Historie poruchy osobnosti: co je to?
Jaká je histrionická osobnost?
Často se říká, že někdo má histrionální osobnosti když jeho chování představuje vzory teatrálnost, dramatizace a nakonec akcí a postojů, které se snaží přitáhnout pozornost ostatních.
Jak jsou historičtí lidé?
Za účelem soustředění pozornosti lidí kolem nich je obvyklé, že jednotlivci s tendencí k histrionice mohou využít strategie, jako je svádění nebo oběť.
Historie s tendencí k svádění
Histrionální osobnost, která má tendenci opakovaně využívat svádění, je obvykle hodnocena ostatními. Ve skutečnosti jsou to lidé s dobrými schopnostmi se společensky soustředit a obvykle mají dobré pozice ve firmách díky svým lidským dovednostem a spokojenosti , Nicméně, když nejsou schopni monopolizovat pozornost, jsou náchylní a mají tendenci se stíhat, říkajíc, že se necítí jako cenilí ani nepochopení.
Histrionští lidé žijí v nepřetržitém toku emocí a pocitů , Jsou velmi emocionálně nestabilní, a proto jejich nálada kolísá rychle; mohou jít z toho, že jsou šťastní a smáli se, že jsou smutní a melancholická.
Objevování poruchy historiky osobnosti
Když se znaky osobnosti, které sdružujeme s histrionikou, stanou chronickými, mohou vyústit v obraz, který odborníci na duševní zdraví vědí Historie osobnostní poruchy .
Charakteristické rysy histrionické poruchy osobnosti
The znaky a chování charakteristické pro historiovou poruchu osobnosti jsou následující:
- Zveličující "svůdné" chování k jiným lidem. Mohou převzít a přijmout extrémně jisté tradiční sexuální role
- Vliv , Oni mají tendenci být unášet názory a rady jiných
- Velmi se obával jeho obrazu a jeho estetiku
- Dramatismus , Oni dávají emocí k extrému, pozitivní i negativní
- Citlivost , Jsou nadměrně ohroženi kritikou jiných lidí
- Mají tendenci vnímat jako velmi blízké a důvěrné některé osobní vztahy, které jsou skutečně povrchní
- Obviňujte ostatní za své selhání nebo zklamání
- Trvale hledat souhlas a důvěru ostatních (Wendyův syndrom)
- Velmi malá tolerance k frustraci
- Epizody intenzivních emocí, ztrácí kontrolu
- Občas se snažit být středem pozornosti
- Neustále se měnící nálada , bez stability
Příčiny
Histrionální osobnost se obvykle začíná formovat během dětství, ačkoli to obvykle připomínáme Je dokázáno během dospívání , Neexistuje jediný příčina histrioniky, ale spíše řada faktorů, které mohou ovlivnit: příliš nepřítomný a pozorný rodičovský styl, psychické zneužívání, utrpení opovržení a ponižování nebo vzdělávací styl bez jasných pokynů a omezení.
Další faktory, jako je nízká sebeúcta, pocit nespokojenosti s fyzickým vzhledem a nejistotou, mohou tuto osobnost upevnit a udržovat.
Praktické rady
Život s osobou, která tyto vlastnosti představuje, může být komplikovaná.
Snažit se mu pomoci, aby si uvědomil, že jeho způsob jednání je nefunkční a také zabránit blízkým lidem také být psychologicky postiženi , jsme tento seznam připravili s různými body, které je třeba vzít v úvahu.
1. Přijměte realitu
Někdy může být těžké přijmout věci tak, jak jsou. A víc, jestliže osoba poblíž nás má chování, které nerozumíme. Nicméně, to neznamená, že bychom se neměli snažit změnit situaci .
Je důležité vzít v úvahu, že histrionická osobnost není výsledkem caprice, ale spíše dysfunkčním a konsolidovaným způsobem vyjádření sebe sama. Samozřejmě bychom se měli vyvarovat frází, jako jsou: "Neměli byste jezdit na těchto malých scénách", Pro postižené osoby jejich vnímání těchto výrazů není takové. Histrionální osoba nevidí nic neobvyklého v tom, jak vyjadřuje své emoce, protože oni jsou chování, které jsou velmi konsolidované v jejich osobnosti .
Proto musíme mít na paměti, že jsou to lidé, kteří mají vážné potíže s ovládáním svých emocí a že mají zkreslené a neskutečné vnímání, něco, co je určitě více ovlivňuje, než si myslíme. Není to dobrý nápad, abychom s těmito lidmi zacházeli dobročinně a soucitně budeme podporovat jeho chování obětí , Musíme je vidět, že všichni máme naše zvláštnosti a obtíže v životě a že nikdo není dokonalý.
2. Stanovte jasné limity
Že přijímáme jeho osobnost, neznamená to, že se nesnažíme napravit, ani že bychom měli být předtím histrionským lidem měkký a poddajní.Můžeme být pochopení, ale současně zřídit jasné rámce: to není důvod k ospravedlnění všeho .
Musíme se snažit jednat moderně a objektivně a všimnout si, že jsme také hodni respektu. Když histrionický člověk vstoupí do jedné z jeho fází nadměrného projevu jeho pocitů, musíme zůstat pevní, ale vzdělaní , Například můžeme říci: "Zdá se mi, že právě teď jste velmi rozrušený, chvíli se vrátím a můžeme mluvit o tom, co se stalo. Situace je pro mě špatná a je důležité, abychom se vzájemně porozuměli "buď: "Nemohu vám dovolit, abyste mě nerespektoval. Respektuji vás a vážím si vás a proto nerozumím vašemu postoji. V okamžiku, kdy si to uvědomíte, můžeme znovu promluvit o této otázce ".
3. Nezapadněte na určité pasti
Není to dobrý nápad zadat své manipulace a hry , Musíte zacházet s těmito typy lidí jako s dospělými, i když mohou projevit dětské chování. Pokud budete sledovat hru a budete se chovat jako byste byli jeho otcem, nebo jste se dostali na svou úroveň, vztah skončí na vstupu do bažinatého terénu a ani vy, ani nic nezískáte.
Pokud jste schopni s touto osobou komunikovat tváří v tvář a zodpovědně a taktně, přestane se snažit, abyste si hráli svou hru.
4. Pozitivně posílíme vaše chování dospělých
Když se tato osoba chová dospělým a zralým způsobem, měli byste si všimnout, že naše pozornost k ní je větší , V okamžiku, kdy se jeho obvyklé histrionické chování vzdává odpovědnosti a zralosti, musíme si ho ocenit a uvědomit si, že se nám to líbí.
Ve skutečnosti je někdy jednodušší odradit od dysfunkčního chování což pozitivně posiluje opačné chování, když k němu dojde , Stručně řečeno, měli byste si vzít na vědomí, že jsme se sucho a ostrý (ale vzdělaní), když se chováme histrionálně, ale že jsme přesto pozorní a pozitivní, když ukazuje chování dospělých.
5. Neposmívat se nebo opovrhovat
Tento bod je důležitý: neměli bychom se smát nebo dělat srandu z osoby s tímto problémem , Ačkoli v mnoha oblastech života může být humor dobrým únikovým ventilem a může relativizovat problémy, v případě histrionických osobností se nedoporučuje, protože by mohlo mít více negativních než pozitivních efektů.
Pokud vnímáte, že je pohrdáte a že nemáte úctu, můžete být povzbuzující, že jejich emoce jsou ještě více pozměněny. Mějte na paměti, že jsou velmi citliví lidé a že jim vůbec nepomůže, aby si všimli, že ostatní se jim vysmívají a zacházejí s nimi bez úcty.
6. Postupujte opatrně
Je to důležité Uchováváme kritéria obezřetnosti a odpovědnosti , Pokud tomu tak není, můžeme za chvíli jít z andělů na démony. Historičtí lidé mají tendenci přejít od idealizace k nenávisti vůči blízkým.
Sledují logiku extrémů. Proto, neměli bychom příliš pocit chvály, když nás zplozdí , protože v krátké době může dojít k tomu, že nás zradí a naše pocity budou ovlivněny. V extrémním případě, pokud nebudeme mít dostatek vzdálenosti s jejich názory a hodnoceními, můžeme získat nějakou citovou nestabilitu. Abychom tomu zabránili, potřebujeme relativizovat jejich názory o nás.
Léčba histrionické osobnosti
Lidé, kteří mají histrionické osobnostní rysy, trpí řadou situací, které jim způsobují nepohodlí a posilují jejich dysfunkční chování.
Základním problémem je to nevnímají své chování jako negativní, a proto se stanou oběťmi a nechodí k profesionálům v oblasti duševního zdraví kteří jim mohou nabídnout terapii podle svých potřeb.
Ve skutečnosti se historičtí lidé dočkali terapie, když se okolnosti svého života zhoršily nebo utrpěly nějaké emocionální náraz, například po sentimentální přestávce, generalizovanou úzkostí nebo depresivními obrázky.
Psychoterapeuti obvykle souhlasí s tím, že jakmile terapie začne, hlavním úskokem je obvykle nestabilita a malá angažovanost , s relativně vysokou úrovní opuštění léčby během několika týdnů.
Bibliografické odkazy:
- López-Ibor Aliño, Juan J. & Valdés Miyar, Manuel (r.) (2002). DSM-IV-TR. Diagnostický a statistický manuál duševních poruch. Upravený text Barcelona: Editorial Masson.
- Luciano, M.C. (1996). Příručka klinické psychologie. Dětství a dospívání Valencia: Promolibro.
- Millon, Theodore & Davis, Roger D. (1998). Poruchy osobnosti Za DSM-IV. Barcelona: Editorial Masson.
- Pérez, M., Fernández-Hermida, J.R., Fernández Rodríguez, C. a Amigo, I. (2003). Průvodce účinnou psychologickou léčbou. Madrid: Pyramida.