yes, therapy helps!
Syndrom nočního stravování: příčiny, příznaky a léčba této poruchy příjmu potravy

Syndrom nočního stravování: příčiny, příznaky a léčba této poruchy příjmu potravy

Listopad 21, 2019

Nejznámější poruchy příjmu potravy (AED) jsou anorexie a bulimie, avšak v posledních letech se zvažuje možnost zahrnutí nových poruch do DSM. (Diagnostický a statistický manuál duševních poruch).

Jedním z nich je Syndrom nočního stravování , které společně s poruchou příjmu potravy (která je součástí DSM-V) převládá u obézních pacientů, i když se mohou vyvinout také u pacientů s normální hmotností.

Jednou z hlavních charakteristik této poruchy je to osoba, která trpí, po večeři požívá velké množství kalorií, a dokonce se v noci probudí, aby jedli , Během dopoledne dárky ranní anorexie, tj. prakticky nejí; a během zbytku dne, až do noci přijde, jíst několik kalorií. Syndrom nočního stravování (NES) způsobuje vážné zdravotní problémy, takže je nutné co nejdříve zacházet.


Charakteristika a příznaky syndromu nočního stravování

V této poruše jedince jede málo po celý den, protože velká spotřeba přichází po noci, což má za následek, že se zdá, že má nadváhu a poruchy spánku.

Některé údaje

Experti v oblasti výživy doporučuje, aby denní příjem byl rozdělen do pěti jídel , Snídaně a oběd by měly být silné jídlo, poskytující mezi 50-60% denního příjmu kalorií mezi nimi. V poledne "občerstvení" a občerstvení musí přispívat každý 10-15% a večeři 20%.

Osoby trpící syndromem nočního jídla může jíst nejméně 50 procent kalorií v noci , což způsobuje dekompenzaci ohledně těchto doporučení.


Symptomy

Syndrom nočního stolování Je charakterizován následujícími příznaky :

  • Ranní anorexie : Jednotlivci s NES nejedí nebo prakticky nejí při snídani.
  • Noční hyperfágie : Po večeři konzumujte nejméně 25% denních kalorií. Tyto potraviny jsou obvykle bohaté na uhlohydráty (například sladkosti, pečivo, těstoviny nebo rýži).
  • Změny snu : Trpí nespavostí nebo se často probouzí uprostřed noci, aby jedli nejméně tři dny v týdnu.

Příčiny nočního jídelního syndromu

Neexistuje příliš mnoho výzkumu o této poruše, ale v různých analýzách provedených v některých studiích zdá se, že existuje změna neuroendokrinního vzoru (například kortizol, hypofýza, nadledvinová hypofýza, melatonin a leptin), který se podílí na regulační funkci vlastních cirkadiánních rytmů, které modulují různé metabolické a psychologické funkce.


Zdůrazňuje vysokou přítomnost kortizolu v noci (ale nikoliv během dne), což je hormon spojený se stresem, takže jednou z hlavních příčin by byl nárůst nočního stresu.

Jiné studie, Spojují tuto poruchu s environmentálními a sociokulturními faktory, stejně jako určitou genetickou predispozicí , Navíc v některých případech nástup tohoto syndromu souvisí s úzkostnými poruchami nebo depresí, což může vést ke zvýšení příjmu potravy ke snížení úzkostných a depresivních příznaků.

Léčba syndromu nočního stravování

Léčba této patologie mohou vyžadovat multidisciplinární intervenci s různými odborníky: dietetikem, endokrinním a psychologem nebo psychiatrem .

Dieta by měla navrhnout stravu podle charakteristik subjektu, endokrinolog by měl sledovat hormonální vlastnosti pacienta a psycholog bude pracovat na aspektech týkajících se pocitů, emocí nebo přesvědčení a blahobytu osoby se syndromem Noční jídlo

Co se týče psychoterapie, kognitivně-behaviorální terapie, akceptace a závazková terapie nebo vědomí mohou být pro pacienta velkou pomocí při překonání této poruchy. Také, psychologie může pacientovi poskytnout nástroje, jak se vypořádat s jejich problémem a změnit své postoje a zvyky vůči potravě , a bude nutné překonat úzkost nebo depresi.

V závažných případech může být nutná farmakologická léčba. Některé léky, jako je SSRI (Selektivní inhibitory zpětné vazby Serotonin) prokázaly svou účinnost při léčbě.


Veľké preteky sa skončili. Porazil východ Slovenska západ? (Listopad 2019).


Související Články