Sexuální fóbie (erotopobie): příčiny, příznaky a léčba

Sex je jednou z největších potěšení, které lidské bytosti mohou zažít, a to je prospěšné nejen na fyzické úrovni, ale také na podporu blahobytu. Někteří lidé se však obávají velkého strachu ze sexu a sexuality, co je známé jako erotopobie nebo sexuální fobie .

Erotofobie je iracionální strach ze všeho, co souvisí se sexem a sexualitou, a je to komplexní porucha, jejíž příznaky se mohou lišit od jednotlivců k druhým. Někteří se cítí velkým strachem, když přicházejí do kontaktu se sexuálními objekty, jiní se cítí panika k sexuální intimitě a jiní k proniknutí. Lidé s touto fobií mohou zaznamenat vysoké dávky strach z jakéhokoli druhu sexuálního jednání nebo možnost intimity s jinou osobou .

• Související článek: "Typy fobií: zkoumání poruch strachu"

Druhy sexuální fobie

Pokud jde o iracionální strach, úzkost a vyhýbání se osobám s erotopobií, může se objekt nebo situace, která způsobuje fobii, lišit od jednoho případu k druhému, stejně jako jeho závažnost.

Erotofobie je komplexní porucha která zahrnuje další specifické sexuální fóbie. Jsou to následující.

1. Genofobie

Také známý jako koitofobie , se odkazuje na iracionální strach a vrcholy stresu před pohlavním stykem s pohlavním stykem. Jedinci s touto podmínkou mohou iniciovat romantické vztahy, užívat si aktivit, jako je líbání nebo objímání, ale cítit velkou strach ze sexuálního styku a proniknutí.

2. Gymnofobie

To je také nazývá nudofobia, je strach z nahoty , Je to složitá porucha, při níž se lidé bojí nahý a lidé kolem se bojí.

Tento strach může znamenat problémy s obrazem těla nebo pocity nedostatečnosti, ačkoli to může také nastat jako důsledek traumatické zkušenosti.

3. Strach z ochrany soukromí

Tento strach nemá nic společného se sexuálním jednáním, ale se skutečností cítí se blízko k druhé osobě v emocionálním i fyzickém smyslu .

4. Parafobie

Strach ze sexuální zvrácenosti je také komplikovaná fobie. Někteří lidé se bojí zvrátit sebe, zatímco jiní se obávají zvrácenosti druhých.

Někteří lidé s parafobií mají možnost vychutnat si tradiční sexuální vztahy, které se dobře hodí do jejich osobního morálního kódu, zatímco jiní se obávají, že by mohla být zvrácena jakákoli podoba intimity.

5. Haphophobia

Tato fóbie je charakterizována strachem z fyzického kontaktu, k dotyku , a často ovlivňuje všechny vztahy, a to nejen ty romantické povahy. Někteří lidé to zažívají při nejmenším kontaktu, zatímco jiní zažijí delší kontakt.

6. Fobie zranitelnosti

Stejně jako extrémní strach z intimity, strach ze zranitelnosti je často spojen se strachem z opuštění. Mnoho lidí Oni se bojí ukázat sebe tak, jak jsou , protože věří, že se takhle nebudou líbit ostatním. Strach zranitelnosti může ovlivnit mnoho vztahů, a to jak sexuálních, tak i sexuálních.

7. Filemafobia

Také známý jako filematophobia, to je strach z polibků , Může mít mnoho příčin a je často spojeno s fyzickými obavami, jako je např. Znepokojení nad špatným dechem nebo dokonce fobií zárodků.

Příčiny sexuální fobie

Sex a sexualita jsou velmi důležité aspekty lidského stavu a Erotofobie může mít zničující dopad v těch, kteří to zažijí. Někteří lidé, kteří trpí touto fobií, se rozhodnou žít svůj život asexuálně, to znamená bez sexu a jiní mají vážné potíže s udržováním důvěrných vztahů s ostatními lidmi uspokojivým způsobem.

Obecně platí, že příčinou této fobie je asociativní učení nebo klasická podmíněnost, která nastává, když člověk prožít traumatickou událost například v případě pohlavního styku a sexuální povahy, které v minulosti vykazovaly špatný sexuální zážitek, nebo byly pochybnosti o velikosti genitálií (u mužů).

Nyní mohou iracionální přesvědčení a špatná sexuální výchova způsobit, že osoba rozvíjí tuto fobii. Někteří autoři tvrdí, že někteří lidé jsou více náchylní než jiní k rozvoji tohoto typu patologií kvůli genetice .

• Možná vás zajímá: "Vaginismus: příčiny, příznaky a možná řešení"

Symptomy erotopobie

Vzhledem k rozmanitosti fobických poruch souvisejících s pohlavím a sexualitou může být předmět nebo situace, která způsobuje fobii, různá. Příznaky jsou však obvykle stejné:

• Intenzivní strach z objektů, situací a myšlenek týkajících se sexu a sexuality.
• Extrémní úzkost v přítomnosti objektu nebo situace, která způsobuje fobii nebo vůči myšlenkám nebo obrazům z ní.
• Zamezující chování
• Pocit dušnosti a hyperventilace.
• Hipersudace
• Sucho v ústech
• Dezorientace a nedostatek koncentrace.
• Napětí ve svalech .
• Zátěž
• Zrychlený srdeční tep a zvýšená srdeční frekvence.
• Žaludeční potíže a bolesti hlavy

Léčba

Fobie jsou časté poruchy a existuje mnoho typů poruch fobie. Ale i když objekty nebo situace, které způsobují tyto fóbie, jsou odlišné, postup je obvykle ve většině případů podobný .

Na druhou stranu, protože sex je velmi důležitou součástí života člověka a často také ovlivňuje vztahy, léčba obvykle zahrnuje podporu zlepšení sebevědomí a opravit ty přesvědčení, které narušují pacientovu pohodu.

Pacienti s určitým typem fobie dobře reagují na psychoterapii a vědecké studie naznačují, že kognitivní behaviorální terapie je opravdu užitečná pro léčbu této poruchy. Relaxační techniky a techniky expozice jsou nejčastěji používané.

Technika expozice, která se ukázala být opravdu efektivní při léčbě fóbií dochází k systematické desenzitizaci, která postupně vystavuje pacienta sexuálním situacím, které se obává, a zároveň mu dává adaptivní nástroje, aby se vyrovnal s fobickým podnětem. Navíc kognitivní behaviorální terapie, hypnóza nebo Mindfulness byly také ukázaly být účinné.

V extrémních případech, tj. V případech, kdy pacient trpí velkou úzkostí, lze použít léky. Nyní je vždy kombinována s psychologickou terapií a nikdy jako jedinou terapeutickou možností.

"Apps" pro léčbu fobií

V současné době jsou nové technologie součástí všech oblastí našeho života. Můžeme nakupovat on-line, trénovat na dálkových univerzitách a dokonce dostávat on-line terapii.

Také, mobilní přístroj také slouží jako pomocný nebo terapeutický nástroj v případě fóbií existují různé "aplikace", které pomáhají pacientům s fobickou poruchou prostřednictvím virtuální reality nebo rozšířené reality.

• Další informace o těchto aplikacích naleznete v tomto článku: "8 aplikací pro léčbu strachů a strachů ze smartphonu"

Sexuální rekordy 2 (Duben 2024).