yes, therapy helps!
Jak zabránit užívání drog mladým lidem? 8 tipů

Jak zabránit užívání drog mladým lidem? 8 tipů

Březen 28, 2024

Ačkoli se v současné době dosáhlo toho, že společnost obecně vykazuje absolutní odmítnutí konzumace drog a již se nepovažuje za atraktivní a zajímavý zvyk, stále existuje mnoho lidí, kteří spotřebovávají návykové látky, zejména mezi mladými a dospívajícími ,

Existuje však řada pokynů nebo doporučení, které můžeme provést z naší role rodičů, rodiny nebo přátel, zabránit tomu, aby se mladí lidé stali závislými na drogách , stejně jako zastavit vývoj závislosti, pokud již začala.

  • Související článek: "Druhy drog: znáte jejich vlastnosti a účinky"

Dospívání a riziko užívání drog

Dospívání a post-dospívání je to velmi mátlé a komplikované období života. Skutečnost, že ještě nemáme zcela utvářenou identitu, činí z nás velmi vlivné a náchylné lidi, protože v tomto období je nejoblíbenějším cílem být součástí a cítit se součástí něčeho.


Tato potřeba se společně s vlivem našich vrstevníků hodí do médií, televize, tisku a našeho vlastního postoje povstání spolu s potřebou prožívat nové věci; učinit toto období rizikovým faktorem pro zahájení a rozvoj závislosti na drogách.

Je třeba upřesnit, že když hovoříme o drogové závislosti se nejedná pouze o nejzávažnější závislost nebo nejsilnější drogy a destruktivní, denní spotřeba drog, jako je konopí, je stále vyšší a ve střednědobém i dlouhodobém horizontu může také vést k hrozným následkům.

  • Možná máte zájem: "Závislost: nemoc nebo porucha učení?"

Proč někteří mladí lidé užívají drogy?

Jak jsme již zmínili, adolescence je životní etapa, která je extrémně odhodlána užívat drogy. Neexistuje však žádný jediný faktor, který by mladému člověku nebo dospívajícímu přitahoval nějaký druh drogy.


Sociální nebo skupinový tlak je obvykle jednou z hlavních příčin kdy se dospívající rozhodne začít používat drogu. Potřeba přizpůsobit se a cítit součást skupiny, stejně jako tlak, který může v okamžiku spotřeby vyvíjet, může stačit k zahájení spotřeby.

Podobně je tato fáze života často poznamenána silnými pocity nepochopení a zmatenosti, stejně jako nedostatek sebevědomí nebo sebevědomí může vyvolat vysokou úroveň frustrace, která může vést k užívání drog jako únikové cestě k těmto emoce

Jinými slovy, užívání drog rozvíjí se jako akt vzpoury , Způsob vyjádření neshody, které dospívající zažívá s tím, co ho obklopuje. Užívání drog lze považovat za formu neposlušnosti jak rodičům, tak opatrovníkům, tak i ostatním společnostem obecně.


Konečně, málo znalostí skutečných účinků jakéhokoli druhu drog a vlivu některých médií, které stále ukazují, že jejich spotřeba je něco atraktivního a dokonce zajímavého, upřednostňují a fascinují mladé lidi .

  • Související článek: "3 fáze dospívání"

8 pokynů k prevenci užívání drog u dospívajících

Navzdory všemu tomu přetrvávají věci, které mohou rodinní příslušníci, přátelé nebo společnost obecně vykonat, aby pomohli snížit a dokonce se vyhnout užívání drog mladšími.

1. Informujte

Navzdory skutečnosti, že v současné době probíhají četné kampaně prováděné institucemi a vzdělávacími centry, v nichž se snaží informovat mladé lidi o rizicích užívání drog, jako rodinní příslušníci a lidé s teenagery kolem nás, stáváme se také v přímých preventivních činitelích.

To znamená, že nemusíte čekat na to, aby dospívající dostávali informace o drogách ze zahraničí, my sami se můžeme dobře informovat a předávat tyto informace , protože může být také pozitivní skutečnost, že je to někdo blízký a důvěryhodný.

2. Rozvíjet své sociální dovednosti

V mnoha případech začínají tanečnice ve světě drog, protože někdo z vlastní přátelské skupiny jim nabídne , V těchto případech je nedostatek sociálních dovedností, stejně jako špatná emoční výchova a asertivní techniky způsobují, že spolu se strachem z odmítnutí adolescent přijímá spotřebu.

Vzhledem k tomu, že vzdělání v sociálních dovednostech, které mladým lidem umožňuje říkat "ne" bez jakéhokoli strachu, je nezbytné, aby se zabránilo jejich započetí spotřeby.

3. Podporujte rozvoj pozitivního sebeúcty

Pokud se strach, že se nezapojíte, je, že velká část adolescentů nemá dostatečně vysoké sebeúcty nebo se necítí dostatečně sebevědomě, najdeme v těchto rysech velmi důležitý rizikový faktor pro užívání drog.

Proto, napomáhá rozvoji vysokého sebevědomí, které jim samo o sobě dává jistotu Bude také velmi důležité, pokud jde o zabránění mladým lidem, aby se uchýlili k drogám, aby se cítili lépe o sobě.

4. Rozvíjet kritický smysl

Dobře informovaný dospívající s dostatečnou jistotou bude mnohem schopnější vyvinout kritický pocit užívání drog. Pokud dostaneme mladého muže, aby soudil drogy tak, jak jsou , stejně jako fyzická integrita, jako psychologická a sociální, umožníme tomu, aby odmítl konzumovat jakýkoli druh omamné nebo návykové látky.

5. Podporujte dialog

Zkuste mluvit s teenagery, projevují zájem o své obavy, nesoudí a nezískávají důvěru , jim pomůže cítit se pohodlně s námi, řekněte nám své problémy. Tímto způsobem jim bude mnohem jednodušší pomoci, aby je pozitivně vyřešili a nemuseli se uchýlit k drogám jako k únikové cestě nebo k tomu, jak se jim vyhnout nebo zapomenout.

6. Nesnažte se je překonat

Přestože tato nadměrná ochrana je jenom odrazem obav, že rodiče nebo známí mají pocit o návycích nejmladších, toto chování má tendenci být kontraproduktivní.

Mladí lidé by měli rodičům, příbuzným nebo opatrovníkům vnímat přístup k přijetí, místo, kde by se měli obrátit, když se cítí špatní nebo zoufalí, a proto musíme říci, že jsme k tomu otevřeni, ale bez toho, aby byl ohromující .

7. Nebuďte autoritativní

Na začátku článku jsme poznamenali, že dospívání je charakterizováno dobou vzpoury, ve které proti tomu, co je uloženo nebo zavedeno, je téměř nezbytná nutnost.

Proto styly autoritářského vzdělávání, v nichž rodiče nebo opatrovníci své rozhodnutí nebo způsob života žít nekompromisně, nebudou vůbec účinné, pokud jde o vyloučení užívání drog. V každém případě je vždy lepší se uchylovat k dialogu a konsenzu .

8. Buďte v souladu s našimi opatřeními

Málokdy budeme schopni zabránit dospívajícím, aby konzumovali jakýkoli typ léků, pokud jsou také spotřebováváni doma. Stejně tak musíme, abychom co nejúčinněji předávali zprávu proti drogám, musí být náš postoj vůči nim také stabilní a koherentní.


VEGAN 2017 - The Film (Březen 2024).


Související Články