yes, therapy helps!
Jak dobře přemýšlet: 9 klíčů jasně rozumět

Jak dobře přemýšlet: 9 klíčů jasně rozumět

Březen 1, 2024

Pokud něco charakterizuje současný životní styl (přinejmenším v západních zemích), je to tak informace jsou bohaté , S několika kliknutími jsme schopni přistupovat ke všem druhům dat, lekce, které před několika desetiletími byly přístupné pouze v některých knihovnách a muzeích. Tato technologie má convesrtido v našem druhém mozku, jeden s fotografickou pamětí.

Navzdory velké výhodě, kterou přinesla výpočetní technika a internet, zůstává náš způsob myšlení stále stejný jako vždy. To je špatné, protože předtím, než je bombardování informací, které předkládáme každý den, je obtížné orientovat, přijměte spolehlivou duševní cestu, pomocí které dosáhnete pevného závěru.


Proto bude užitečné začít s kontrolou svých vlastních rozhodnutí a úvah tím, že vám pomůžete tipy, abyste si dobře uvědomili, že si můžete přečíst níže .

  • Související článek: "9 typů myšlení a jejich charakteristik"

Jak dobře myslet?

Nevýhodou schopnosti vytvářet prakticky jakýkoli představitelný koncept je, že je velmi snadné se ztratit v tom labyrintu názorů, přesvědčení a myšlenek, které obývají naše mozky. Ale vědět, jak vytvořit spolehlivé myšlenkové procesy, není zcela nemožné. Mějte na paměti klíč, který si přečtete níže.

1. Dávejte pozor na polysemy

Existuje mnoho příležitostí, ve kterých stejné slovo mění význam ve středu úvah, které jsme sledovali nebo které jiný člověk vystavuje, aniž bychom si toho všimli. To se stává hodně, například s etymologickým omylem , který spočívá v předstírání, že slovo znamená pouze to, co označuje jeho etymologie.


Například pokud někdo říká, že manželství mezi dvěma muži by nemělo existovat, protože etymologie slova naznačuje přítomnost žen v tomto aktu, používá dvě odlišná pojetí: tradiční pojetí manželství a jeho moderní pojetí, které je míchá bez ospravedlnění.

  • Možná vás zajímá: "10 typů logických a argumentativních klamů"

2. Vyhněte se falešné dichotomii

Existují lidé, kteří se pokoušejí vysvětlit důvody, které přímo nebo více či méně zastřižené vysvětlují, že pokud jim nedáte důvod, proč jste součástí opovržení skupiny lidí, ke kterým téměř nikdo nechce patřit: fašisté, fanatici atd. Tuto strategii musíte zjistit a uvědomte si, že nemusíte patřit ke skupině lidí jen proto, že s nimi sdílíte kvalitu (například v rozporu s vaším partnerem).


3. Paměť není vždy řešením

Mnohokrát je mnohem užitečnější zapamatat si, jak můžete získat přístup k informacím, než je zapamatovat si samotné informace.

  • Možná vás zajímá: "Typy paměti: jak paměť uchovává lidský mozek?"

4. Nastavte postupné vzory

Jedním z nejdůležitějších aspektů myšlení dobře je správné uspořádání, a to i v psychologickém.

Například před více či méně složitými úvahami mnoho lidí velmi nervózně přemýšlí o tom, jaký aspekt problému je třeba řešit jako první. Místo toho, zapomeňte na čas a věnujte se vytvořením malého plánu s "milníky" které musí splnit vaši myšlenku, dokud nedosáhnete k cíli, konečnému řešení.

Chcete-li to provést, představte si řadu zastávek vlaků a pokuste se pokročit po této trase a soustředit se pouze na jeden cíl najednou.

5. Nebojte se, co si myslíte

Jedním z aspektů života, který nejvíce omezuje naše myšlení, je strach z toho, co říkají ostatní, protože to může způsobit, že se budeme přemýšlet o něčem pokaždé, když ucítíme, že myšlenka může skončit, což vede k nepopulárnímu názoru ,

Odchod do důchodu tímto způsobem není jen frustrující; také, způsobuje nám pocit nejistoty, když o tom přemýšlíme , jelikož víme, že pro nás není vhodné vysvětlovat otázky, které by mohly vést k nepohodlným rozporům (s našimi nápady nebo většinou) a navíc jsme se dostali dost daleko do úvah, abychom pochybovali o tom, co si myslíme, že víme.

6. Zjistěte pseudo-koncepty a vyhněte se jim

Někdy existují určité úvahy, které zahrnují několik velmi nepřesné pojmy, které se zdají být zdobené , Musíte je rozpoznat ve slovech jiných lidí, abyste neztráceli čas tím, že přemýšlíte o tom, co mají na mysli, a vyhněte se jejich použití.

7. Dávejte pozor na opodstatňující procesy

Když hovoříme o psychologii a duševních procesech, je velmi běžné, že se dostáváme do pasti přeměny na něco, co je procesem. Například bychom nikdy neřekli, že jsme přišli domů pomocí pohybu auta.

Pokud to vezmeme v úvahu, je mnohem pravděpodobnější, že budeme lépe přemýšlet, protože nebudeme zacházet s dynamikou interakcí jako s lidmi nebo prvky oddělenými od jejich kontextu.

8Myslete, že je důležitá pozornost

Chcete-li dobře myslet, není nutné vše brát v úvahu. Jednoduše musíme začít ze situace, ve které jsme zjistili, jaké jsou relevantní informace a co ne, a zaměříme se na první z nich. V opačném případě by ohromné ​​množství informací způsobilo, že nebudeme nic dělat, což je horší než opuštění některých údajů souvisejících s tématem, o němž mluvíme.

9. Porovnejte věci, které jsou skutečně srovnatelné

Při porovnávání dvou zemí se ujistěte, že vaše historie, umístění, kultura a ekonomická situace jsou srovnatelné. Na druhou stranu srovnejte specifické s konkrétním a obecným s obecným. Účinnost terapie se například nezmění tím, že existuje více či méně osoba, která tvrdí, že z ní měla prospěch.


СЛУЖЕНИЕ (Březen 2024).


Související Články