yes, therapy helps!
Pluviofobia (strach z deště): příznaky, příčiny a léčba

Pluviofobia (strach z deště): příznaky, příčiny a léčba

Červen 12, 2024

Pluviofobia, také známá jako ombrofobia , je přetrvávající a intenzivní strach z dešťů a událostí souvisejících s nimi (hrom, blesk atd.). Jedná se o specifickou fobii na environmentální stimul, který může být způsoben několika faktory.

V tomto článku uvidíme, co je pluviofobie, jaké jsou některé její hlavní charakteristiky a jaké strategie je možné použít k její léčbě.

  • Související článek: "Typy fobií: zkoumání poruch strachu"

Pluviofobia: přetrvávající strach z deště

Slovo pluviofobie se skládá z adjektivy "pluvial", což znamená "relativně k dešti" (z latiny "pluvialis") a slovo "fobie", která pochází z řeckých "fobos" a znamená strach.


Takže pluviofobie je vytrvalý a intenzivní strach z deště a ty prvky, které souvisí. Je to strach, který se může objevit během dětství , ačkoli to může také dojít v dospívání a dospělosti.

Ale to není jediný termín používaný k popisu trvalého strachu z deště. Jedním z synonym "pluviofobie" je termín "ombrofobia", který kombinuje řecké "ombro" (což znamená "déšť") a slovo "fobos".

Tento poslední termín měl jiné odvození. Například tam je druh rostlin, které nemohou vydržet hodně vystavení dešti, tak oni byli nazýváni "ombrofobas". Na druhou stranu existuje velká rozmanitost vegetace, která se díky své vysoké odolnosti vůči dešti nazývá "ombrofila".


Obecné charakteristiky této poruchy

Zatímco charakteristický strach z pluviofobie je způsoben environmentálním prvkem (deštěm), toto může být považován za typ fobie specifické pro přirozené prostředí , Odhadovaný věk pro vývoj tohoto typu fóbií je asi 23 let a ten, který se nejčastěji vyskytuje, je strach z výšek.

Stimulace, která je vnímána jako škodlivá, v tomto případě déšť, může vyvolat očekávání vědomých nebo nevědomých nebezpečí. To znamená, že lidé mohou reagovat s úzkostí na stimul, i když se projevují pouze nepřímo. Také, když se objeví u dospělých, mohou si uvědomit, že podnět nepředstavuje samo o sobě bezprostřední nebezpečí; naopak, když se to u dětí vyskytuje, toto vědomí obecně chybí.


Déšť, na druhé straně, je atmosférický jev, který vyplývá z kondenzace vodní páry umístěné v oblacích. Je ale déšť skutečně špatná událost? Proč to může představovat nebezpečí pro některé lidi, a ne pro jiné? Jaký stupeň nepohodlí může způsobit? Některé odpovědi najdeme později.

  • Možná vás zajímá: "Hydrophobia (strach z vody): příčiny a léčba"

Symptomy

Obecně platí, že strach spojený s fóbií je vyvolán vystavením stimulu, který je vnímán jako škodlivý. Takový strach způsobuje okamžitou reakci na úzkost , což zahrnuje příznaky a symptomy, jako je tachykardie, hyperventilace, snížená gastrointestinální aktivita, zvýšený krevní tlak, palpitace, mimo jiné.

Všechno výše uvedené nastává v důsledku aktivace autonomního nervového systému, který je stimulován v rizikových situacích. Naproti tomu úzkostná odezva se může projevit skrze znechucení nebo odpudivost, kardiovaskulární zpomalení, sucho v ústech, nevolnost, závratě a snížení tělesné teploty. Ten nastane, když se aktivuje určitá část autonomního nervového systému, známá jako "parasympatický nervový systém".

Je třeba poznamenat, že intenzita, s jakou tyto projevy probíhají, závisí do značné míry na míře vystavení podnětu, který je vnímán jako škodlivý. To znamená, že intenzita odezvy se liší v závislosti na tom, zda osoba pozoruje déšť z domova nebo zda je nutné, aby byl přímo vystaven bouři.

Podobně intenzita odezvy se může lišit v závislosti na zvláštních charakteristikách škodlivého podnětu a souvisejících sdružení a šance na útěk, který může nastat (Například se může lišit, jestliže je slabý déšť nebo bouřka).

Navíc specifická fóbie může způsobit sekundární chování, které významně ovlivňují kvalitu života člověka, ale které obvykle poskytují okamžitou úlevu. Například předcházení jakékoli situaci související se škodlivým podnětem. Může také způsobit hypervigilanci vůči těmto situacím nebo vzniku defenzivního chování.

Možné příčiny

Podle Badosa (2005) se mohou vyvinout specifické fóbie u lidí, kteří nemají předisponující stav, ale kteří mají nějaké předchozí negativní zkušenosti (přímé nebo nepřímé), které generují intenzivní varovné reakce. Ve specifickém případě pluviofobie může být strach zdůvodněn předchozími zkušenostmi týkajícími se bouří, architektonických kolapsů, záplav a dalších přírodních katastrof.

Tímto způsobem se vytvářejí specifické fóbie interakcí těchto zkušeností s dalšími podmínkami, jako je biologická, psychologická a sociální zranitelnost osoby. Myslím, zahrnuje jak neurobiologickou citlivost, tak dovednosti zvládání a sociální podporu osobě.

Navíc, v závislosti na zvláštních charakteristikách výše uvedené interakce, může člověk naučit se reagovat s nepřiměřeným strachem z podnětů, které souvisí s nebezpečím nebo rizikem.

Léčba

Za prvé, léčba této fobie může začít hodnotit jak stupeň úzkosti, který způsobuje podnět, tak související negativní negativní zkušenosti a druhy zranitelnosti každé osoby.

Léčba, která byla nejvíce zkoumána a používána k eradikaci fóbií, je živá výstava k obávaným situacím, účastnický model, imaginární výstava , systematická desenzitizace a přepracování pomocí pohybů očí. Každá z těchto intervencí může mít efektivní výsledky podle konkrétních charakteristik léčené fobie.

Bibliografické odkazy:

  • Olesen, J. (2018). Strach z déšť Phobia - Ombrophobia. Fearof.net Získané 7. září 2018. K dispozici na //docs.google.com/document/d/1GSzxHXnMzgala01LCZLVey9oGuAqDPB9Wx_NtzR6RiI/edit#.
  • Ombrophobia: podivné zlo, které dělá lidi strach z deště (2011). Získané 7. září 2018. K dispozici na //www.publimetro.cl/cl/ciencia/2011/12/10/ombrofobia-extrano-mal-que-que-personas-tengan-miedo-lluvia.html.
  • Bados, A. (2006). Specifické fóbie Fakulta psychologie Univerzita Autonoma de Barcelona. Získané 7. září 2018. K dispozici na //diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.

Pluviofobia, El Documental (Červen 2024).


Související Články