yes, therapy helps!
Jak se přátelům a prohloubit své vztahy, v 7 krocích

Jak se přátelům a prohloubit své vztahy, v 7 krocích

Duben 4, 2024

Mnoho z věcí, které v našem každodenním životě užíváme, jsou díky našemu zařízení emotivně spojeny s ostatními lidmi. Lidská bytost je vysoce společenská a proto máme tendenci vytvářet vazby mezi námi neustále, formálně i neformálně.

Nicméně, nejen množství záleží; musíme také vzít v úvahu kvalitu těchto sociálních vazeb. Zvláště možnost mít přátele je jedním z aspektů, které produkují více štěstí a spokojenosti. Ale to není něco, co je pro každého snadné. Proto se v tomto článku budeme zabývat některými Tipy, jak jednodušeji učinit přátelé .

  • Související článek: "9 návyků pro emocionální spojení s někým"

Jak se s přáteli: 7 tipů

Tyto pokyny, které následují, nejsou zásadní pro nalezení nových přátel, ačkoli je jejich odkazem v našich dnech pomůže dosáhnout tohoto cíle. Základem je jasné, že každý případ je jedinečný a je třeba vědět, jak tyto kroky přizpůsobit, aby sledovaly kontext, v němž žije člověk.


1. Neposlouchejte stereotypy

Jsou lidé, jejichž hlavní obtíž při příchodu přátel je to cítí se odmítnuty na myšlence, že jsou viděni s takovými lidmi, pro něž se cítí spřízněni , Je snadné například, že pokud jste vyrostli v relativně homogenním společenském prostředí, některé typy přátelství jsou zvláštní nebo dokonce vytvářejí kritiku, ale podání těchto nepsaných pravidel je téměř vždy horší než porušování těchto pravidel založených na nepochopení a stigmata

Nakonec, co je dosaženo překonáním tohoto tlaku skupiny, je mít přístup k různým možným přátelům mnohem větší než to, co bylo dříve k dispozici, a přestože to může mít poněkud negativní důsledky v některých osobních vztazích skupiny které dříve zabíralo většinu našich životů, byl problém již dávno, i když ne tak zjevným způsobem. Pokud nás někdo nepřijímá, protože jsme nebyli v jejich plánech, abychom nám to ukazovali jako my, jejich přátelství bylo velmi relativní.


2. Pokud můžete používat Internet, udělejte to

Používání internetu je velmi stigmatizováno, protože jsou lidé, kteří se mylně domnívají, že přátelství a vztahy, které začínají v tomto virtuálním prostředí, jsou méně upříbné a "přirozené" než ty, které vznikly po desetiletích poté, kdy počítače neexistovaly, Oni měli mnohem omezenější všestrannost.

Ale to nemá smysl: síť sítí je ideálním místem rozbíjení s mnoha omezeními hmotného prostředí, v němž jsme dospěli nebo ve kterém žijeme. Například, pokud jsme vyvinuli koníček, který s námi nikdo v našem prostředí nesdílí, nemá smysl odmítnout používat internet k nalezení více lidí s tímto vkusem.

Ve skutečnosti je velmi snadné přistupovat k fórům a webovým stránkám specializovaným na velmi specifická témata, abychom měli záruku, že budeme moci najít potenciální přátele se zájmy podobnými těm, které máme .


3. Kultivujte kulturní zavazadla

Neexistuje nic, co by udrželo dobrý rozhovor, jako vědění trochu všeho, mít obecnou kulturu. Dokonce i když to, co víme o tématu, je velmi málo, to může pomoci rozvíjet zajímavý dialog, ve kterém jsou vyřešeny pochybnosti, například o zemi, odkud přichází náš partner nebo partner.

  • Možná vás zajímá: "15 zajímavých a zábavných témat konverzace"

4. Postarejte se o svůj neverbální jazyk

V tomto ohledu by základní věc, kterou byste měla vědět, je pouze to, že je dobré řídit se dvěma principy: podívejte se do očí a nemají žádný neverbální jazyk spojený s napětím a obranou. Navíc, externí vaše pozitivní emoce vždy pomáhá, protože úsměvy jsou nakažlivé (za předpokladu, že nejsou nuceny). Jeden z nejužitečnějších tipů, jak vědět, jak se přátelit, protože jeho účinky jsou zaznamenány od prvního okamžiku.

5. Začněte ztratit strach z zahájení konverzace

Tento krok je důležitý, aby zanechal mnoho z nich omezení spojená se stydlivostí a strach ze špatného dojmu. Je to poněkud složité a vyžaduje týdny práce, ale může se naučit.

Hlavní myšlenkou tohoto procesu je to, že obsah záleží mnohem méně než formy a že váš postoj může dělat zdánlivě absurdní téma konverzace hravé a nebýt zvláštní nebo mimo kontext, pokud je bezpečnost přenášena v jednom stejné.

  • Možná vás zajímá: "Rozdíly mezi extrémními, introvertovanými a plašnými lidmi"

6. Propagujte svou spontánnost

Vyvarujte se zapamatování velmi detailních vzorců chování; Je vhodnější zvážit velmi základní a intuitívní představy o tom, co dělat, a dělat to bez přemýšlení příliš mnoho. Tímto způsobem, vaši pozornost bude zaměřena na interakci v reálném čase s druhou osobou , a nikoli v "skriptu", který jste připravili, a to je podle definice něco, co je mimo skutečný dialog.

7. Není nutné vytvářet velké skupiny

Mít přátelé neznamená být součástí velké skupiny přátel. To je něco, co je obtížné pochopit, zvláště když jste velmi mladý, protože v určitých věkách je obvyklá tendence socializovat v "sítích-2 mnoha lidí, kteří se navzájem znají. Ale mít přátele, kteří se navzájem neznají, je naprosto v pořádku, takže si nemusíte dělat starosti, jestli padnou nebo se jim nelíbí. Pokoušet se je shromáždit velmi nuceným způsobem je často kontraproduktivní, zvláště pokud jste tyto lidi poznali poměrně nedávno.


Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari (Duben 2024).


Související Články