Jak reagovat na ducha: 5 tipů
Je zřejmé, že vývoj nových technologií způsobuje náš způsob, jak se vztahovat ke změnám ... k lepšímu nebo k horšímu.
Ano, je to pravda, teď Je možné mluvit s mnoha lidmi každý den bez ohledu na to, kde se nacházejí, a je také pravda, že existence internetu nám umožnila, abychom se spojili s lidmi, jejichž země bydliště nemusíte vůbec odkládat. Možnosti vytváření mostů jsou mnohem větší díky chatům a videohovorům, ale to má nevýhodu. Je také mnohem snazší okamžitě a definitivně ukončit kontakt s někým, a to během několika sekund nebo několika minut.
Ghosting je právě to, co se stane, když se někdo rozhodne přestat mluvit a obecně komunikovat s někým, aniž by dal nějaké vysvětlení, prostě nezodpověděl zlato nebo dokonce zabránil tomu, aby kontaktoval toho, kdo ho ignoruje, zablokuje ho na sociálních sítích, atd. V tomto článku uvidíme několik tipů, jak reagovat na duch a neznamená to, že nám to ublíží víc než je nutné.
- Možná vás zajímá: "10 přínosů mít přátelé, podle vědy"
Co dělat, když mi dělají duch?
Chcete-li vědět, jak zvládnout emoci, které vznikají při trpícím duchovním, postupujte podle těchto tipů. Mějte však na paměti, že každý případ duchů je jiný a mnohokrát záleží více na typu vztahu s touto osobou což nás zastavilo v tom, že mluvíme o samotné skutečnosti, která nás ignoruje.
1. Ohodnoťte, zda existuje významná afektivní vazba
Je dobré mít na paměti, že stejně jako v době sociálních sítí je snadné dělat ducha, je také snadné zaměnit za přátelství to, co nikdy nebylo. Vědět, jak rozlišovat mezi přáteli a známými, kteří obíhají kolem sociálních kruhů, kterými se pohybujeme, není vždy jednoduchým úkolem.
Proto se zvážíte na prvním místě pokud existuje nějaký důvod, proč má smysl, že se cítíte špatně protože určitá osoba vám dává duch. Možná jednoduše také neviděla důvod, proč s tebou nemají pravidelné rozhovory o tom, kdo jste, ale protože ví, že jste málo, nebo okolnosti, za kterých jste se navzájem znali, nedal rozvinout přátelství.
I když je zřejmé, že dělání duchů je nepředstavitelným činem, jenž je těžko ospravedlněn, je také pravda, že nemusíme nutně dávat velký důraz na každý případ, v němž se vyskytuje. Někdy jednoduše stačí vzít na vědomí a přestat dělat starosti o to, co daná osoba říká nebo dělá .
2. Máte osobní problémy?
Pokud osoba, která přestala komunikovat s vámi, je pro vás smysluplná, další věc, kterou musíte udělat, je zjistit, zda vás úmyslně ignorujete nebo zda existují určité osobní nebo rodinné problémy, které způsobují tolik nepohodlí nebo vyžadují tolik od ní, že obecně Pozastavil svůj společenský život.
V některých extrémních případech je to možné, ačkoli to není příliš běžné. Někdo, kdo kvůli osobním okolnostem nemůže věnovat čas na kultivaci vztahů To, co má na vás záležet, má tendenci varovat, že bude čas, aniž by bylo vydáno příliš mnoho známků života, pro zvážení a respekt. Pokud však existují určité okolnosti, jako například příznaky závažné deprese, může dokonce i psaní zprávy být příliš únavné.
V každém případě, jak bylo zavedeno duchování, je naše schopnost vědět, co se děje, je velmi omezené, takže nakonec, pokud nemáme důležité stopy o opaku, měli bychom zvážit, zda hledání skončilo a přijalo závěr jednodušší a pravděpodobnější: že druhá osoba s námi nechce z nějakého důvodu komunikovat.
3. Nedovolte, aby se objevila vina
Podle definice je ghosting obklopen dvojznačností, takže není jasné, proč byl kontakt s někým přerušen , což zase naznačuje, že neexistují žádné jasné důvody, a proto na to nemáte vinu.
Je dobré se nejprve zeptat, jestli je něco, co jsme udělali, co by mohlo druhému ublížit, ale pokud nevidíme jasný důvod, proč by tato osoba mohla přijmout antagonistický postoj, je nejlepší vyvodit závěr, že neexistují žádné důvody, proč ti, kteří se cítili vinni.
- Možná vás zajímá: "Jaká je chyba a jak to zvládneme?"
4. Zjistěte, že je to důležité
Je pravda, že každý má právo kdykoli řezat osobní vztah, ale je také pravda, že osoba, s níž byl kontakt naříznut, má právo necítit se špatně, nebo předpokládat, že je to chyba pokud neexistují jasné důvody předpokládat jinak , Musí to však být velmi jasné, protože tváří v tvář nejistotě jsme náchylní k pesimismu.
V okamžiku, kdy víte, že vás někdo záměrně pohladil, i když jste to udělali, protože jste přestali dělat starosti o tom, co se můžete cítit (to znamená, že jste s vámi úmyslně, ale ne aktivně přerušili kontakt, ale pasivně), musíte být jasné, že ve vztahu k tomuto tématu co je důležité, vy, jak se cítíte .
Ve tváři duchů můžete předpokládat, že tato osoba zmizela pro vás, a jestliže druhá osoba chce obnovit kontakt, je legitimní odmítnout, takže se nemějte bát o tom, co by si druhá osoba mohla myslet, pokud se přestaneš snažit s ním mluvit. ,
5. Nepřipojujte hněv
Zlobit se s touto situací bude dělat jen že se kolem tohoto tématu objevují obsedantní myšlenky , Nedovolte to. Prostě nemusíte ztrácet čas tím, že se o něj staráte.
