Jak zjistit, jestli mám obsedantně-kompulzivní poruchu?

Stalo se vám, že se při opakovaných příležitostech někdy vrátíte, abyste zjistili, zda jsou dveře domu řádně uzavřeny, zda pořadí podle velikosti a barvy všechno, co najdete kolem vás, nebo si často umyjte ruce? Dobře, to jsou některé možné chování u lidí s obsedantně-kompulzivní poruchou (OCD) , Ale ... nemějte paniku! Dále uvidíme, z čeho se tato zvláštní porucha skládá, a budeme přezkoumávat nějakou pomoc, abychom zjistili, zda ji máte, nebo ne.

• Související článek: "Obsessivní osobnost: 8 návyků, které vedou k posedlosti"

Základní diagnostická kritéria OCD

Pro osobu, která má diagnostikovat OCD Musíte splnit některá kritéria revidovaná zdravotnickým pracovníkem. Prvním je, že musíte představovat posedlost, nutkání nebo obojí. Ale ... co je posedlost a co je nutkání?

Obsessions jsou myšlenky, impulsy nebo opakující se obrazy, které se vyznačují tím, že jsou intruzivní a nežádoucí. To způsobuje úzkost a nepohodlí u osoby. Musí být egodistonické, to jest proti své osobnosti. Například se stane člověku charakterizovanému tím, že je klidný, laskavý a empatický, který má rušivé myšlenky na někoho ubližovat. Námahy jsou opakované chování a / nebo duševní úkony prováděné za účelem prevence nebo zmírnění úzkosti a nepohodlí způsobených posedlostí. Když to uděláte, dostanete úlevu, a když ne, zvyšujete úzkost.

Obsessi a / nebo nutkání vyžadují spoustu času a mohou způsobit klinické nepohodlí nebo zhoršení v různých oblastech, kde je osoba ponořena (práce, studium, rodina). Musíte být velmi opatrní, abyste nezaměňovali své příznaky s vedlejšími účinky léků, onemocnění nebo jiných poruch. Nástup této poruchy je častější v dospělosti a je častější u žen.

• Možná vás zajímá: "16 nejčastějších duševních poruch"

Stupně introspekce

Existují různé stupně introspekce v OCD , To znamená, do jaké míry lidé věří, že co se stane v jejich rušivých myšlenkách, se stane, pokud se neprovede určité opakované chování. Osoba bude věřit tomu, že rušivé myšlenky se pravděpodobně projeví (posedlost), pokud nedělá iterační chování (nutkání).

Například osoba, která zablokuje všechny dveře a okna a při mnoha příležitostech ověří, že jsou dobře umístěna, protože věří, že pokud to nedělá, může zemřít. Toto chování se stává konstantními rituály , jelikož člověk má pocit, že v případě, že tyto činy neprovede, se posedlost stane hmotnou skutečností.

Co byste měli vědět

Nyní můžete dýchat snadno! Nebo ne Již máte všechny základní informace, abyste věděli, zda se jedná o opakované chování nebo ne.

Pokud provádíte nebo jste provedli opakované chování, můžete cvičení dělat analyzovat cíl tohoto chování , To je klíč k objasnění vaší pochybnosti o tom, zda máte nebo nemáte TOC. Zkontrolujte dvířka hodně, abyste se ujistili, že je zavřený, vždy kráčejte po levé straně, vždy nasadíte brýle, neustále uhryznete rty, organizujete objekty podle velikosti a barvy nebo si často umyjte ruce ... jsou to chování, které ano, neříkají moc. Je nezbytné zjistit, zda tyto činy usilují nebo mají za cíl vymýcení nebo zmenšování posedlosti.

Musíme si také uvědomit, že nejsme zaměňováni s obsesivně-kompulzivními osobnostními rysy nebo s příznaky obsesivně-kompulzivní poruchy osobnosti, které jsou předmětem dalšího článku.

Vzhledem k účinnosti léčby OCD, když se právě objevuje, je důležité, abyste chodili na profesionála v oblasti duševního zdraví pokud pozorujete nějaký druh rušivého myšlení a / nebo chování nebo opakovaného duševního jednání, protože pouze tak lze definitivně provést diagnózu.

Bibliografické odkazy:

• American Psychiatric Association., Et al. DSM-5: Diagnostický a statistický manuál duševních poruch. 5. vydání. Madrid

НЕВИДИМЫЙ МИР (Duben 2024).