yes, therapy helps!
Záchvaty paniky: příčiny, příznaky a léčba

Záchvaty paniky: příčiny, příznaky a léčba

Únor 7, 2023

Bylo čtvrtek odpoledne a Luis opustil univerzitu na cestě domů , jako obvykle. Rozhodně kráčel a všechno vypadalo normálně, ale najednou začal zaznamenávat divné pocity, které nikdy předtím necítil. Rozhořčení, třes v celém těle, tachykardie, extrémní úzkost a naprosto iracionální myšlenka "já umřu!".

Co jsou úzkostné krize?

Luis se snažil uklidnit, ale úzkost, myšlenka a iracionální strach se ho zmocnili , zjistil, že je nemožné uklidnit se, myslel si, že to, co mu prochází mysli, se asi stane a v téměř instinktivním činu začal běžet kolem a snažil se najít nějakou pomoc.


Lidé, kteří byli na tomto místě, sledovali Luisa , snažil se rozluštit to, co se mohlo dělat s mladým mužem, proč běžel bezcílně. Ti, kteří se blížili k Luisovi, slyšeli zoufalý výkřik: "Nechci umřít!"

Když uplynulo více než deset minut od úrazu, Luis pocítil úzkost, klesal, cítil, jak se jeho srdce řídí a jak se jeho myšlenky a myšlenky stávají jasnějšími. Vyčerpaný po špatném pití zůstal sedět a zmatený v parku, v očích mnoha lidí, kteří komentovali mezi posměvačkami "je chudý člověk". Luis se strašně a zmateně vrátil domů bez jakékoliv logické reakce na to, co se mu mohlo stát.


Ta noc si pro Luise před sebou i po smrti v životě označila , Luis nechápal, co se s ním stalo, ale viděl, jak se tyto události opakovaly obvykle tak, aby mu zabránily v plnění jeho každodenních úkolů, včetně jeho studia nebo mít rodinný život, jako předtím. Cítil se strach, že je sám a vyjadřuje, co se mu stalo předtím, než se tyto úzkostné státy staly přítomnými. Luis se obával, že jeho přátelé a rodina ho vezmou za blázna a z tohoto důvodu mlčel jeho utrpení.

Rozhodl se, že pověří velmi blízkým přítelem o situaci, v níž žije , a doporučil, aby šel k odbornému lékaři, aby posoudil případ. Druhý den se rozhodl Luis do ordinace lékaře, ale lékař na něm nenalezl nic neobvyklého. On byl odkázán na odborníka na duševní zdraví, který po několika zasedáních diagnostikoval, že Luis trpěl záchvaty paniky.


Tento malý příběh, který jsme právě řekl, je častější, než si dokážeme představit. Mnoho lidí trpí touto úzkostnou poruchou a žije sami bez pomoci příbuzných, přátel a bez odborné pomoci. Došlo k nárůstu případů záchvatu paniky u mladých lidí ve věku 15 až 25 let, přičemž ženy byly nejvíce postiženy.

Co je panický útok

Panický útok je ta krize, kde osoba zažívá vysoké úrovně úzkosti a úzkosti s intenzivními děsivými myšlenkami že se může stát něco vážného.

Jak uvádí Shirley Trickettová (2009) ve své knize "Jak překonat záchvaty paniky" jsou panické záchvaty definovány jako "zhoršená reakce na iracionální strach"

V současné době Původ této úzkostné poruchy není s jistotou znám , i když existují některé studie, kde se předpokládá, že některé genetické vlastnosti hrají důležitou roli při vývoji těchto útoků. Taková vyšetřování nepožívají jednomyslnost mezi vědeckou komunitou, protože existují hlasy, které varují před jinými faktory jako předchůdce krizí.

Symptomy

Podle Tricketta (2009) jsou to některé z nich příznaky, které člověk představuje, když trpí záchvaty paniky :

  • Strach
  • Diskont
  • Závratě
  • Bolest v hrudi
  • Brnění v těle
  • Zmatek
  • Tachykardie
  • Tremors
  • Pocit pociťování

Záchvaty paniky nelze předvídat, protože není čas, žádný den, žádné místo, kde by se mohly projevit, což vede ke změně sociálního, pracovního a rodinného života osoby, která trpí kvůli své spontánní povaze.

Mnoho lidí s pouhou vzpomínkou na útok, který zažili v minulosti, může být zaplaven do bodu dalšího úzkostlivého útoku. Jiní žijí každodenně s nadměrnou starostí o to, že v každém okamžiku trpí útokem, čímž jim do jejich života přinese trvalé psychické a emocionální utrpení. A tam jsou také lidé, kteří naštěstí nedávají příliš velký důraz na tyto epizody a vedou zcela normální život.

Diagnóza

Diagnóza musí být provedena odborníky, a to jak v lékařské a psychologické specialitě, vylučuje jakoukoli somatickou anomálii, která může vést k úzkostné poruše (celkové lékařské prohlídky)nebo že existuje nějaký druh léku nebo psychotropní látky, kterou osoba spotřebuje a která vyvolává záchvaty paniky.

Jakmile je lékařský proces ukončen a všechny předchozí příčiny byly vyloučeny, bude odpovědností odborníka na duševní zdraví hodnotit osobu a varovat, pokud splňuje ukazatele pro diagnostiku případu jako záchvat paniky .

Léčba

Existují dva typy léčby úzkostných krizí, které lze kombinovat:

a) Farmakologické : léčba anxiolytiky a antidepresivy, očividně pod lékařským předpisem. Pouze psychiatr je oprávněn předepisovat, jaký typ léku a během jakého období bude dávka léku podána.

b) Psychoterapie : pokud jde o psychologickou léčbu, některé školy, jako je kognitivně-behaviorální terapie, vykazují v tomto typu případů velkou účinnost. Psycholog bude moci pacienta poskytnout zásahový plán, v němž mu budou navrženy různé způsoby, jak čelit panické krizi a čelit obávané situaci ze strany pacienta nástroji a prostředky k minimalizaci úzkosti.

Pro dosažení nejlepších výsledků je kombinace obou způsobů léčby ideální a nejvhodnější. Někteří odborníci doporučují jiné typy technik, které mohou doplnit léčbu, i když uniknou z vědecké oblasti, lze zvážit, jestliže pacient nalézá potěšení v procvičování, jako je jóga, meditace atd.

Emocionální podpora, kterou lze poskytnout osobě, která prochází tímto typem případu, bude vždy důležitá. Jak říká Sigmund Freud: "Moderní věda nevytváří uklidňující lék tak účinný, jaký jsou laskavé slova."

Bibliografické odkazy:

  • Trickett, S. (2009). Jak překonat záchvaty paniky. Hispánský - evropský editor. Barcelona - Španělsko.

12. DÍL: AKUTNÍ STAVY (PRŮBĚH TĚŽKÉ DEPRESE A PANICKÉ ATAKY) (Únor 2023).


Související Články