Jak zjistit, zda máte tendenci k introversi nebo extraversionu
Pěkní lidé, drzý, plachý, společenský ... Jsou to adjektiva, které často používáme, když mluvíme o tom sociální rozměr lidí. Nicméně, mnoho z těchto konceptů se nachází nejen v lidovém poznání: věda se také starala o jejich studium.
Jedním z nejzajímavějších témat je vztah mezi nimi introversion a extraversion , stejně jako studium jeho biologických základů.
Předchůdce: analýza introversionu a extraversionu
Carl Jung byl prvním autorem, který systematicky pracoval s koncepty introverze a extraverse. Ve své knize Psychologische Typen (Psychologické typy), Jung mluví o dvou typech postojů, které definují osobu: jejíž zájmy jsou zaměřeny směrem ven a oblast sociálních a orientovaných soukromé sféry , Jsou to psychologické typy extraverze a introverze. Navíc Jung kreslí paralelu mezi introverzí a archetypem apollonského (introspekce, racionalita, umírněnost), zatímco psychologický typ extraverse odpovídá dionysiánu (porucha, hledání nového a zájem o svět pocitů).
Zdá se být zřejmé, že se Jung snažil zdůraznit vztah neslučitelnosti a vzájemného vyloučení mezi těmito dvěma kategoriemi. Jedná se o výrazně protichůdné postoje, které nejen ovlivňují náš vztah k druhým, ale jdou dál a mluví o našem způsobu jednání s ostatními. souvisejí se světem , o našem způsobu obývání reality.
Eysenckova teorie
Německý psycholog Hans Eysenck Byl dalším učitelem, který řešil otázku, přestože se věnoval vědecké metodě, ačkoli pracoval z kategorie, která se velmi podobá Jungovi. Eysenck mluvil o osobnosti a věnoval zvláštní pozornost biologické základny a genetika lidské bytosti, to, co se neuskutečňuje prostřednictvím zkušeností, ale které je vyjádřeno prostřednictvím našeho způsobu přizpůsobení se životnímu prostředí. Zvyšuje proto vztah introversion-extraversion jako dimenze temperament přítomný u všech lidí a který je definován z fyziologie podle úrovně excitace a inhibice (odmítnutí vzrušení) před podněty, které žijeme. Vysoká nebo nízká úroveň buzení může být měřena indikátory, jako je pocení, elektrická vodivost kůže a čtení mozkových vln.
Podle této teorie pak a přestože se to může zdát zmatené,Introvert žije v trvalém vzrušení nebo "nervozita", a proto podněty, které zažívá, zanechávají na něm větší psychologickou otisk, zatímco lidé Extroverti "přidělila" stav relativní chronické inhibice mozkové aktivity , a jeho reakce na podněty je menší. Z těchto tendencí, které by byly nějakým způsobem naprogramovány v genech každého člověka, se člověk usiluje o vyrovnání těchto úrovní činnosti ve své interakci s prostředím.
Někdo, jehož aktivizace mozku je poměrně nízká (kvůli inhibici v tomto interním prostředí), se týká jednání za vzrušení a to je dosaženo účastí sociálně náročných aktivit (například mluvit s velkou skupinou lidí) a hledat nové situace, které vyžadují být v pohotovosti , Extrovertní lidé byli proto definováni jako náchylní k nudě. Někdo, kdo potřebuje vzrušující situace, může být rozrušený, pokud prožívá pouze osobní vztahy založené na opakování a každodenním životě.
Na druhou stranu, podle Eysenck, někdo, kdo je introvertován, je proto, že už žije v trvalá ostražitost, i když ne ve smyslu toho, že se velmi soustředí na to, co se kolem nich děje dobrovolně, protože je to nedobrovolná sklon a nezávisí na tom, kde se v každé chvíli věnuje pozornost. Jednoduše introvert je citlivější na to, co se děje kolem něj, a tato citlivost je biologická. Vzhledem k tomu, že vzrušení převažuje ve svém vnitřním prostředí, má tendenci se sociálně bránit: jedná se spíše o vyhýbání se zkušenostem, které zvyšují jeho úroveň činnosti ještě více, hledají stabilnější nebo předvídatelnější prostředí a přestože je společenský tím, že si může vychutnat vztahy s ostatními. jiní i extroverti, jsou tyto vztahy charakterizovány tím, že nejsou velmi sociálně náročné (myšlenka může být vyjádřena výrazem "potřebuji svůj vlastní prostor").
Matizando
Jak jsme již viděli, ačkoli shyness a introversion se může zdát to samé, je to opravdu povrchní podobnost.Shyness se vztahuje více na stav mysli, který lze vysvětlit jako naučené chování tím, že odhadujeme, že vztah s ostatními může mít negativní důsledky, zatímco introversion je biologická dispozice, která daleko přesahuje naše vztahy s ostatními. ostatní Navzdory tomu je stále otázkou vyšetřování, zda vzory excitace mozku jsou způsobeny pouze genetickým zatížením.
Dosud poskytnuté údaje jsou orientační a mohou být užitečné pro to, aby se odrážely na svých vlastních tendencích k introverzi nebo extraversi. Nicméně také existují testy a popisné modely osobnosti které zvažují tyto dva extrémy. Některé z nejznámějších modelů jsou Big Five, 16PF nebo původní PEN model Eysenck, ačkoli jejich účinnost podléhá neustálé debatě.
Význam kontextu
Nakonec nemůžete ztratit zrak kontextuální faktor , Na jedné straně různé úrovně významnosti, které přiřazujeme různým kontextům, znamenají, že se v každém z nich chováme jinak. Někdo, koho můžeme považovat za introvertu, může například být velice spokojeně veřejně mluvit, pokud chápe, že je to způsob, jak verbalizovat a uvést do pořádku některé myšlenky, které organizuje v jeho mysli, a víc, pokud se zabývá otázkou, myslí si, že ovládá. Stejně tak je absurdní si myslet, že extrovertní lidé pozitivně oceňují všechny situace, které vyžadují stav pohotovosti, nad jakoukoli "obyčejnou" situaci. Kreslení linky, která odděluje introversion a extraversion, může být praktické v akademické sféře, ale realita vždy přesahuje jakoukoli kategorii.
Koneckonců hledání vyvažování / inhibice rovnováhy je další způsob individuální adaptaci na životní prostředí , a to druhé, vlastnictví všech nás, je právě to: schopnost jednat nes stereotypně, pomocí tvůrčích strategií k dosažení cíle a řešení problémů. Žádný štítek neřekne tolik lidí, kolik je jeho schopnost být nepředvídatelná.
