Jak udržet přátelství, v 6 tipů
Udržování přátelství je úkol, který mnoho lidí přehlíží , Zvláště pokud jsou tyto afektivní vazby asymetrické, to znamená, že jedna část dává hodně a nedostává tolik, je snadné, aby jeden z přátel si zvykl mít výhody, že je "přítelem ..." dává.
Takže nikdy neubližuje, že je třeba udržovat přátelství prostřednictvím malých akcí každodenního života. Přátelství je demonstrováno fakty.
- Související článek: "12 typů přátel: jak je tvoje?"
Jak udržet zdravé a funkční přátelství
Někteří lidé předpokládají, že přátelství je jako vznešený titul: štítek, který, pokud se něco nestane hrozně špatným, bude zachováno po celý život. Tato víra je však úplně falešná z velmi jednoduchého důvodu: udržení přátelství není něco, co závisí na nás a naší existenci. Je to emocionální a afektivní vazba, která musí být živena ze svých dvou extrémů a že pokud se to nestane, bude časem kojit.
Bohužel ne všichni tuto myšlenku berou v úvahu a předpokládají, že budou mít vždy přátelství těch, kteří se dnes smějí s vtipy, sdílejí zvláštní okamžiky a poskytnou jim pomoc, pokud je to nutné.
Pro tuto třídu přátel se přátelství udržuje v čase, jako by nebyl závislý na činů lidí a měl svůj vlastní subjekt , Když si uvědomí, že tento čas opotřeboval tento odkaz, už je příliš pozdě a jejich pokusy o obnovu tohoto svazku se zdají být plodem zájmu a oportunismu.
Na druhé straně vědomí toho, že přátelství by mělo být zachováno, není něco, co začíná z obrany morálky, ale spíše součástí nejzákladnějších znalostí psychologie. Mimo to, co si myslíme nebo co si myslíme, že je dobré nebo špatné, je fakt, že kdo přestane mít pobídky k tomu, aby byl s někým přátel, prostě věnovat tomuto člověku méně času a úsilí , pokud celý vztah není založen na závislostech, a proto není to přátelství, nýbrž toxická relační dynamika. Vzhledem k tomu ... co můžeme dělat? Dále budeme přezkoumávat několik tipů, jak udržet přátelství.
1. Pravidelně věnujte čas této osobě.
Ať se stane cokoli, přátelství je demonstrováno věnováním okamžiků sdílení zkušeností s touto osobou. Je to nezbytné, ale nedostatečné opatření, protože na něm musí být stavěno vše ostatní. V opačném případě je velmi pravděpodobné, že nedojde k žádné události, která by konfrontovala oba lidi, ale skutečnost, že měsíce prošly a nikdo neřekl Udělá to, jakkoli máte spoustu památky na toho přítele, že přijdete do místa, kde nemůžete počítat se svým přátelstvím.
Proto je dobré si vyhradit určité chvíle, kdy mluvit s tímto přítelem. Ačkoli to není blízké, nové technologie umožňují mluvit podobně jako to, co se stane v osobním dialogu. Neexistuje ospravedlnění za to, že nemáte pravidelný kontakt.
- Související článek: "10 přínosů mít přátele podle vědy"
2. Zapamatujte si symbolická data
To je další z těch příkladů, že jen málo získáte emoční dopad zisku. Nezapomeňte na významné datum, zvláště pokud má společné zkušenosti , jasně ukazuje, že pro nás je tato osoba důležitá. Kromě narozenin je mnoho dalších nezapomenutelných dnů: den, kdy jsme zahájili výlet, den, kdy se uskutečnil první rozhovor atd.
3. Pomozte nám
Pokud víte, že druhá osoba prochází špatným časem, nepokládejte žádnou omluvu, že vám nepomůžete. Tam jsou ti, kteří se snaží vyhnout tomuto druhu situací jednoduše proto, že nevědí, jak s nimi jednat a mají strach poškozovat druhou osobu a přimět je, aby přemýšleli o tom, co je znepokojuje, avšak v každém případě opuštění komfortní zóny je doporučeno , protože to, co může být ztraceno (zažívá nepříjemný okamžik), není nic ve srovnání s tím, co lze získat.
- Možná máte zájem: "Jak se dostat z komfortní zóny? 7 klíčů k dosažení"
4. Pokud chcete, rozšiřte svůj sociální okruh
To je další způsob, jak posílit přátelství. Přimějte ho, aby přišel do styku s ostatními lidmi ve vašem sociálním prostředí Nejenže obohacuje váš život a je to samo o sobě dar , Také je užitečné, aby váš přítel poznal lépe, přes ty, kteří vás také zná.
5. Investujte v čestnosti
Přátelství je prostor, ve kterém si můžeme dovolit být velmi upřímný. Pokud děláte upřímnost, definujete vás v tomto typu sociálních vztahů, budete demonstrovat, že můžete očekávat téměř přímý přístup k vašim myšlenkám a názorům , a že nebudou vytvářet přátelství s fasádou.
6. Použijte humor
Přátelské vztahy jsou ty, ve kterých má humor větší hodnotu, protože můžete vtipkovat s mnoha dalšími věcmi, kdykoli je to děláno jasně, že se mají smát společně , Některý smích pomáhá relativizovat význam problémů, což dělá dialogy založené na tomto smyslu pro skutečný humor, aby se staly bezpečným prostorem, ve kterém každý může jednat tak, jak je bez strachu z toho, že bude souzen.
