yes, therapy helps!
Klíčový jazyk těla, abyste se vyhnuli oběti zločinu

Klíčový jazyk těla, abyste se vyhnuli oběti zločinu

Září 22, 2020

Zkuste si vzpomenout na známého, který byl napaden více než jednou. Nyní se snažte vzpomenout na další, ale nikdy nebyly zbaveny věci na ulici. Vzpomeňte si, jak vypadají, když chodí, jak se liší? Kdo vypadá s větší jistotou v jejich procházce? Kdo vypadá silnější a kdo je slabší?

Lupy, agrese ... a jak jim zabránit impozantním jazykem těla

V současné době nám to není známo důležitost jazyka těla při komunikaci , protože den po dni, různé teorie o tom jsou stále častěji přijímány vědeckou komunitou. Stejně jako skutečnost, že přibližně 80% naší komunikace probíhá prostřednictvím našich gest a výrazů.


Je to také tím, že můžeme snadněji empatizovat a projevovat své emoce a pocity ostatním. Ale stejně, jak můžeme předvést pozitivní stav mysli, můžeme také projektovat: nejistota, strach, zranitelnost a bezmocnost v našem jazyku těla , Dnes budeme vysvětlovat, jak to silně ovlivňuje proces viktimizace a victimodynamiky (to znamená, jak se staneme oběťmi zločinu nebo zlověstného), zvláště pokud jsou navrženy poslední čtyři charakteristiky uvedené výše. Kromě toho vám nabízíme několik tipů, jak zlepšit jazyk těla.

Moderní zájem o oběť a experiment

Od počátku práce Benjamina Mendelssona v procesu, jak se v 60. letech stalo obětí zlověstného útoku nebo zločinu, se viktimologie (disciplína odpovědná za studium obětí) rychle stala motivem vědy jako kriminologie, právo a samozřejmě psychologie.


Tento zájem o to, jak lidé chodí z toho, že jsou prostými kolemjdoucími, k těm, kteří byli poškozeni zločinem, vedli v osmdesátých letech vědce Betty Graysonové a Morrise Steina, kteří předali jednoduchý experiment, který vytvořil řadu velmi konkrétních výsledků. Dynamika, kterou vytvořili Grayson a Stein, byla následující: ve vězení byla skupina vězňů (mezi nimiž byli lidé, kteří byli oloupeni, znásilňováni a dokonce zabíjeni) jednotlivě ukázali sérii videí, jejichž obsah Bylo to prostě to, že někteří kolemjdoucí chodí normálně po ulici New Yorku.

Jediná věc, kterou obžalovaní museli naznačit vyšetřovatelům, bylo komunikovat mezi lidmi, kteří se vydali na ulici, jako možní oběti , Výzkumníci odhadovali, že doba, po které se rozhodla o možné oběti, byla pouze sedm vteřin. Při uvádění jejich výběru byly výsledky trochu znepokojivé, neboť výběr, který každý vězněn, byl konzistentní, to znamená, že i když každý dobrovolník viděl video samostatně, vězni opakovaně vybrali stejné oběti.


Vězni si vybírají své oběti za svůj (špatný) jazyk těla

Další zvědavý fakt se ukázal být, že výběr každého nezávisí na rase, věku, velikosti nebo fyzické konstituci, jelikož některé ženy, jejichž konstituce připadaly křehké, zůstaly bez povšimnutí na rozdíl od některých vysokých a relativně silných mužů, kteří byli vybrané.

Když byli odsouzeni dotázáni, proč taková volba byla splatná, oni odpověděli, že nevěděli přesně proč, prostě říkali, že vypadají jako snadné cíle , A protože žádné z předchozích kritérií nebylo důvodem, proč si člověk zvolil nějakou osobu, co bylo to, co určilo, zda se člověk stal poškozeným, nebo ne? Výzkumníci provedli mnohem vyčerpávající analýzu, která dosáhla následujících výsledků.

Jazyk těla naznačuje, zda jsme zranitelní nebo silní

Zdá se mi to Velká část procesu výběru dravce / kořisti je v bezvědomí a to je způsobeno skutečností, že vězni byli více orientováni v tom, co vyjádřil tělový jazyk možných obětí.

Charakteristika zranitelného jazyka těla

Výzkumníci zjistili, že skupina "obětí", která byla ve videu vybrána, sdílí sérii charakteristik s ohledem na jejich řeč těla, které zdůrazňují následující body.

1. Krok a rytmus

"Pokrok", který každá oběť udělala, byla poněkud přehnaná, byla schopna být neobvykle dlouhá nebo extrémně krátká. Znamení nejistoty nebo úzkosti. Na druhou stranu, ti, kteří nebyli vybráni, zaznamenali na své cestě normální "kroky". Pokud jde o plynulost při chůzi, přirozený výběr vyučovaných dravců se vždy podívá na nejpomalejší ze stáda , Zpravidla pomalé tempo v chůzi, chybějící úmyslnost nebo cíl projevuje nejistotu, strach a bezmocnost.

2. Nespokojenost a nerozhodnost

Když se všude díval, jako by byl ztracen, váhavé pohledy a návrat stejnou cestou, kterou už cestoval, byly společné rysy některých vybraných obětí. Nebezpečná osoba v jeho procházce je pro zločince mnohem jednodušší , Stejně tak, pokud přestanete mluvit s cizími lidmi, abyste požádali o pokyny, zločinci si budou myslet, že jste turista nebo jste ve sousedství, které je pro vás neznámé, což vás činí mnohem zranitelnějšími.

3. Luxusní položky

Kriminologové říkají, že zločinci žijí pod zkresleným systémem hodnot, ve kterých je společnost považována za nespravedlivý systém, v němž jen málo lidí může využívat privilegií a luxusu a zároveň zažít hněv proti této společnosti. Pokud jde o (např. drahé hodinky, kroužky, zlaté pulzy, drahé mobilní telefony apod.) se při mnoha příležitostech znovu objevuje , Mnoho lidí, kteří ve videu vykazovali různé výhody, byli často označováni za oběti.

4. Trup a vzhled

Další věc, kterou měli lidé, kteří byli ve videu vybráni ve videu, byli společní vězni z pozice trupu a směru vzhledu. Lidé, kteří chodili s hlavou dolů, s rameny sklouzlými a dovnitř, často přejížděli a s očima směřujícími k podlaze, rozptýleni nebo ztraceni, byli často vybíráni. Už zmíněné gesta jsou to nezpochybnitelné známky bezmocnosti , Projeví silnou slabost.

5. Totality

V neposlední řadě se mezi vybranými oběťmi stalo jeho gesta postrádala symetrii a plnost ve svých pohybech , Jeho končetiny se pohybovaly, jako by byly oddělené nebo nezávislé na zbytku těla. Na druhé straně "non-oběti" měli rovnováhu ve vztahu k jejich pohybu.

Jak se tato teorie týká prevence zločinů?

Jak jsme již zdůraznili dříve, velkou část procesu výběru obětí provádí nevědomě zločinci. Možná je to vlastnost, která je dědictvím milionů let evoluce, aby najednou našla nejslabší ze stáda. Jako divoké zvíře, lidský dravce chce při lovu nejmenší úsilí, nechce těžkou a nebezpečnou práci , podívejte se na někoho, kdo vypadá slabší, poslušný a pravděpodobně ne bojuje.

Několik praktických triků ke zlepšení řeči těla

Jazyk těla je do značné míry v bezvědomí, takže jeho úprava je nesmírně obtížná, ale nemožná. Některé náznaky a postoje nám mohou pomoci vyzařovat silnější a pozitivní řeč těla, což nás bude méně zranitelná , Níže uvádíme následující doporučení.

  • Rozvíjejte své vědomostní schopnosti Existují různé způsoby, jak si více uvědomit své prostředí, než se seznámíte s cestami, které denně pojíždíte cestou domů, špičkami, ve kterých se lidé nejvíce pohybují, a těmi, kteří často chodí po vašem okolí, cvičit jógu, meditovat nebo praktikovat nějaké bojové umění (o tom budeme hovořit později).
  • Cvičení: Udržování fit nejen ovlivňuje vaši schopnost fyzicky odpudit agresi, ale také způsobuje, že vaše tělo uvolňuje dopamin a endorfiny, které vám přinášejí pocit, že se o sobě cítíte lépe, což vám pomůže zvýšit sebevědomí a zvýšit sebevědomí co ovlivní váš jazyk těla pozitivně.
  • Buďte informováni : vědecky dokázáno, že znalosti a informace snižují náš strach a zvyšují naši důvěru, pamatujte si, že se jedná o kvalitu, která je vyjádřena v jazyku těla těch, kteří nebyli oběťmi. Přečtěte si články o tom, jak se vyhnout oběti, osobní obrana a noviny o tom, co se ve vašem městě děje.
  • Praxe sebeobrany : neprovádějte to, když útočník požádá o vaše věci, protože v takovém případě bude vždy rozumné vyhnout se jakékoli konfrontaci, ale protože je prokázáno, že vedení osobního obhajování silně ovlivňuje naši důvěru v nebezpečnou situaci, tato důvěra Má velmi pozitivní vliv na náš jazyk těla a zvyšuje vaše povědomí o životním prostředí. Proto snižuje pravděpodobnost vypadat jako potenciální oběť.

Více triků ke zlepšení řeči těla

Jak zvýšíte svou důvěru a budete se cítit lépe o sobě, tím méně se pravděpodobně stanete obětí trestného činu, protože váš jazyk těla vyjádří blaho, moc a sebevědomí. Při změně jazyka těla postupně můžete přidat následující gesta, která vám může zabránit v tom, abyste se stal obětí:

  • Vždy chodte s bradou nahoru , paralelně k obzoru, udržet pevný a jistý vzhled, když někdo vidí, že držíte oči, ale nebuďte náročné (mnohokrát tuto taktiku odradí zločince, aby se s vámi pokoušeli).
  • Zvedněte ramena a udržujte je rovně , vyjměte trochu z hrudi, to je znamení moci.
  • Projděte pevné a normální kroky , Ani velmi rychle ani příliš pomalu. Ne příliš dlouhá, ne příliš krátká. Snažte se být harmonické a ne "robotizovat".
  • Udržujte harmonii ve vztahu k vašim krokům , ruce a gesta.
  • Pokud si nepamatujete žádnou ulici ani pochybnosti o své cestě , zadejte kavárnu nebo obchod a požádejte o pokyny. Vyhněte se žádat o pomoc od cizích lidí a mluvit s nimi.
  • Pohybujte rukama přirozeným a vyváženým způsobem Pokud jde o vaše kroky.
  • Nechoďte ulicí s okázalými šperky , Vyhněte se mluvit na mobilním telefonu, posloucháte hudbu a díváte se rozptýleně.

Bibliografické odkazy:

  • Grayson, B. a Stein, M.I. (1981), Přitahování útoku: nevěřící oběti obětí. Journal of Communication, 31: 68-75. dva: 10.1111 / j.1460-2466.1981.tb01206.

Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (Září 2020).


Související Články