Jak vaše očekávání ovlivňuje váš vztah?

Duben 18, 2024

Už jste někdy cítili nespokojenost ve vašem vztahu? Je to možné že je to proto, že máte různé očekávání ve vztahu k vašemu vztahu .

V tomto článku budeme zkoumat přesně toto téma: jak naše očekávání o vztahu manželského páru způsobí, že nás žijeme určitým způsobem, pro lepší nebo pro horší.

Související článek: "7 klíčů pro zdravý vztah"

Očekávání ve vztahu párů

Od dětství vytváříme v našich myslích pojmy, jak funguje svět, jak jsou kolem nás věci a samozřejmě, jak by měl být pár "být". Existuje například mnoho lidí, kteří se domnívají, že člověk musí být tou, kdo se ujal iniciativy, dobýt, atd.

Ve skutečnosti mnoho studií poukazuje na to, že ústřední aspekt vztahů není charakteristikou našeho partnera nebo současného okamžiku, ve kterém žijeme s ní, ale idealizované vnímání a očekávání, která máme o našem vztahu (García Figueroa, 2005).

Podle Galinda (2002) očekávání, která se týkají dvojice, jsou jedním z faktorů, které ovlivňují výběr jednoho nebo druhého. A tato očekávání fungují jako spouštěče konfliktů a dokonce i vedoucí páry k rozvodu. Proč se to děje?

Zdá se mi to vnímáme realitu ovlivněnou našimi přáními a potřebami , přičítání atributů, které nám pomáhají překonat tyto překážky v životě. Riziko spojené s založením vztahu na uspokojení našich očekávání je nebezpečné, protože můžeme splnit naše nenaplněné očekávání a jako dárek, selhání lásky. Není to myslet dvakrát?

Nejhorší ze všeho je, že to je něco, co lidé neznají a ani nezvažují, když začnou svůj vztah. To znamená, že existuje spousta párů, které jsou spojeny přitažlivostí prvního okamžiku, a tak se začne vztah bez slov o tom, co každý očekává od druhého. Tito dva lidé si nevšimnou svých různých očekávání, dokud nevznikne konflikt. Konflikt? Proč? Pro cokoli.

Možná vás zajímá: "14 typů párů: jaký je váš vztah?"

Jiskra, která vzbuzuje konflikt

Pokud se některý z členů začne domnívat, že se jejich partner neřídí podle toho, jak by měl jednat přítel nebo přítelkyně, to už bude důvodem k diskusi , Čím více se liší mezi očekáváními a koncepty toho, jaký vztah by měl být, tím horším; větší jsou neshody. Lidé jsou zklamáni nebo spokojeni s jejich vztahem, protože jejich očekávání jsou splněna.

Journal of Family Psychology publikoval šetření Sivana George-Leviho, ve kterém porovnává očekávání manželů s spokojeností, kterou uvedli. Výsledky to ukázaly Lidé, kteří od svých vztahů příliš očekávali, byli neustále spokojeni .

Jak to ublíží vám mít příliš vysoké očekávání?

Očekávání toho, jak má být pár, se utváří ve velmi raném věku, založený na tom, co nám řekli, že jsme viděli kolem nás nebo dokonce ve filmech. Příliš vysoké očekávání toho, jak má být chování druhého, může samozřejmě vést k tomu, osoba neodpovídá našim požadavkům , To nevyhnutelně způsobí konflikt v páru, takže je vhodné přezkoumat, zda to, co požadujeme, je ve skutečnosti realistické.

Jak to ublíží vám mít příliš nízké očekávání?

Pokud se jedná o váš případ, buďte opatrní. Mít nízké očekávání vás může vést k tomu, že od svého partnera nebudete žádat nic. Stále říkáte "dobře, to je to, co je" a nakonec skončíte s malým množstvím, když budete mít mnohem víc. Nespadněte do této pasti , Také, pokud nevyžadujete, možná se nedostanete a nevěříte, že je to proto, že život nebo váš partner je takový. Nesnášejte se za méně.

Související článek: "Ty čtyři typy lásky: jaké jsou různé druhy lásky?"

Jak tě to ublíží, když nemáš očekávání?

Bez očekávání nevíte, co chcete. A pokud nevíte, co chcete ... jak se chystáte na to? Jak budete informovat svého partnera, co je špatně nebo ne? Že si neuvědomujete, že to neznamená, že nemáte očekávání. Dokonce i když má člověk sporadický vztah a říká, že nemá s druhou osobou žádné očekávání, má je; v tomto případě myšlenka mít dobrý čas a odjet. Co očekáváte od druhé osoby? Nic "Žádný závazek". To, že se druhá osoba chová jako pár, se kterým má závazek. A to je očekávání. Přemýšleli jste někdy o tom?

Potřeba nalézt emoční rovnováhu

Pokud zjistíte, že váš partner a vy máte jiné očekávání týkající se vašeho vztahu, může to být čas, aby se problém vyřešil přímo. Vystavení vašich názorů vám pomůže abyste měli co do činění s tím, co od ostatních očekáváte, stejně jako nebudete frustrováni, pokud vaše přání nebude splněna a pochopit chování a postoje vašeho partnera.

Bibliografické odkazy:

Galindo Leal, H. (2002). Nesplněné předsudkové očekávání a jejich vztah k manželskému selhání (magisterská práce). Autonomní univerzita Nueva Leon, Monterrey (Mexiko).

García Figueroa, A. V .; Sánchez Aragón, R. (2005). Očekávání: Výstavba ideálu? V Encuentro II účast žen ve vědě. Konference konaná 25. výročí UNAM v Mexiku.