Perinatální psychologie: co je to a jaké funkce to provádí?
Být matkou je jedna z nejvíce neuvěřitelných a obohacujících životních zkušeností, které můžete zažít , Tento kulminující okamžik života přináší také řadu výzev, protože matka je pro růst dítěte nesmírně důležitá a rozhodujícím způsobem ovlivňuje jeho vývoj v různých oblastech jeho života: osobní pohodu, akademické prostředí, práce, mezilidské vztahy atd.
Přestože mateřství je báječný okamžik a mateřský pocit bude doprovázet matku po celý svůj život, některé matky se mohou cítit osamělé, trpí úzkost před nebo po těhotenství, zažívají komplikovanou porodu, trpí stresem za těchto okolností nebo trpí poporodní deprese, mezi mnoha dalšími psychologickými jevy.
Naštěstí odborníci v perinatální psychologii pomáhají matkám řídit tyto obavy nebo překonat emocionální problémy, které mohou vzniknout během procesu koncepce, těhotenství a výchozí fáze rodičovství.
Co je perinatální psychologie?
Perinatální psychologie může být definována jako specialita psychologie, která zahrnuje všechny psychologické aspekty, které jsou přítomny před a během těhotenství, porodu, po porodu, rodičovství a vazba s dítětem. Poskytuje proto znalosti a nástroje, které pomáhají matkám nebo těhotným matkám (i když rodiče) překonávat potíže, které se mohou objevit v těchto důležitých fázích jejich života, a jejich cílem je nabídnout jim potřebné psychologické prostředky ke zvýšení jejich pohodu a zlepšení jejich kvality života, stejně jako jejich dítě a obecně i jejich rodiny.
Být matkou může přinést nové výzvy, náročné období, nestabilní období a může vyvolat stres, takže veškeré zdroje, které máte v tomto konkrétním okamžiku v životním cyklu, rozhodně ovlivní vaši adaptaci a úspěch tohoto přechodu.
Problémy, kterým čelí matky a otcové
Během našeho života musí lidé čelit různým situacím změny, které vyžadují nezbytnou adaptaci, aby se s nimi vyrovnaly a vyvíjely , Mateřství / otcovství je jednou z nejvýraznějších etap přechodu a způsobuje momenty velkého vlivu na život jednotlivce.
V tomto kontextu má aplikace perinatální psychologie velký význam, což podle španělské asociace perinatální psychologie zasahuje do následujících oblastí:
- Strach a strach spojený s porodem a těhotenstvím.
- Komplikované a traumatizující porod.
- Emocionální zvládnutí těhotenství a zotavení po porodu.
- Předčasně narozené děti.
- Rodičovství v raném věku a raném dětství.
- Potíže v kojení.
- Puerperio s obtížemi spojit se s dítětem.
- Znalost zkušeností z porodu a císařského řezu.
- Poporodní deprese nebo jiné patologické stavy spojené s touto fází života.
- Ztráta dítěte a truchlící proces.
- Problémy adaptace na mateřství nebo otcovství
- Vývoj bezpečné vazby s dítětem
- Osobní růst z vědomého mateřství
- Problémy při koncipování dítěte
Jak perinatální psychologie pomáhá rodinám?
Jednou z hlavních úkolů perinatální psychologie je ochrana duševního zdraví rodičů i dětí , proto je zaměřena na prevenci, podporu, diagnostiku a léčbu v průběhu celého procesu, který předchází porodu dítěte. Psychoeducace je v tomto smyslu klíčová.
Nicméně odborníci v této oblasti nejen zasahují a působí před narozením, ale i později, s cílem podpořit zdravou vazbu mezi rodiči a dítětem. Účinek, který má zásah na rodiče, je rozhodující nejen pro ně, ale také pro rodinný vztah obecně a pro všechny aktéry, kteří tvoří rodinu. Perinatální psychologie podporuje schopnosti a dovednosti a sebeúctu rodičů a řeší potíže, které mohou vzniknout na cestě
Kdy hledat pomoc?
Perinatální psychologové poskytují psychologickou podporu v různých situacích.
1. Podpora před koncepcí
Některé páry mohou mít potíže při koncipování. Jinak chtějí být prostě připraveni na tento důležitý okamžik svého života: narození dítěte. Perinatální psychologové například mohou pracovat s rodiči, aby změnili své přesvědčení o tom, co to znamená mít dítě, pokud jsou nerozumné nebo mohou pracovat s nimi, aby překonali minulé traumatické zážitky, jako je ztráta dítěte.
2. Prenatální a perinatální podpora
Perinatální psychologie pomáhá těhotným ženám, které čelí emocionálním nebo fyzickým problémům během porodu, ale mohou také pomoci při přípravě na narození. Úzkost v těhotenství nebo strach z porodu jsou psychologické jevy, které zažívají některé matky.
3. Postnatální podpora
Pokud je doručení nadměrnou nebo traumatickou výzvou pro matku a dítě, může matka (a otec) využít psychologické podpory poskytované odborníky v perinatální psychologii, kteří také pomáhají překonat například depresi poporodní
- Související článek: "Poporodní deprese: příčiny, příznaky a léčba"
4. Podpora rodiny
Příchod nového dítěte (nebo když byl porod traumatizující) nejenže mění život matky, ale i ostatní členové rodiny mohou mít v tomto kontextu problémy se přizpůsobením. Perinatální psychologie je klíčová, protože poskytuje potřebné nástroje pro rodiče a rodinu v těchto situacích.
Kde najít důvěryhodného perinatálního psychologa?
Abyste mohli těžit z této terapeutické praxe, je nutné se dostat do dobrých rukou. Ve Španělsku existují dobří profesionálové, kteří nabízejí maximální záruky psychologické pomoci v této specialitě, ale je nutné najít důvěryhodnou kliniku, kde se cítíte dobře vystavit váš problém. Pokud procházíte podobnou situací, jaká byla uvedena v předchozích řádcích, nenechte se odradit, protože je možné ji překonat.
Psychologické centrum El Prado Psychologové má některé z nejlepších odborníků v perinatální psychologii, všichni s rozsáhlým výcvikem a zkušenostmi. To se nachází v Madridu, zaměstnává krátké a účinné léčby z integrující orientace a je kvalifikováno jako zdravotní středisko vládou této autonomní komunity. Profesionálové z psychologů El Prado dali různé techniky do praxe, abyste si mohli vychutnat krásný zážitek z toho, že jste matkou nebo otcem, a obnovit emoční rovnováhu, abyste mohli žít plný a spokojený život.
Tato referenční klinika je v čele psychoterapie a aplikuje nejnovější pokroky v oblasti výzkumu a nejúčinnějších terapeutických postupů: klinická hypnóza, vědomí, relaxační techniky a další techniky, jako EFT pro emoční uvolnění atd. Jeho metodika nevylučuje žádný terapeutický model, neboť jeho účelem je lépe se přizpůsobit potřebám každého pacienta.
Psychologům El Prado můžete kontaktovat prostřednictvím tohoto odkazu.
