Skupinová terapie: historie, typy a fáze
Koncept "skupinové terapie" zahrnuje velké množství různých intervencí, které se mohou zaměřit na zvládání konkrétních problémů, na získávání behaviorálních a kognitivních dovedností nebo na sociální výhody samotné skupinové zkušenosti.
V tomto článku budeme popisovat, co jsou fáze skupinové terapie a jaké typy existují , Budeme také syntetizovat vývoj této terapeutické metody a hlavní teoretické směry v tomto ohledu.
- Související článek: "Typy psychologických terapií"
Dějiny skupinové terapie
Skupinová terapie, jak ji známe, se začala rozvíjet ve dvacátých a třicátých letech minulého století. Ve 20. letech minulého století Pratt použil průkopnické skupinové intervence pro léčbu tuberkulózy, zatímco Lazell to udělal u pacientů s schizofrenií.
Psychoanalýza, která měla velkou popularitu v první polovině 20. století, měla velký vliv na počáteční skupinovou terapii. Wender přenesl myšlenky Sigmunda Freuda na fungování rodiny do terapeutických skupin, zatímco Schilder přijal jako metodologii analýzu snů a přenesení.
Morenoho psychodrama Byla to jedna z prvních skupinových terapií, která získala určitý význam. Moreno pracoval na dynamice skupiny prostřednictvím dramatických postupů zaměřených na emoce, blízké interpretaci. Současně ve 30. a 40. letech zahájil Redl skupinovou terapii u dětí a Slavson udělal totéž s teenagery.
Skupina terapie se stala populární ve Spojených státech po druhé světové válce. Slavson založil Americkou psychoterapeutickou asociaci, zatímco jeho soupeř Moreno vytvořil Americkou společnost skupinové psychoterapie. Později, jiné školy a autoři velmi ovlivnily tyto terapie, jako jsou Gestalt, neofreudianos, Ellis nebo Carl Rogers.
Od 60. let se specializovaly a rozvíjely různé tradice. Začala jednoznačně rozlišovat mezi terapie zaměřenou na léčbu specifických poruch a dalšími, blíž k tomu, co dnes známe jako psychoedukace. Kognitivně-behaviorální terapie Získali velkou relevanci v nejvíce praktické stránce skupinové terapie.
- Související článek: "Psychodrama Jacoba Levy Morena: co je to?"
Typy skupin
Existuje mnoho různých způsobů klasifikace terapeutických skupin. Zaměříme se na některé nejzákladnější diferenciace, zejména ty, které se týkají složení a struktury skupiny.
1. Psychoeducační a procesně zaměřené
Cílem psychoeducačních skupin je poskytovat jejich členům informace a nástroje pro zvládnutí potíží , Mohou se soustředit na patologie, jako jsou psychoeducační skupiny pro členy rodiny lidí s psychózou nebo bipolární poruchou nebo na specifické témata, jako je emoční výchova pro dospívající.
Naproti tomu se skupiny zaměřily na proces, blíže k psychodynamickým a zkušenostním tradicím, zaměřily se na užitečnost samotného skupinového vztahu. podporovat emoční výraz a psychologické změny v těch, kteří se účastní.
2. Malé a velké
Obvykle se zvažuje, že terapeutická skupina je malá, když je tvořena přibližně 5 až 10 členy přibližně. V těchto skupinách jsou interakce a soudržnost větší a v mnoha případech jsou vytvořeny těsné vztahy. Ideální velikost skupin To je podle odborníků 8 až 10 lidí.
Větší skupiny jsou produktivnější, mají však tendenci usnadňovat vytváření podskupin a rozdělení úkolů. Kromě toho se účastníci velkých skupin cítí méně spokojeni než ti, kteří jsou v malých skupinách.
3. Homogenní a heterogenní
Homogenita nebo heterogenita skupiny lze hodnotit podle jediného kritéria, jako je přítomnost jednoho problému nebo několik, nebo na obecné úrovni; Například členové skupiny se mohou lišit pohlaví, věku, socioekonomického statusu, etnicity , atd.
Homogenní skupiny mají tendenci fungovat rychleji, vytvářet větší soudržnost a být méně problematické. I přes heterogenitu, zvláště při specifických poruchách nebo obtížích, může být velmi užitečné prezentovat různé alternativy chování.
4. Uzavřeno a otevřeno
V uzavřených skupinách jsou lidé, kteří jsou přítomni při vytváření skupiny, také přítomni, když končí v otevřených skupinách se členové liší ve větší míře , obvykle proto, že zůstávají aktivní po delší dobu.
Uzavřené skupiny vytvářejí větší soudržnost, ale jsou zranitelnější vůči odchodu členů.Otevřené skupiny se používají například v psychiatrických léčebnách a v asociacích, jako jsou anonymní alkoholici.
- Možná vás zajímá: "Systémová terapie: co je to a na jakých základech je založena?"
Fáze skupinové terapie
V této části budeme popisovat čtyři fáze skupinové terapie podle Geralda Coreyho , I když jiní autoři mluví o různých fázích, většina klasifikací fází skupinového procesu se shoduje na klíčových aspektech.
1. Počáteční nebo orientační fáze
Ve fázi orientace je ústředním úkolem terapeuta založit důvěru členů skupiny směrem k němu ak ostatním účastníkům. Normy, výslovné a implicitní, musí být také jasné. Často dochází ke střetu mezi potřebami autonomie a potřebami skupiny.
2. Přechodová fáze
Po počáteční fázi je to možné že členové pociťují pochybnosti o výhodách, které mohou získat ze skupiny, stejně jako strach z vystavení. Obvykle se objevují konflikty mezi členy a autorita terapeuta je zpochybňována.
3. Pracovní stadion
Podle Coreyho v pracovní fázi existuje soudržnost mezi účastníky řešení konkrétních problémů a konfliktů které vznikají ve skupině samotné. Terapeut může vyzvat členy, aby se posunuli k terapeutickým cílům.
4. Konečná nebo konsolidační fáze
Ve fázi konsolidace a rekapitulaci pokroku členů , jehož cílem je integrace zkušeností skupinové terapie do každodenního života.
Účastníci mohou mít pocit smutku a strachu čelit novým potížím bez pomoci svých kolegů a terapeutů, takže je vhodné připravit finalizaci dobře a naplánovat následná zasedání, je-li to nutné.
