Jak emocionálně řídit nevěru
Jedním z největších důvodů pro konzultaci s lidmi, kteří jdou na terapii páry, je nevěra , Tento jev se vyskytuje poměrně často ve společnosti a páry se stále více dostávají do Institutu Psicode s tímto důvodem pro konzultaci.
Objevte nevěru může generovat zničující účinky na páry : problémy důvěry, žárlivosti, časté argumenty, výčitky, hrozby odloučení, ztráta komunikace atd. Různé dynamiky vztahů jsou vytvořeny, které destabilizují členy páru, samotného páru a dokonce i rodinného prostředí.
- Související článek: "Co vede věda o nevěře?"
Výzva: překonat nevěru
Když pár v této situaci požádá o pomoc, krize vznikla může dokonce vyvolat pochybnosti o přerušení vztahu. Při jiných příležitostech, i když jsou si jisti, že chtějí zůstat spolu, nejsou schopni přistupovat emocionálně , A právě zde přichází práce profesionála.
Psycholog je odborná osoba, emocionálně vzdálená od problému, jehož cílem je pomoci obnovit důvěru ve vztah a pocit sounáležitosti a spolupachatelství, které se rozplynuly s nevěrou.
Pár terapeut má objektivní pohled na tento problém, nerobí morální úsudky nebo nevyhledá vinné strany. Analyzujte situaci a používejte vědecky podporované techniky, které pomáhají páru.
- Související článek: "Jak vědět, kdy jít na terapii páření? 5 důvodů hmotnosti"
Proč jsme nevěrní?
Příčiny nevěry jsou velmi rozmanité. V nedávném šetření provedeném společností IPSOS mezi důvody, které uvedli respondenti: zažít něco jiného tím, že má dobrodružství , pomstít se za předchozí nevěru svého partnera, přesvědčit se sami sebe, že opravdu chcete být s vaším partnerem nebo vznítit jiskru ve vašem vlastním vztahu.
Hlavním důvodem, který uvedli, však byl "získat sebevědomí". To je nejdůležitější důvod, proč lidé jsou nevěřící, častěji než nuda rutiny stabilního vztahu.
V naší společnosti dnes je svádění a skutečnost, že mají rádi jiné. Nevěra Zahrnuje potřebu obdivu, že mnoho lidí má , Pomáhá jim mít větší sebevědomí a zlepšit jejich sebevědomí.
Hra svádění odchytuje a zaujme osobu. Zpočátku člověk začíná hru "bláznovství", aniž by si myslel, že se nevyskytne nic vážného. Ale trochu se k němu dostane závislost na dávce výztuže, kterou druhá poskytuje. Cítí se dobře, protože ví, že se mu líbí a svede a nechce přestat cítit, proto pokračuje ve hře, která se stále více stává návykovější.
Toto posílení sebeúcty je nejen výsledkem reciprocity druhého, ale je vytvořeno převážně samotným. Svádění znamená vystavovat nejkrásnější součást sebe sama a to je místo, kde upadneme do pasti: dostanete se do pocitu pocitu "svůdce", dostanete to nejlepší z vás zaujmout druhou osobu a pak "zas! "Rozdrcení nastává, milujete se. Je to pocit, že jste s vaším obvyklým partnerem zapomněli, protože to už nemusíte ovládat.
Latentní problémy s láskou
Jinak nalézáme nevěru jako prostředek k ukončení. To znamená, že je to skrze něj, tak, že člověk Vyjadřte nepohodlí ve vašem vztahu .
Existují páry, které mají problémy a nemluví o tom, protože se zdá, že "pokud o nich nemluvíte, je to, jako by neexistovaly". Oddělují se s časem a nedělají nic, co by je řešily, prostě je unášejí. Skutečnost, že jeden z obou lidí je nevěrný, je zpravidla výchozím bodem, jak začít hovořit o problémech a vyřešit je. Bylo by to něco jako "hit bottom", aby se pak znovu objevil.
Tito lidé chodí na terapii párů a jejich prvním důvodem konzultace je překonat nevěru, ale je to jen výchozí bod. Když je to dosaženo a existuje smíření, je čas začít pracovat na všech těch aspektech, které selhaly v páru a to jsou ty, které vedly jeden z nich k nevěře.
- Možná vás zajímá: "Emocionální bloky: co jsou a jak je lze překonat?"
"Bude mi moci odpustit nevěru?"
Jedná se o jednu z nejčastěji položených otázek, které lidé zradili, když do prvního dne chodí na terapii. Říkají věci jako: "Rád bych odpustil, ale nevím, jestli budu schopen, protože jsem vždycky slíbil, že bych nikdy něco takového neodpustil."
Je normální mít pochybnosti o tom, zda budou schopni odpustit a že vše bude stejně jako předtím. Nevěra destabilizuje vztah páru, vytváří konflikty , způsobuje ztrátu důvěry v druhou a zhoršuje pocit sounáležitosti a intimity. Naštěstí to vše může být obnoveno za pomoci profesionála.
Osoba, která byla podvedena, se tváří v tvář situaci ponižuje, zradí a je bezbranná. Obvykle cítí spoustu vzteku, hněvu a pocitu pomsty vůči druhému a věří, že tyto pocity se nikdy nezmění, proto se cítí, že nebude schopen odpustit.
Všichni lidé jsou schopni odpuštění. Někteří lidé odpouštějí snadno a jiní stojí víc. Snadnost odpuštění To je také souvisí s tím, co "nevěřící" dělá být odpuštěn, s vážností nevěry a jak byla nevěra objevena (ať už to bylo něco přiznalo nebo ne). Na klinice vždy najdeme překážky, které brání setkání.
Jděte za ranu
Jedním z klíčových prvků terapie páry je strávit odpor toho člověka, který se cítil zraden, protože zatímco tato emace je v sázce, je obtížné jít kupředu.
Zasedání není snadná. Nejde o to, abychom nám říkali pozitivní věci nebo si pamatovali, že se milujeme a myslíme si, že to bude vyřešeno. Je to mnohem hlubší práce, emocionální odemykání , o přizpůsobení víry, o zavedení nových interpretací, aby se obnovila spojitost, aby se odpuštění dalo místo odpuštění a důvěra byla obnovena. Každé zasedání je jiné, v několika zasedáních pracujete současně se dvěma členy páru av jiných samostatně.
Konečným cílem je opět chodit společně a že tento pár "znovu vymyslí" po této krizi, takže na konci terapie oba mají pocit, že nejen překonali nevěru, ale uzdravili zranění z minulosti a vyrostli jako lidé a jako pár.
Od Institutu Psicode po 12 letech práce pomáhají párám, povzbuzujeme je k tomu, aby zažili výhody terapie párů, než se rozhodnou rozdělit své vztahy. 90% párů, které přicházejí k nám, se jim podaří zachránit svůj vztah a jsou šťastní, že budou pokračovat společně. Pokud se nacházejí v takové situaci, najdete kontaktní údaje instituce Psicode v tomto odkazu.
