yes, therapy helps!
Jak vzdělávat pozitivně: 15 příkladů a praktických strategií

Jak vzdělávat pozitivně: 15 příkladů a praktických strategií

Červen 19, 2024

Cílem tohoto článku je nabídnout pokyny, které podporují pozitivní vzdělávání , zahrnující rodiče, učitele a profesionály, kteří pracují s dětmi, poskytující vzdělání založené na zavedení norem, objasnění hranic, náklonnosti, zachování práv dětí a dospělých.

Rozděluji je na 3 bloky: jak upřednostňovat vhodné chování, jak snížit nevhodné chování a jak vám pomáhat být pozitivním dítětem.

  • Související článek: "Pozitivní kázeň: výchova ze vzájemné úcty"

Jak posílit vhodné nebo prosociální chování

Je to asi vyberte požadované nebo vhodné chování, které má vykonávat menší osoba (příklad: začněte dělat domácí úkoly v určitém čase, vyčistěte si zuby, postarajte se o svého bratra, nechte si oblečení v koši ...). K tomu používáme dvě techniky:


1. Pozitivní výztuž

Jsou komplimenty při provádění vhodného chování, společenské, slovní nebo hravé ceny pro něco vhodného. Například: pokud jste tiše na gauči a sledovali televizi se svou malou sestrou, řekněte "Miluju, že se chováš takhle, jsi šampión", zatímco my dáme dotek na rameni.

Tato posílení musí být provedena okamžitě, zatímco to děláte. Musíme ho používat jak s chováním, které považujeme za správné, tak za to, že dítě vykonává (podporovat skutečnost, že to pokračuje) a s novým chováním, které v jeho behaviorálním repertoáru neexistují. To zvýhodňuje zvýšení četnosti již existujícího chování, i když s nízkou mírou.


  • Související článek: "Koncepce operátorů: koncepty a hlavní techniky"

2. Program bodů

Skládá se z výběru chování, které chceme zvýšit (děláme domácí úkoly, zapisujeme agendu, chodíme s přáteli, mytí zubů ...). Po výběru pro každý z nich si vybereme výztuž , Ideální je trávit čas příjemnými aktivitami (sledování televize, počítače, jíst něco, co se vám líbí, hrát si s dítětem na něco, co víme, že milujete ...).

Nejprve to musí být bezprostřednost mezi výkonem požadovaného chování a ocenění , K tomu můžeme vytvořit tabulku, která je plánem úkolů. V řádcích bychom označili způsoby, jak provádět, ve sloupcích dny.

Pokaždé, když provedete jedno z těchto chování musíte dát bod (může být s nálepkou, udělat kříž, barvit ...), pokud ne, tato krabice zůstává prázdná (vyhnout se smutným tvářím, negativním bodům, červeným ...).


Zapomenete-li některý z úkolů, můžete jim připomenout: "Je něco, co byste mohli udělat, abyste získali další bod a zapomněli jste, podívejte se na rozvrh, co to je". V případě starších dětí bychom namísto použití stolu mohli napsat jako smlouvu, které by mělo být provedeno a příslušná klauzule o odměně (odměna) a sankční klauzule.

Moje rada je, že pokud dítě dělá domácí úkol, obdrží cenu a pokud ne sankce je zbavení této ceny , Například: "pokud uděláte své domácí úkoly, budete mít volný čas hrát; pokud to neuděláte, nebudete ji mít "," jestliže jíte za 30 minut, budete mít dezert, který se vám nejvíce líbí; Pokud nebudete jíst za 30 minut, nebude tam dezert. "

  • Související článek: "Tokenová ekonomika: jak se používá k motivování změn?"

Jak snížit frekvenci nevhodného chování?

Níže naleznete strategie, které se snaží minimalizovat nebo omezit veškeré rušivé nebo dysfunkční chování.

1. Zánik

Skládá se z "Ignorovat" nevhodné chování dítěte (tantrum, hněv, hrozby, urážky). Řekněme, že to už neudělejte, buďte v klidu, "budu se zlobit" ... je to způsob, jak mu věnovat pozornost, a tak to bude i nadále dělat.

Musíme stáhnout posilující důsledek (pozornost) na emise nevhodného chování, aby se dítě naučilo spojitost mezi tím, že něco dělá nevhodným - nevěnoval mu pozornost. Tento typ verbalizací a chování musíme ignorovat aniž by jim kdokoli dali .

2. Časový limit

Skládá se z fyzického odebrání dítěte z aktuálního prostoru do přesuňte jej do svého pokoje nebo jiného místa , na krátkou dobu. Mohou to být také rodiče, kteří opustí místo, kde je dítě v případě, že jsou neúnosné, co jsem řekl výše.

Bude to okamžitě provedeno na dysfunkční chování , aby jej dítě přímo s touto činností spojilo s neutrálním postojem a co nejvíce objektivně hlasovalo hlasem, vyhýbá se jakémukoli postoji hněvu, aniž by křičel nebo křičel.

Uděláme to bez toho, abychom s ním založili společenskou interakci. V případě, že se dítě zeptá, proč mu to uděláme, dáme mu konkrétním vysvětlením a bez emocionálního náboje motivu , Můžeme dítě odstranit z posilující situace (například podněcovat ho, aby šel do svého pokoje a opustil místnost, kde bít svého bratra), nebo odstranit podnět, který způsobuje špatné chování (například když dítě začne házet s lžíce jídlo, které nechcete jíst, vyjměte lžíci).

Doba aplikace bude přibližně 5 minut, nikdy nepřesáhne 10 , a vždy s dohledem. Dítě se může vrátit na místo, kde se nachází, nebo se vrátíme na místo, kde došlo ke konfliktu, když jeho chování na poslední chvíli bylo přiměřené, a snažil se tak učinit při zobrazování nevhodného chování, jako jsou výkřiky, hrozby, údery ...

  • Související článek: "Časový limit: co je to technika modifikace chování?

3. Overcorrection

Dítě "Doplňte" škody způsobené , Musíte procvičovat správný způsob provádění úkolu nebo to, co jste požádáni. Tato technika se používá pro chování, které způsobuje poškození nebo způsobuje zhoršení (například úmyslné rozlití mléka na stůl).

V takových případech musíme dítě povzbudit k tomu, aby se poškození vrátilo nebo opravilo pomocí pozitivního chování (v tomto případě vylévání rozlitého mléka s hadrem). To nemusí být snadné, ale je to nezbytné že dítě převezme svou zodpovědnost , rozpoznáním toho, co jste udělali, co nejdříve vyřešit.

Pokud se dítě zdráhá praktikovat, musíte mu pomoci rukama provést správné kroky (pokud nechce vyzvednout, vzít jeho ruce a řídit je, jako by to byly ty robota, vychystaly je a uložily je na správném místě).

Pláč, záchvaty nebo odpor by měly být ignorovány , snažil se udržet klid, ale pevný, dokud není úkol ukončen nebo dítě začne dělat to sám. Nezapomeňte, jakmile úkol skončí, chválit a posílit poslušnost.

  • Možná máte zájem: "Jak zlepšit rodinnou komunikaci? 4 klíče"

Jak dělat dítě pozitivní?

Jak říci dětem něco udělat? Pokyny musí být stručné, jasné a specifické , Dejte příkazy jeden po druhém a použijte pozitivní fráze "do" (například: "vyhazujte odpad před spuštěním Wii" namísto "ještě jste nevyhodili odpad, ne?").

Doporučují se "Ano - pak" pozitivní věty , Například: "pokud děláte domácí úkoly, můžete jít ven na ulici", "pokud vyzdvihnete svůj pokoj, můžete sledovat televizi". Je-li to možné, poskytneme vám možnosti, které si můžete vybrat (například: jestliže musíte sprchovat, můžete se rozhodnout, zda to uděláte před nebo po studiu, pokud to vyhovuje).

Musíme chválit jeho poslušnost a jak jsme viděli v celém článku, učinili pro ni důsledky. Je užitečné dát užitečné připomenutí a upomínky (například: "když zazní zpravodajská píseň, víte, že musíte jít do postele"). Rodiče, učitelé nebo dospělí, kteří obklopují dítě, se musí mezi námi shodnout, vyhýbat se zbytečným nebo protichůdným příkazům, aniž by to ohrožovaly dítě (například nesprávná cesta by byla: "Pablo, kdy hodláte vyhazovat odpadky?", "Pokud se nebudete chovat dobře, musím vás potrestat", "je tak těžké objednat si pokoj?" ...)

Použitím výše uvedených pokynů bychom mohli říci něco jako: "Pablo, jděte a vyhazujte odpad předtím, než si zahrajete Wii", "pokud hrajete se svou sestrou, aniž byste ji plakali, vezmu vás do parku houpaček", "pokud si objednáte tabletu můžete vzít "). Pojďme si procvičit "kde jsem řekl, že náklady jsem řekl cenu" (Například: namísto "jestli zapomeneš na své zuby zapomenout na to, že ti zapomeneš dát sladkosti", řekneme: "jestli si po jídle zuby pošleteš, můžeš dnes odpoledne jíst sladkosti").

  • Možná vás zajímá: "Jsou negativní emoce tak špatné, jak se zdá?"

Jak vám pomůže myslet pozitivně

Negativní myšlenky ("Bude mě to ublížit") způsobí negativní pohled na dítě ("Jsem špatný"). Z tohoto důvodu bychom se měli snažit vyhnout generalizacím ("tentokrát to nebylo tak dobře jako včera" namísto "se to stalo špatným").

Když generalizujeme (používáme celý, nikdy, nikdy, vždy ...), vytvoříme štítek. Deformace myšlení je nedostatečný způsob myšlení, který vytváří děti zkresleným pohledem na ty, kteří jim brání v tom, aby viděli realitu, negativně ovlivňuje vaši náladu a v nespravedlivém chování.

Jeden způsob, jak pomoci, je nabídnout vám alternativu namísto posouzení (například: Pokud uděláte chybu ve hře, můžeme říci: "Podívejte se, jestli to děláte tak, že to bude lépe fungovat", namísto toho, abyste říkali, že jste to udělali špatně, a neposkytli vám šanci zlepšit.

Jak říct, co se cítíme špatně

Zapojí se vygenerují pozitivní výraz před a po negativním výrazu , stížnost, zamítnutí nebo žádost. Tímto způsobem zmírníme negativní výraz a zvýšíme pravděpodobnost, že příjemce bude slyšet negativní zprávu jasně as menší nepohodlí.

Příklad: student provedl práci, která je pod jeho obvyklým výkonem, a nechcete, aby jeho tempo kleslo. Podle této techniky bychom mohli říci něco jako: "pravdou je, že jsem velmi šťastná se svou dílem, i když si myslím, že se něco uvolnilo, ale jsem si jistá, že další bude v souladu se zbytkem prací celého kurzu!

Děti se musí cítit milované , a také potřebují mít limity, aby internalizovaly a stanovily standardy, které by zabránily jejich porušení a budoucím sankcím. Pomáhat jim, aby měli dobrý obraz o sobě, budou zdrojem pozitivních emocí a akcí podle svých cílů, takže se musíme vyhnout negativním štítkům, specifikovat, co by mohlo udělat špatně "tentokrát" namísto "vždy" nebo " nikdy ", poskytovat alternativní nebo možné řešení, vždy posilovat to, co děláte dobře.


Viktor Jefimov - Ekonomika rozvoje člověka a společenství (Červen 2024).


Související Články