yes, therapy helps!
Rozhovor s Javerem Elcartou: co víme o traumatu?

Rozhovor s Javerem Elcartou: co víme o traumatu?

Březen 5, 2024

Trauma je jedním z konceptů patřících do psychologie, které vyvolávají největší zájem , Souvisí s emocionální pamětí, může dojít k poškození kvality života po mnoho let kvůli událostem, které se staly dávno.

Nicméně, jak se vyvíjí výzkum v oblasti duševního zdraví, objevují se formy psychologické intervence, které pomáhají pacientům nabídnout lepší blaho a pochopit povahu těchto poruch. Odborný pohled směřující k traumatu je vždy zajímavý, protože nám umožňuje získat představu o tom, jak naše zkušenosti opouštějí emoční otisk.

  • Související článek: "Emocionální paměť: co je a jaký je její biologický základ?"

Rozhovor s Javierem Elcartou: objevující trauma

V následujících řádcích pohovoříme Javiera Elcarteho, neuropsychologa a zakladatele psychologického centra Vitaliza v Pamploně ve Španělsku.


Otázka: Mnoho se říká o traumatu a jak ovlivňuje náš život, ale co přesně je?

Z Vitalizy chápeme trauma jako něco, co překračuje klasický pojem posttraumatického stresu. Ve skutečnosti se mluví o traumatu, když je osoba svědkem nebo zažije děsivé, nebezpečné nebo přeplněné události.

Nedávno byl pojem trauma zaveden jako něco složitějšího. Van der Kolk a jeho spolupracovníci se v této línii vyjádřili, když navrhli koncept "Komplexních posttraumatických stresových poruch" nebo DESNOS (porucha extrémního stresu není jinak stanovena).

Pro traumu Van del Kolk Vážný komplex: "zkušenost s jedním nebo více nežádoucími traumatickými událostmi, chronickými a prodlouženými, ve většině případů mezilidské povahy, jako je fyzické nebo sexuální zneužívání, ozbrojené konflikty, násilí na komunitě atd. a původem v dětství. "


Otázka: Jaké jsou jejich účinky na život osoby, která trpí?

Jak jsem již řekl, klasická posttraumatická stresová porucha (PTSD) je všeobecná koncepce v klinice a mezi populací obecně, stejně jako její účinky, které lze rozdělit do tří skupin; příznaky reexperimentace (opakující se noční můry, rušivé vzpomínky, aktivační reakce při zapamatování trauma atd.); příznaky vyhýbání se (vyhnout se všemu, co připomíná trauma, odpojení, beznaděj, amnézie atd.); a příznaky nadměrné aktivace (záchvaty, nespavost, předvídatelná strach, úzkost atd.).

Na druhou stranu, pokud rozumíme trauma jako kontinuum, pokryjeme celé spektrum, od traumatu s velkým "T", jak je vysvětleno v EMDR, to je mimořádné a strašně traumatické životní události, trauma s malým "t" nebo jinými způsoby, menšími událostmi s nízkou intenzitou stresu, které se ale opakují denně, což vede k každodenní expozici, kdy se zkušenosti a nepohodlí, které vyvolávají, normalizují. A samozřejmě všechny možné kombinace mezi oběma.


V tomto případě je zřejmé, že účinky složité traumy jsou hlubší, zákeřnější a trvalé a jsou základem mnoha poruch. Podle Cookovy a spolupracovníků by složitá trauma byla příčinou poruch příbuzenského chování, zhoršující se zdržení na biologické úrovni, Poruchy ovlivňující regulace, disociativní poruchy, porucha chování a kontrola impulzů. Problémy na kognitivní úrovni a nakonec nízké odhady a zkreslení sebe sama. To je obrovský rozsah dysfunkcí.

Otázka: Jak pracujete v Vitaliza a jaké techniky používáte k léčbě případů traumatu?

V naší dlouhé trajektorii traumatického přístupu jsme ve společnosti Vitaliza vyvíjeli integrovanou intervenci, která zahrnuje trojúhelník se třemi víry; fyziologická regulace centrálního nervového systému prostřednictvím Biofeedback a Neurofeedback na straně jedné, rozvoj zdrojů sebevědomí a uvolnění prostřednictvím pozornosti nebo jiného a uzavření trojúhelníku, zásah zaměřený na integraci zkušeností které nás vedly k symptomatologii přítomnosti prostřednictvím psychoterapie zaměřené na zpracování z těla, "botton-up" jako EMDR, senzorimotor nebo jiné.

Proto je terapeutický zákrok zpravidla doprovázen individuálními zasedáními bio-neurofeedback a zasedáními skupinové minduflness.

Otázka: Můžete vysvětlit, co je Neurofeedback?

Definování neurofeedback v několika řádcích není snadné. Mluvit o Neurofeedback je mluvit o neuroterapii, léčbě, která usiluje o regulaci nebo úpravu funkce mozku a působí přímo na ně. Netýká se samotných psychologických procesů, ale základních neurobiologických stavů.Snaží se o regulaci CNS pomocí zařízení určeného pro tento systém s následným dopadem na základní psychologické procesy.

Z technického hlediska je tedy neurofeedback výcvikem, který působí na elektrofyziologickou aktivitu, která umožňuje, aby si osoba byla vědoma své mozkové aktivity a modifikovala ji, dosahovala neinvazivním způsobem trvalé zlepšování v průběhu času s problémy úzkosti, stresu, nedostatku koncentrace a / nebo paměť, pozornost, hyperaktivita a mnoho dalších.

Otázka: A terapie EMDR?

EMDR (přepracování a desenzitizace prostřednictvím očního pohybu) je integrační psychoterapeutický přístup zaměřený zejména na zásahy s traumatem. Je založen na teoretickém modelu systému adaptivního zpracování informací, podle něhož většina psychopatologie je způsobena zkušenostmi, které nás dobře překračují intenzitou nebo kontinuitou či oběma, a že jsme schopni je řádně zpracovat.

Toto neúplné nebo dysfunkční zpracování traumatických nebo rušivých životních zkušeností oslabí schopnost člověka přizpůsobit tyto zkušenosti adaptivně.

Technicky se EMDR snaží stimulovat adaptivní zpracovací systém, aby znovu zpracoval a řádně integroval tyto traumatické zážitky prostřednictvím strukturovaných protokolů, které zahrnují pohyby očí nebo jiné formy bilaterální stimulace.

Je to přístup zaměřený na pacienta. Tímto způsobem terapeut stimuluje léčebné mechanismy, které jsou základem samotného subjektu. Trauma v tomto smyslu by byla špatně kodifikovaná přeplněná zkušenost a díky různým fázím zásahu by EMDR pacient přistupoval k zpracované ráně disfunkční cestou a začlenil by nové informace nebo přístup k informacím, které předtím neměl přístup , až do integrace traumatických nebo rušivých zkušeností.

Otázka: Neurofeedback a EMDR jsou účinné při léčbě jakékoli psychické poruchy?

Vždy je dobré si uvědomit, že v psychoterapii nejsou žádné panacey a že žádný zásah neslouží ke zmírnění všech poruch a naopak, že všechny intervence slouží k zmírnění některých. Uměním terapeuta je nalezení nejvhodnější formy a zásahu pro každého pacienta. Ne všichni odpovídají stejným způsobem, vědět, jak se přizpůsobit pacientovi a najít způsob, jak dosáhnout, je velkou výzvou každého profesionála.

Pokud jde o Neurofeedback, výzkum potvrzuje, že je to účinná intervence s ADHD a epilepsií a to potvrzují instituce, jako je Americká pediatrická akademie a další. Je účinný, jak jsme již uvedli ve všem, co se týká úzkosti, stresu, nedostatku koncentrace a / nebo paměti, pozornosti a hyperaktivity. Existují povzbudivé známky také u autismu, bolesti hlavy, nespavosti, zneužívání návykových látek, chronické bolesti atd.

Co se týče EMDR, je to psychoterapeutický model s obrovskými empirickými důkazy, ve Španělsku bylo provedeno několik výzkumných studií EMDR, mezi nimiž se provádí výzkum bipolární poruchy, která má velký mezinárodní uznání.

Jedná se o přístup k volbě četných léčebných postupů, jako je trauma (jak je zřejmé), závislost, úzkost a panice, posttraumatické stresové poruchy, impulsní kontrola, psychosomatické problémy, patologické souboje atd.

Na druhé straně je EMDR uznávána jako účinná léčba pro PTSD (Posttraumatická stresová porucha americkou psychologickou asociací (APA), stejně jako Světovou zdravotnickou organizací (WHO) a mnoha dalšími klinickými pokyny.

Příčinou trauma není mimo tuto výzkumnou práci, konkrétně v našem centru v Vitaliza, provádíme šetření s cílem zkontrolovat synergie mezi oběma intervencemi, Neurofeedback a EMDR v traumatu opuštěných dětí s adoptovanými dětmi.

Otázka: Myslíte si, že tyto techniky jsou v naší zemi známé? Je nutné informovat širokou veřejnost o jejích výhodách?

Na úrovni zveřejnění má EMDR v naší zemi více přítomnosti než Neurofeedback, ačkoli v obou případech je třeba ještě mnoho práce udělat.

Ačkoli Bio a Neurofeedback už mají dlouhou cestu, jejich přistání ve Španělsku rozhodně pochází před několika lety. V tomto smyslu se narodila španělská společnost bio a neurofeedback (SEBINE), jímž jsem prezident, s cílem poskytnout tento úžasný terapeutický nástroj s potřebnými standardy empirické přísnosti a pohodlně schválené klinické praxe.

Pokud jde o EMDR, práce španělské asociace EMDR byla plodná a vytrvalá. Dnes má sdružení téměř 2000 členů (všech zdravotních) jednoho z největších sdružení v Evropě. Nabízí kvalitní výcvik podporovaný a kontrastovaný tisíci zdravotnických pracovníků.


Jediný rozhovor s Jágrem na 100 let Českého sportu (Březen 2024).


Související Články