Skype terapie: jaké jsou její výhody?

Duben 2, 2024

Pokrok nových technologií umožnil psychologům přiblížit se k pacientům, aniž by ztratili kvalitu informací a důvěru nutnou k dosažení léčebných výhod. V dnešní době díky použití internetu je možné dosáhnout více lidí, bez ohledu na vzdálenost, která je odděluje a od pohodlí domova, se stejnou účinností jako terapie tváří v tvář.

Jednou z výhodných možností mnoha psychologů a pacientů k provedení terapie on-line je Skype , V tomto článku budeme diskutovat o charakteristikách a výhodách této formy léčby.

Související článek: "Typy psychologických terapií"

Jak funguje Skype terapie

Mnoho pacientů, ať už se jedná o pohodlí při vedení terapie z domova nebo o nemožnost chodit do terapeutického centra, preferuje vzdálenou psychoterapii. Za méně než deset let, někteří psychologové a dokonce i velká psychologická centra nabízejí terapii prostřednictvím Skype .

Myšlenka tohoto druhu terapie je přístup člověka, který vyžaduje psychologickou pomoc s psychologickým profesionálem, s cílem poskytnout nástroje pro obnovení pohody a zlepšení kvality života. Díky technologickému pokroku z nedávné doby, prakticky kdokoliv má přístup k tomuto softwaru , který se snadno instaluje, konfiguruje a proto se může začít používat.

Skype terapie se provádí prostřednictvím videohovoru, takže je nutné mít řadu požadavků:

Počítač nebo tablet
Webová kamera nebo mikrofon a reproduktory
Skype nainstalován

Provádění terapie Skype je poměrně jednoduché, většinou musí pouze splňovat tyto požadavky a věnovat se některým jednoduchým instrukcím online psychologů, kteří začínají online terapií.

Možná vás zajímá: "8 přínosů psychologické terapie"

Vědecké studie podporují přínos online terapie

Stále více psychologických center využívá tuto metodu, protože vědecké studie prokázaly svou účinnost při více příležitostech. V určitém okamžiku naší existence jsme všichni cítili, že nejsme v našich silách, a díky terapii Skype je možné kdykoliv a odkudkoliv přistupovat k online psychologovi.

Slavná studie, která vyšla v roce 2007 Časopis technologie v oblasti lidských služeb v roce 2008 to ukázalo Online terapie pomáhá mnoha lidem překonávat jejich potíže nebo psychické problémy , zejména ty, které souvisejí s úzkostí a stresem. Pro provedení vyšetřování měli údaje o 9 764 osobách s různými problémy. Po obdržení léčby více než 50% pacientů uvedlo, že se uzdravilo a jejich kvalita života a spokojenost se výrazně zvýšila, takže vědci ujistili, že on-line léčba poskytuje podobné výsledky jako léčba tváří v tvář.

Později tým výzkumníků z University of Virginia, který publikoval výsledky v lékařském časopise JAMA Psychiatrie, ve studii, že více než polovina lidí s nespavostí a depresí. Lidé, kteří byli analyzováni, byli zkušení zlepšení během několika týdnů od léčby .

Nedávno bylo provedeno další vyšetřování provedené University of Lancaster (Spojené království), které potvrdilo zlepšení 100 pacientů s bipolární poruchou, kteří dostali online schůzky s psychoterapií pomocí Skype.

Jaké jsou výhody terapie Skype?

Psychoterapie, ať už online nebo tváří v tvář, přináší pacientům mnoho výhod : pomáhá jim lépe se znát, rozpoznávat a modifikovat své nefunkční víry, zvyšovat jejich emocionální zdraví a cítit se lépe; usnadňuje tyto nástroje, aby lépe zvládaly každodenní problémy, mezilidské vztahy a konflikty, které mohou vzniknout po celý život, a obecně je posiluje před životem, aby mohli žít v souladu se sebou a prostředí.

Nyní, On-line terapie také poskytuje další výhody, které tvář terapie nenabízí , Jedná se o následující:

1. Přístup odkudkoli

Nové technologie umožňují přístup odkudkoliv na světě a kdykoli, buď z počítače, tabletu nebo smartphonu .

2. Anonymita

Vzhledem k tomu, že pacient nemusí jít do terapeutického centra, má větší anonymitu.

3. Větší flexibilita času

Skype terapie usnadňuje časovou flexibilitu a lépe vyhovuje potřebám pacienta.

4. Komfort

S touto terapeutickou modalitou, pacient nemusí cestovat Neztrácejte ani čas v čekárně.

5. Nižší náklady

Náklady na tuto formu terapie jsou nižší než náklady na tradiční terapii. Podobně pacient ušetří náklady vyplývající z posunu.

6. Intimita

Když se provádí z vlastního domova pacienta, může se cítit pohodlněji, že situace je méně ohrožující, a proto může otevřít více a zvýšit důvěru ve vztah s psychologem.

7. Kontinuální sledování

Ti pacienti, kteří chtějí udržujte kontakt s důvěryhodným psychologem navzdory změně města , mohou to udělat díky novým technologiím a používání softwaru Skype.

Hledáte důvěryhodných psychologů online?

Hledání online terapeuta je prvním krokem při přijímání online terapie. Z psychologie a mysli doporučujeme tým Mensalus Institute of Barcelona, který je považován za nejlepší psychologické centrum ve Španělsku.

Mensalus Institute: nejlepší online psychologové

Jen málo klinik ve Španělsku má uznání a profesionální kariéru Mensalus Institute, protože jejich více než 30 let nabízí kvalitní psychologickou pomoc jak osobně (v Barceloně), tak i online. Toto centrum navíc nabízí workshopy osobního růstu a postgraduální kurzy pro psychology ve spolupráci s nejvýznamnějšími vysokoškolskými institucemi v naší zemi, což z ní činí vysoce prestižní centrum psychologie.

Institut Mensalus má interdisciplinární tým psychologové, psychiatři, neuropsychologové, psychopedagogové a řečtí terapeuti, všichni odborníci na nejvyšší úrovni; a nabízí psychologickou terapii, krátkou terapii, osobní koučink a specifické konzultace pro dospělé, páry, rodiny, dospívající a děti. Díky on-line terapii přispívá ke zlepšení kvality života a pohody lidí nejen v oblasti Barcelony, ale také po celém světě.

Pokud jde o on-line terapii, je první informativní schéma zdarma a obsahuje informace o problémech pacienta, jsou vysvětleny podmínky služby a jsou naplánovány další zasedání , Toto centrum zaručuje efektivní, personalizovanou a důvěrnou péči a aplikuje nejvhodnější techniky k léčbě různých problémů (deprese, úzkost, stres, páry a sexuální terapie atd.).