Psychologie lásky: tak se změní náš mozek, když najdeme partnera

Romantická láska je jedním z těch jevů, které inspirovaly mnoho filozofů a bylo hlavním tématem mnoha filmů nebo románů. A ačkoli jeho složitost způsobuje velké obtíže při studiu, všichni někdy zažili v životě tento silný pocit, který řídí všechny naše smysly a povzbuzuje nás k tomu, abychom byli s milovaným.

Ve skutečnosti nedávný výzkum dospěl k závěru, že láska je spíše pohonem a motivací spíše než emocí. To nám dává pocit, že jsme na vrcholu, ale může také vést k sebezničení, pokud nevíme, jak správně zvládnout nedostatek lásky.

Bezpochyby je psychologie lásky zajímavým tématem a V tomto článku budu hovořit o chemii lásky a významu kultury a očekávání, pokud jde o zamilování .

Psychologie lásky a její vztah k drogám

Až do několika málo let se láska chápala jako emoce, ale navzdory skutečnosti, že v určitých okamžicích se to může zdát jako takové, má mnoho vlastností, které ji odlišují od lásky (emocí).

Po studiích Helen Fishera, antropologa, biologa a výzkumníka lidského chování vědecká komunita dala větší váhu myšlence, že láska je impulsem a motivací, protože výsledky jejich výzkumu potvrdily, že jsou aktivovány dvě důležité oblasti týkající se motivačního chování: kádové jádro a ventrální tegmentální oblast (ATV), obě oblasti velmi inervované dopaminergními neurony a související s opakováním příjemného chování jako je pohlaví nebo léky.

Ale složitost lásky není omezena na tyto dvě oblasti mozku , Podle zjištění studie vedené Stephanie Ortigue z Syracuse University (New York) a publikované ve Journal of Sexual Medicine je aktivováno až 12 oblastí mozku, které společně pracují na uvolňování chemických látek, jako je dopamin, oxytocin, vazopresin, noradrenalin nebo serotonin.

Láska modifikuje náš mozek a vyvolává změny v našem centrálním nervovém systému, protože aktivuje biochemický proces, který začíná v kůře, vyvolává intenzivní fyziologické odpovědi a vytváří velký pocit euforie (podobný jako u některých drog, jako je kokain) , ačkoli to má také vliv na intelektuální oblasti mozku a může ovlivnit naše myšlenky. Jinými slovy, když se nezamilujeme ... jsme drogu!

• Toto stejné vyšetření ukázalo, že v závislosti na různých typech lásky se aktivují různé zóny související se systémem odměn (ve kterém se nachází ventrální tegmentální oblast) a některými vyššími kognitivními funkcemi. Více o různých druzích lásky se dozvíte v našem článku: "Sternbergova trojúhelníková teorie lásky"

Z šílenství zamilování do racionality lásky

Láska vzbudila velký zájem ve vědecké komunitě. Některé výzkumy se soustředily na analýzu fází lásky, i když mezi experty často vznikly nesrovnalosti. Pro Johna Gottmana, autora knihy Principa Amoris: Nová věda lásky, romantická láska má tři odlišné fáze, které se objevují postupně, stejným způsobem, jakým se lidé narodí, roste a stáří. Tyto fáze jsou: limerencia (romantická láska (budování láskyplných krav) a zralá láska.

Ne každý překoná tyto fáze, od procesu intenzivní chemické kaskády zamilování se musíme vzdát konsolidované lásky, která je charakterizována hlubší důvěrou , kde musí být přijata racionálnější rozhodnutí a kde jednání se stává jedním z klíčů k budování skutečného a loajálního závazku.

Hormony a neurotransmitery související s zamilováním a láskou

Někteří výzkumníci se pokoušeli zjistit, co se v našem mozku děje, které zasahují do tohoto jevu neurotransmitery a hormony a proč se naše myšlení a chování mění, když nás někdo porazí.

Dr. Theresa Crenshaw ve své knize Alchymie lásky a chtivosti vysvětluje, že ne každý nás může cítit jako magický pocit, ale když se zamiluje, stane se, a teprve tehdy klesá kaskáda neurochemikálií zamilování ke změně našeho vnímání světa.

Stručně řečeno, Nejdůležitější hormony a neurotransmitery, které se podílejí na procesu zamilování, jsou následující :

• Fenylethylamin (PEA) Je známá jako molekula zamilování, a když se zamilujeme, tato látka zaplavuje náš mozek. Vytváří stimulující účinek a pocit "být v oblaku".
• Noradrenalin (norepinefrin) : je to katecholamin, který má velký vliv na náladu, motivaci, pozornost a sexuální chování.
• Adrenalin (epinefrin) : je podobný noradrenalinu jak ve struktuře, tak ve své funkci. Dalo by se říci, že z funkčního hlediska neexistují žádné rozdíly mezi těmito dvěma, kromě toho, že funkce adrenalinu je převážně mimo centrální nervový systém (ačkoli působí také uvnitř jako neurotransmiter).
• Dopamin : je to hlavní neurotransmiter související s příjemným chováním a opakováním těchto. Intervence v užívání drog a jejich závislosti, v hazardních hrách, v lásce a zamilování.
• Serotonin Serotonin je známý jako "hormon štěstí" a vysoká hladina této látky je spojena s pozitivní náladou, optimismem, dobrým humorem a sociabilitou. Výzkum ukázal, že v důsledku nedostatku lásky existuje velký pokles neurotransmiteru, který může vést k posedlosti a dokonce k depresi.
• Oxytocin : také nazývaný "hormon obejmutí", zasahuje do vytváření úzkých vazeb s párem. Pomáhá vytvářet trvalé vazby mezi milenci po první vlně emocí, a když objímáme, líbáme nebo milujeme, upřednostňujeme uvolnění této látky.
• Vasopresin : Je známý jako hormon monogamie a je přítomen také v souvislosti mezi matkou a dítětem. V důsledku toho se uvolňuje s blízkostí a dotykem a podporuje silnou afektivní vazbu. Theresa Crenshaw ve snaze vysvětlit její funkci říká: "Testosteron chce party, vasopresin chce zůstat doma", pokud jde o jeho zmírňující vliv na sexuální touhu jednotlivců. Stručně řečeno, podporuje racionálnější a méně citlivé myšlení a poskytuje stabilitu.

Když se láska přestěhuje: co se stane?

Zatímco existují společenské faktory, které se zapadají do zamilování do jedné či druhé osoby, není pochyb o tom, že zamilování a láska, když skončí, může způsobit vážné problémy osobě, která je stále v lásce.

Kvůli přirozenému výběru se vyvinul mozek na člověka, aby maximalizoval reprodukci, a tudíž nedocházelo k vyhynutí druhů, kde se neurochemikálie štěstí vyvinuly na podporu reprodukčního chování. Toto, které mělo velký dopad na naši evoluci, dělá Když se páry rozpadnou, musíme bojovat proti našim emocím, instinktům a motivaci .

Závěry ze studie Lékařské fakulty Alberta Einsteina jasně ukazují: "v nedostatku lásky, jako když člověk je závislý na drogách, jsou následky závislostí tak silné, že mohou vést k vážnému depresivnímu a obsedantnímu chování." Když je spojení s člověkem velmi silné, potřebuje čas oslabit neurální obvody, ve kterých se chemické látky lásky účastní , stejně jako u narkomanů, nejlepší způsob, jak je překonat, je nulový kontakt (pokud během prvních fází přestávky a kdykoli je to možné).

Ve skutečnosti odborní psychologové v lásce doporučují terapii "vše-nebo-nic", protože srdeční zlomení není lineární proces (mohou se objevit relapsy) a přijetí může trvat nějaký čas. Někteří lidé to zažívají jako fázi smutku a nesmíme zapomínat, že jsme zvyklí být bez toho, komu máme rádi a s kým jsme sdíleli zvláštní chvíle.

Láska: něco víc než chemie

Neurochemikálie lásky mají velký vliv na chování milovníka , ale nemůžeme zapomínat, že společenské, kulturní a vzdělávací faktory hrají důležitou roli, pokud jde o zamilování.

Kultura často definuje náš vkus, pokud jde o nalezení partnera, a volba a přitažlivost často odpovídají našim duševním plánům a naší představě o světě a životě. Ano, je pravda, že když máme před sebou člověka, který se nám líbí, budeme vzrušeni a chemici lásky dělají svou práci. Původ však spočívá v očekáváních, které jsou utvářeny našimi duševními vzory a často se živí konceptem lásky, kterou jsme viděli v televizi nebo ve filmech. Je těžké si představit milovníka milovaného bezdomovce.

Pokud jde o zamilování a jak vysvětluje antropolog Helen Fisher, "nikdo přesně neví, proč se to stane. Víme, že zasahuje velmi důležitá kulturní složka. Moment je také zásadní: musíme být ochotni se zamilovat. Lidé mají tendenci se zamilovat do blízké osoby; ale také se zamilujeme do lidí, kteří jsou tajemní. "

Starší láska a kulturní vliv

Pokud jde o zralou lásku a podle názoru psychologa Roberta Epsteina v Americkém institutu pro výzkum a technologii chování: "Kulturní praktiky významně ovlivňují, jak lidé hledají a rozvíjejí lásku, a klíčem je slučitelnost s duševními schématy, to znamená sdílet podobný pohled na svět ".Epstein si myslí, že "v kulturách, kde se lidé ožení s ohledem na iracionální vizi lásky propagovanou médii; Mají vážné potíže s udržováním vztahů, částečně proto, že často zaměňují lásku s zamilováním. To není příznivá situace pro dlouhodobý vztah. "

Láska má co do činění s vírou a hodnotami , a zamilovaní jsou řada chemických reakcí, které se vyrábějí v různých oblastech mozku, které z nás činí idylické vnímání osoby. Epstein říká, že "starší lidé po dosažení věku dětí mají někdy partnera z praktických důvodů." To naznačuje, že v průběhu let se můžeme vzdělávat, abychom měli mnohem realističtější představu o tom, co znamená mít partnera.

Je to můj problém..? (Duben 2024).