yes, therapy helps!
Selektivní paměť: proč si pamatujeme jen to, na čem záleží?

Selektivní paměť: proč si pamatujeme jen to, na čem záleží?

Duben 23, 2021

Říkáme případy selektivní paměť do situací, kdy někdo vypadá, že vykazuje výjimečnou schopnost pamatovat si informace, které posilují jejich názor, ale významně zapomíná na další informace týkající se prvního, ale které jsou nepohodlné.

Mluvíme o této selektivní paměti sarkasmu, což naznačuje, že to je což je známkou slabé argumentace nebo že se na určitých tématech projevuje iluzorní pohled , Jako by to bylo něco výjimečného, ​​kromě normativního způsobu myšlení.

Pravdou však je, že selektivní paměť není zdaleka jednoduchým zdrojem, který někteří lidé používají k tomu, aby se drželi víry a ideologií, které mohou být s určitou lehkostí ohroženy. Lidská paměť má obecně tendenci pracovat stejným způsobem u všech lidí, a to nejen v souvislosti s konkrétními a kontroverzními otázkami, ale také s ohledem na soukromé přesvědčení a autobiografické vzpomínky.


Stručně řečeno, zdraví lidé s dobrými schopnostmi diskutovat, aniž by se neustále drželi dogmů, jsou také subjekty, které si myslí a pamatují prostřednictvím filtru selektivní paměti.

Selektivní paměť a identita

Paměť je základem naší identity , Koneckonců, jsme směsicí naší genetiky a zkušeností, které jsme prožili, a to nám může nechat jen paměť.

To však znamená, že naše identita je komprimovaná verze všech událostí, ve kterých jsme se přímo nebo nepřímo podíleli, jako kdyby každý den, který jsme žili, byl podán v nějaké části lidského mozku v ekvivalentních množstvích a dobře proporcionálně k sobě navzájem. Věřit tomu by bylo předpokládat, že naše paměť je reproduktivní, jakýsi přesný záznam toho, co jsme vnímali a přemýšleli. A to není: my si jen pamatujeme, co je pro nás nějakým způsobem smysluplné .


Jedná se o selektivní paměť. Při vytváření obsahu našich vlastních vzpomínek je spojeno s těmito hodnotami, potřebami a motivacemi, které definují náš způsob vnímání věcí, vytvářením některých vzpomínek přenese filtr do dlouhodobé paměti a jiní ne.

Vytváření smysluplných vzpomínek

Vzhledem k tomu, že výzkum psychologa Gordona Bowera ukázal souvislost mezi našimi emocionálními stavy a způsobem, jakým si pamatujeme a pamatujeme na všechny druhy informací, myšlenka, že naše paměť funguje předpojatě i ve zdravých mozcích, získala velkou popularitu psychologie

V dnešní době se myšlenka, že paměť je selektivní ve výchozím nastavení, začíná být v podstatě opodstatněná. Například existují některé studie, které ukazují, že záměrně, jsme schopni používat strategie, abychom zapomněli na vzpomínky, které nám nevyhovují , zatímco výzkumné linie, které se zabývají tématem kognitivní disonance, ukazují, že máme určitou náchylnost k tomu, abychom si pamatovali v podstatě věci, které se nezpochybňují o přesvědčení, která jsou pro nás důležitá, a která proto může být spojena s jasným významem.


Proces by šel takto: našli jsme informace, které neodpovídají našim přesvědčením, a proto vytvářejí nepohodlí, protože se dotýká důležitých nápadů pro nás a v jejichž obraně jsme strávili čas a úsilí.

Nicméně skutečnost, že tyto informace měly na nás dopad, nemusí být lepší, protože je relevantní. Ve skutečnosti je její důležitost jako něco, co způsobuje nepohodlí, může být důvodem, který samo o sobě stojí za to manipulaci a deformaci této paměti, dokud se nerozpozná a nezmizí jako taková.

Předpojatost selektivní paměti

To, že normální fungování paměti je selektivní, je velmi důležité je dalším důkazem toho, že náš nervový systém je více schopen přežít než poznat prostředí ve kterém žijeme věrně a relativně objektivně.

Navíc zkoumání selektivní paměti nám umožňuje hledat strategie, které by tento fenomén využily prozkoumáním technik, které zpravidla neudělují traumatické a nepříjemné vzpomínky, aniž by to omezovalo kvalitu života lidí.

Ujistěte se, že neexistuje jediný a správný způsob, jak si zapamatovat svou vlastní životní cestu, ale spíše máme možnost zvolit si mezi stejně předpojatými vizemi o tom, co jsme a co jsme udělali , může sloužit k odstranění předsudků o terapii léčby traumy a povzbuzovat nás, abychom hledali adaptativní způsoby, jak učinit z paměti paměťový faktor, který přispívá k našemu způsobu života, místo aby nám dělal problémy.

Realistická vize

Selektivní paměť je důkazem toho, že ani naše identita, ani to, co si myslíme, že víme o světě, nejsou objektivními pravdami, ke kterým máme přístup prostým faktem, že jsme strávili dlouhou dobu existující.Stejně tak, že se naše pozornost soustřeďuje na některé věci současnosti a vynechává ostatní, s pamětí se objevuje něco podobného.

Vzhledem k tomu, že svět je vždy přeplněný množstvím informací, které nemůžeme nikdy zpracovat v plném rozsahu, musíme si vybrat, co máme navštívit, a to je něco, co činíme vědomě nebo nevědomě. Výjimkou není to, o čem si nejsme vědomi a že nevíme dobře, ale to, o čemž máme poměrně úplné znalosti. Ve výchozím nastavení nevíme, co se stalo, co se děje nebo co se stane.

To je částečně pozitivní a částečně negativní, jak jsme již viděli. Je to pozitivní, protože nám umožňuje vynechat informace, které nejsou relevantní, ale je to záporné, protože je zavedena předpojatost. Tím, že to bude jasné, nám nedovolíme mít nerealistické očekávání o naší schopnosti poznat sami sebe a všechno, co nás obklopuje.


iCON 2014: Chris Griffiths - Myšlenkové mapy v praxi (Duben 2021).


Související Články