Jak začít rozhovor s kýmkoliv, co chcete, v 6 krocích
Spojení s ostatními je základní a zásadní pro uspokojivý život; ale není to vždy snadné. A to je, že ačkoli to vypadá jako lež, vědět, jak správně zahájit konverzaci V některých situacích se může stát problémem i pro ty nejvíce extrovertované lidi.
Nyní, navzdory tomu, že pro mnoho lidí to znamená, že opouští komfortní zónu, umění začít mluvit s kým chceme, je dovednost, kterou lze naučit.
- Související článek: "15 zajímavých a zábavných témat konverzace"
Naučte se, jak zahájit konverzaci
Něco tak jednoduchého, jako vědět, jak spontánně začít rozhovor s někým, koho nás zajímá může to být to, co dělá rozdíl mezi plným společenským životem nebo tím, že ho nemáme , A jsou tu lidé, kteří se takového stavu tak bojí, že se nakonec izolují a mají jen málo přátel, což je způsob, jak mít spíše malou síť sociální podpory.
Dále uvidíme některé základní aspekty, jak začít rozhovor.
1. Naučte se tolerovat selhání
První věc, kterou musíte jasně říci, je, že bez ohledu na to, jak moc jste četli, to vám pomůže pouze vědět, jaké strategie se mají vypořádat s tímto aspektem společenského života; Je nemožné naučit se takové věci, aniž byste se dostali do praxe. A to znamená, že nutně, budeme muset projít některými nepříjemnými situacemi k dosažení cíle ve střednědobém a dlouhodobém horizontu mnohem výhodnější než lehké nepohodlí, které vychází z komfortní zóny na začátku.
Neexistuje žádný magický recept, který řeší otázku přes noc, aniž by musel v ní vynaložit úsilí. Klíčem je vědět, jak tuto snahu učinit produktivní.
2. Nebudete s touhle chvílí perfekcionářem
Téměř každé místo je dobré začít rozhovor, pokud druhá osoba není ve spěchu. Někdy je skutečnost, že se přestává analyzovat, zda je vhodný kontext k tomu, aby se někdo přiblížil a zahájil dialog, jenom jako ospravedlnění (maskované pod racionálností), aby tyto příležitosti prošly.
3. Nejprve se rozhodněte pro otázky
Když začnete cvičit, jak začít rozhovory , skutečnost, že se budete pravděpodobně cítit nervózní a určitá úzkost, omezí rozsah vašeho jednání. Proto je dobré tuto malou překážku rozpoznat a postupovat podle toho. A jeden způsob, jak to udělat, je okamžik zahájení dialogu krátký pro sebe, a déle pro druhou osobu. To znamená: to, co uděláme, je přenést odpovědnost dialogu na druhou prostřednictvím otázky, kterou musí účastník odpovědět.
Nyní, aby to fungovalo, musí tato otázka ustoupit reakci, která není krátká a má relativní složitost. Tímto způsobem se vyhneme tomu, že to, co se vrátíme, je jednoduchá věta několika slov a objevuje se nepříjemné ticho. Cílem je odpověď druhého, abychom nám umožnili komentovat to, co bylo řečeno, a učinit dialog směrem k něčemu jinému , Jakmile to bude hotové, je snadnější se s touto situací cítit pohodlně.
4. Začněte s jednoduchým
To je jedno z klasických doporučení psychologie, a to opravdu funguje. Pokud na počátku přistupujeme k velmi ambiciózním cílům, pravděpodobně budeme frustrovaní a nakonec vrháme ručník. Musíte se samy vzdělávat, abyste to viděli zahájení konverzace nespouštějí nezamýšlené důsledky , a proto je dobré začít s lidmi, před kterými se necítíme zranitelní, i když jsou relativně neznámí lidé.
Krátce po kroku musíme dosáhnout úrovně obtížnosti a zanechat stále více komfortní zóny.
5. Naučte se poslouchat
Paradoxně, to, co způsobuje nepohodlí při zahájení rozhovoru s někým, kdo učiní úctu, není skutečnost, že začíná mluvit, ale co se může stát okamžitě poté, co je čas znovu jednat poté, co jste viděli reakci jiný Proto je velmi důležité se naučit poslouchat.
Pokud budeme poslouchat to, co říká druhá osoba, vzdání se od situace a soustředit naši pozornost na obsah vaší zprávy Je velmi snadné, abychom spontánně přišli s úvahami, otázkami či oceněními, které by mohly být zajímavé sdílet.
Vzhledem k tomu, že při výcviku základních sociálních dovedností nemůže být naše role velmi vzdálená, je dobré přijmout roli někoho, kdo ví, jak poslouchat: každý má rád pocit, že je někdo, kdo věnuje pozornost tomu, co se říká.
Proto je důležité naučit se přijímat aktivní poslechové dovednosti, které usnadňují toto: udržovat kontakt s očima (usměrňujeme pozornost směrem k tváři druhé osoby, stačí, když to uděláme a my se na tento aspekt nevěnujeme více, dosáhneme to spontánně, aniž bychom si všimli a bez posedlosti s tím) souhlasili krátké poznámky, erc.
6. Zadejte odpověď na zprávu
V tomto okamžiku se musíme omezit na odpovědi na to, co řekla druhá osoba, ačkoli již Můžeme představit další související nápady , nebo dokonce osobní zkušenosti. Jelikož konverzace již byla zahájena, lze ji odvodit prakticky v jakémkoli směru, pokud vše začíná od zásahu druhé osoby.
