Jacob Levy Moreno je psychodrama: co to je?
Od té doby, co se začalo popularizovat v Evropě a Spojených státech během počátku 20. let, Psychodrama Jacoba Levy Morena upoutala pozornost mnoha lidí e.
Je možné, že je to částečně kvůli nápadné povaze psychodrama zasedání: skupina lidí, kteří vypadají, že představují hru založenou na improvizaci. Nicméně, Levy Moreno koncipoval tyto zasedání jako nástroj psychoterapie založené na předpokladech, které přesahují jednoduchou touhu strávit zábavný čas. Uvidíme, jaká je teorie, na níž je založen psychodrama, a jak to vytváří sezení, ve kterých je použita.
Kdo byl Jacob Levy Moreno?
Stvořitel psychodramy se narodil v Bukurešti v roce 1889 v lůně sefardské židovské rodiny. Několik let poté, co se usadil ve Vídni v roce 1915, založil Levy Moreno iniciativu založenou na divadelní improvizaci, která by ustoupila psychoterapeutickému návrhu, který nazval psychodrama. Psychodrama vycházela z myšlenky, že vyjadřování prostřednictvím spontánnosti a improvizace předpokládalo určitý druh osvobození prostřednictvím tvořivosti, která se týkala jejich vlastních subjektivních zkušeností prostřednictvím neplánovaných dramatiků.
Navíc Moreno studoval medicínu na vídeňské univerzitě a tam se dostal do kontaktu s myšlenkami psychoanalytické teorie , který v Rakousku získal v první polovině roku přijetí. XX. Ačkoli otec psychodrama odmítl mnoho z předpokladů Sigmunda Freuda, psychoanalýza měla výrazný vliv na jeho myšlení, jak uvidíme. Stejným způsobem experimentoval s typem zásahu, který by mohl být považován za primitivní formu vzájemné pomoci.
V roce 1925 se Levy Moreno přestěhoval do Spojených států amerických a Z New Yorku začal rozvíjet jak psychodrama, tak další prvky související se studiem skupin , jako je sociometrie. On také teoretizoval o formách skupinové psychoterapie obecně, počínaje heterodoxní perspektivou, která odmítala determinismus a vyzdvihla roli improvizace. Poté, co strávil dobrou část svého života vývojem metod skupinové terapie, zemřel v roce 1974 ve věku 84 let.
Co je to psychodrama?
Abychom začali chápat, co je psychodrama a jaké cíle má být dosaženo skrze něj, pojďme nejprve zkontrolovat jeho vystoupení: způsob, jakým se vyvíjí jedno z jeho zasedání. Abychom minimálně pochopili to, co uvidíme níže, je nutné pochopit pouze dvě věci: že psychodrama se setkáváme ve skupinách, ale že psychodrama nesnaží řešit problémy vyjádřené skupinou, ale že přítomnost mnoha lidí je zvyklá zasahovat do problémy jednotlivců, naopak.
Takže, v každém okamžiku je jasný protagonista, kterému má být zasedání orientováno , zatímco ostatní lidé jsou členy, kteří pomáhají při realizaci zasedání a kteří budou v určitém okamžiku i protagonisty svého vlastního psychodrama.
Jedná se o fáze psychodrama:
1. Vytápění
V první fázi psychodrama, skupina lidí se setká a člověk, který dynamizuje čin, povzbuzuje ostatní, aby vykonávali cvičení k rozbití ledu , Cílem oteplování je osvobodit lidi neomezeně, uvědomit si začátek zasedání a být více předurčeni k tomu, aby se vyjádřili prostřednictvím akcí, které by v jiném kontextu byly bizarní.
2. Dramatizace
Dramaturgie je jádrem psychodrama , V tom je zvolen jeden z lidí, kteří navštěvují skupinu, což vysvětluje trochu jeho problém, který ho přiměl k účasti na zasedání a jaké je autobiografické pozadí, které je s ním spojeno. Osoba, která řídí tuto schůzku, se snaží, aby protagonista fáze dramatizace vysvětloval způsob, jakým vnímá tento problém v přítomnosti, než aby se snažil zapamatovat si přesně ty detaily.
Poté začíná dramatizace, při níž protagonistovi pomáhají ostatní členové skupiny, kteří hrají roli, a všichni improvizují scény, které souvisejí s tímto problémem. Tato reprezentace však nereaguje na pevný skript, ale vychází z improvizace podporované velmi málo pokynů ohledně toho, jaká scéna by měla být. Myšlenkou není věrně reprodukovat scény založené na realitě, ale nabídnout podobný kontext v jistých základních bodech; pak uvidíme proč.
3. Skupina Echo
V poslední fázi, t Všichni lidé, kteří se podílejí na zastoupení, vysvětlují, co cítili , způsob, jakým je herectví způsobilo, že vyvolávají minulé zkušenosti.
Základy psychodramy
Nyní, když jsme viděli, co se v podstatě skládá z typického zasedání psychodrama, uvidíme, na jakých základech je založen, jaká je filozofie za ním. Za tím musíme nejprve začít od konceptu katarzy, vysvětleného nejprve filosofem Aristotelem, jako fenomén, kterým se člověk chápe lépe poté, co prožil dílo, které představuje řadu událostí. To bylo velmi vhodné pro divadelní dramatizace, ve kterých téměř vždycky vyvrcholil, který se snažil v divácích vyvolat intenzivní emoce a nabídnout výsledek, který představuje proces emočního osvobození.
Pro Jacoba Levy Moreno se myšlenkou terapeutického potenciálu psychodrama stala skutečnost, že umožňovala, aby katharsis přešla z toho, že je druhotná, zažila diváka, že je aktivní katarzí, kterou protagonisté dramatizací zažívají.
Teorie spontánnosti-kreativity
A proč by měla být tato forma katarzy lepší? Tento nápad byl založen na teorii Spontaneity-Tvořivosti , podle něhož jsou kreativní reakce na nepředvídané situace nejlepším mechanismem k objevení nových řešení starých problémů, které zůstávají dlouho zakořeněny.
Jinými slovy, neschopnost vidět za duševní cestou, na kterou jsme si zvykli analyzovat problém, musí být porušena účastí v nepředvídaných situacích. Tímto způsobem, proces emočního osvobození se rodí z tvůrčího a spontánního faktu , něco důležitějšího pro sebe než fikce viděné zvenčí díla. K tomu, aby došlo k této kreativní katarze, není nutné reprodukovat předchozí zkušenosti s přesností, ale spíše dělat zasedání evokovat prvky, které protagonista věří, že jsou významné a souvisejí s konfliktem, který má být řešen.
Vztah mezi psychodrama a psychoanalýzou
Souvislost mezi psychodramem Jacoba Levy Morena a psychoanalytickým proudem je mimo jiné založena na důsledcích toho, že existuje nevědomý případ mysli lidí a jiného vědomí.
Některé problémy jsou fixovány v podvědomé části, což způsobuje, že vědomá část trpí příznaky tohoto, aniž by mohla získat přístup k původu. Právě proto jsou problémy, které se pokoušejí přistupovat z psychodramy, chápány jako "konflikty". Toto slovo vyjadřuje střet mezi vědomím a nevědomím : jedna část obsahuje reprezentace týkající se původu problému a boje s jeho vyjádřením, zatímco vědomá část chce, aby příznaky, které vyvolávají pokusy o nevědomí vyjádřit to, co obsahuje, zmizely.
Pro Moreno, Psychodrama umožňuje, aby příznaky problému byly reprodukovány samotnými akty veden vědomou částí sebe sama; Tímto způsobem se problém reprodukuje, ale tentokrát je proces orientován vědomím, což mu umožňuje převzít kontrolu nad konfliktem, který zůstal blokován a integrovat je do své osobnosti zdravým způsobem.
Psychoanalýza také sledovala cíl zablokovaných zkušeností, které se objevují v vědomí systematickým způsobem, aby je pacient mohl re-interpretovat a přizpůsobit je. Nicméně Jacob Levy Moreno nechtěl, aby se tento úkol zakládal pouze na reinterpretaci něčeho, ale spíše poukázal na to, že proces musí zahrnovat i účast celého těla přes pohyby které se provádějí během hraní rolí na jevišti.
Účinnost psychodramy
Psychodrama není součástí terapeutických návrhů, které mají vědecky prokázanou účinnost , což skeptické společenství ve zdravotní psychologii nepovažuje za účinný nástroj. Na druhé straně psychoanalytické základy, na nichž spočívá, byly odmítnuty epistemologií, na níž dnes vede vědecká psychologie.
Do jisté míry se psychodrama soustřeďuje jak na subjektivní zážitky, tak na smyslové procesy, o kterých se říká vaše výsledky nelze měřit systematicky a objektivně. Kritici této perspektivy však poukazují na to, že existují způsoby, jak vzít v úvahu účinky psychoterapie na pacienty, nicméně subjektivní problém, který je třeba léčit.
To neznamená, že psychodrama je nadále praktikována, stejně jako v případě rodinných konstelací, jejichž zasedání se podobá klasickým psychodramům Jacoba Levy Morena. Proto se setkáváme s problémy souvisejícími s duševním zdravím a vybíráme alternativy s prokázanou účinností v různých typech problémů, jako je kognitivní behaviorální terapie.
