Jak zjistit, kdy skončil vztah: 7 tipů
Pokud je v oblasti lásky jasné, že interpretace našich emocí je někdy komplikovanější než hrát, abychom uhodli, s jakou osobou se cítíme. Lidská mysl je složitá a plná nuancí, takže například není vždy jasné, co chce.
V případě lásky je to obzvláště pravda, a to nemusí být nutně špatné, ale když je vztah vážně poškozen, neschopnost posoudit, co se opravdu děje, je kontraproduktivní, neboť nečinností máme tendenci pokračovat v obvyklém. Dále uvidíme několik pokynů jak zjistit, kdy skončil vztah .
- Související článek: "Jak se vyhnout dvojstranným konfliktům?"
Jak zjistit, kdy je vztah u konce
V pár vztazích je obzvláště problematické nevědět, jak rozpoznat své emoce, protože nesrovnalosti a nepředvídatelnost z hlediska cílů a motivace každého z nich může zdůraznit závazky. Určitá úroveň napětí je relativně normální v jakémkoli vztahu, ale pokud jde o kritický bod, je důležité si uvědomit, že je nejlepší řezat.
Protože mýtus, že láska vždy znamená utrpení a obětování za druhé, existují ti, oni dokonce ani nepovažují řezání a začátek autonomně, nechat druhou osobu jít. Ale není tomu tak: život je krátký a neexistují důvody, na kterých by bylo možné vsadit všechno na určitý vztah na dobu neurčitou.
V následujících řádcích najdete několik pomůcek rozpoznat, kde je limit toho, co je přijatelné , Mějte však na paměti, že není nutné, aby byla jedna z nich splněna, aby byla legitimita omezena. Každá osoba může svobodně ukončit vztah, pokud se domnívá, že je to nejlepší z jakéhokoli důvodu.
- Možná vás zajímá: "Jak vědět, kdy jít na terapii? 5 závažných důvodů"
1. Zjistěte, zda existuje fyzické nebo psychické zneužívání
To je první aspekt, který je třeba zvážit, protože zneužívání je velmi jasná červená čára. U obětí zneužívání však často neuznávají svou situaci, ani ji ospravedlňují, ledaže přestanou pečlivě uvažovat o tom, co se děje. V tomto smyslu může psychické zneužívání způsobit problémy, protože někdy je poněkud dvojznačný nebo potřebuje zvláštní kontext, aby byl takový.
- Související článek: "30 příznaků psychického týrání ve vztahu"
2. Zvažte, zda existuje dostatečný fyzický kontakt
Náklonnost a láska jsou vyjádřeny nejen slovem, ale také smyslem dotyku. V párech, kde již není láska, tento typ interakce přestává být častým zvykem.
3. Přemýšlejte o tom, kolik vám záleží na tom, co "řeknou"
Někteří lidé jsou stále se svým partnerem jen proto, že snižování vztahů by mělo negativní dopad na lidi v jejich prostředí. Skupinový tlak je překvapivě silný a jedná nepřímo, i když nikdo nedělal cokoli, co by naznačovalo tlak, jen na základě našich očekávání a co si myslíme, že se stane, když se vrátíme do samoty.
Proto stojí za to zastavit a přemýšlet, jestli v současnosti jeden z hlavních důvodů, proč vztah nadále existuje, je touha potěšit ostatní, dát jim laskavý obraz sami. Koneckonců, jedno z nejpřímějších řešení problému, jak vědět, zda vztah skončil, je zjistit, zda je udržován pouze ostatními, a nikoli sami.
4. Zjistěte frekvenci a intenzitu hádanek
Jedná se pravděpodobně o jednu z metod, která nejvíce následují lidé, kteří chtějí zjistit, zda má smysl pokračovat ve vztahu, nebo ne, a je snadné vědět proč. Bojuje krize s relativně jasným počátkem a koncem , a proto je snadné je odlišit od toho, co se považuje za normálnost.
Je pravda, že silné argumenty naznačují napětí a konfrontaci, ale nenechte je vydělávat na vaší představě o tom, co je neúspěšný vztah. Jak vidíme, existuje mnoho dalších jevů, které označují problémy v relační dynamice, ale to může být přehlíženo.
5. Jsou porušeny základní dohody?
Ve všech vztazích existuje minimální úroveň závazku, pokud existuje představa, že trvá déle než několik týdnů nebo měsíců. Proto je důležité zvážit, zda jsou splněny; to je znamení důležitost, kterou každý dává skutečnosti, že je ve vztahu s druhým.
6. Ohodnoťte, pokud můžete mluvit o tom, co máte s vaším partnerem
Podle definice by vztah měl být obousměrný komunikační odkaz. Není životaschopné mít partnera a nemůžeme vyjádřit důležité věci, které bychom rádi věděli , kdykoli se to stane kvůli jejich postojům, protože to znamená, že neexistuje žádná schopnost, aby se druhá osoba přizpůsobila změnám toho, co cítíme, nebo dokonce, abychom byli potěšeni v obtížných chvílích.
Vztah, ve kterém je brána v úvahu pouze "fasáda", je zjevně špatná.
7. Jiná osoba nás opustila
Může se to zdát hloupé, ale ne každý uznává okamžik, kdy jejich partner ukončí vztah , Domnívají se, že jde o vtip, strategii k vytváření tlaku nebo způsob, jak se pomstít. Ale není to tak: když druhá osoba škrtí, to, co se děje, je přesně to, co se zdá, a my nemáme právo ukázat, že jsme neslyšeli nebo se neříkali, jako bychom věděli lépe než ten druhý, co opravdu chce.
