vlastním kritériím, abyste stanovili cíle.

V kontextu partnerů nebo přátelství to například znamená je přijata pasivní role a jedna jedná pouze tehdy, když druhá osoba jednoznačně uvedla řádky, které mají následovat.

3. Pocit viny

Tato charakteristika je také vysvětlena dvěma předchozími a spočívá v tom, s jakým lehkostí emocionálně závislí lidé předpokládají, že špatné, co se kolem nich děje, je jejich vina. Například pokud je váš partner frustrován, protože jste nedosáhli jednoho z vašich pracovních cílů pro daný den, myslí si, že vám nedali dostatečnou podporu.

Tato vlastnost jim usnadňuje předpoklady jako běžné situace špatného zacházení namířené proti nim, protože viní se za hněv, který vede k násilí .

4. Víra v romantickou lásku

V západních společnostech emocionálně závislí lidé silně věří v romantickou lásku, protože vyjadřuje vazbu konečné závislosti mezi dvěma lidmi. V praxi to znamená, že druhá osoba má nad nimi jasnou moc, neboť výzva, aby se s nimi i nadále nedařilo dodržovat své závazky, je samo o sobě motivací.

5. altruismus bez omezení

Tento typ člověka je také charakterizován investováním toho, co je zapotřebí do emocionálních vazeb, které jste již vytvořili. Za tímto účelem, mají tendenci se obětovat znovu a znovu jinými lidmi , i když není reciproční (něco, co je obvyklé). Toto není děláno volně, jako výsledek reflexe, ale systematickým způsobem a jako reakce na strach, který přichází z přerušení kontaktu s touto osobou.

Některé způsoby, osobní vztahy emocionálně závislé osoby hypotéky, takže je méně svobodné v budoucnu.

• Možná vás zajímá: "Altruismus: rozvoj prosociálního já u dětí"

6. Strach z osamělosti

Osamělost je pro emocionálně závislé lidi něco děsivého, a proto se vsadí na dopis, aby byl s někým sjednocen. Dělají to prostřednictvím velkých obětí, aby byli přijati a obecně aby byli pro někoho důležití. Výsledkem je zlověstné, protože mají důvod neustále popírat svou autonomii a přijímání požadavků ostatních.

7. Podání

Další ze základních vlastností tohoto psychologického profilu je poddajnost a spokojenost. Oni se obávají myšlenky vyčerpání trpělivosti člověka, s kým jsou emocionálně propojeni, a snaží se uspokojit všechny požadavky ; někdy dokonce potřeby, které nebyly vyjádřeny.

8. Obtížnost vnímání manipulace

Emocionálně závislými lidmi často dochází k manipulaci z důvodu výše uvedených charakteristik. V těchto situacích neuznávají, že jsou manipulováni, protože by to způsobilo, že by se dostali do kognitivní disonance: myšlenku toho druhého, kdo tuto situaci využívá Střetává se s přesvědčením, že zachování tohoto vztahu je prospěšné.

• Možná vás zajímá: "Manipulátory mají tyto společné znaky 5"

НЕВИДИМЫЙ МИР (Březen 2024).