yes, therapy helps!
Tyto dva rysy nejvíce vnímáme při setkání s někým

Tyto dva rysy nejvíce vnímáme při setkání s někým

Únor 9, 2024

Síla prvních dojmů je již dlouho známa v psychologii.

Když se s někým poprvé setkáme s někým, zvlášť pokud je to osobně, závěry, které od této osoby vyvozujeme během prvních minut interakcí, budou záviset na tom, jakým způsobem je od toho okamžiku posuzujeme. Všechny informace, které nám o této osobě přicházejí po této kritické fázi, budou upraveny přítomností těch pocitů, které se v nás probudily dříve.

  • Doporučený článek: "6 znaků, které ukazují fyzickou přitažlivost k osobě"

Nicméně, Ještě se diskutuje, které jsou specifické osobní vlastnosti, které si nejvíce všimneme rozhodnout, zda někdo stojí za to nebo ne.


Amy Cuddyová strávila 15 let zkoumáním síly prvních dojmů, aby objasnila tuto záležitost, a dospěla k závěru, že když se setkáme s někým, zaměřujeme se především na dvě charakteristiky. A kromě toho se netýkají pouze analýzy tělesné struktury každého, kdo je před námi.

Co ve skutečnosti záleží na prvních dojmech

Jak Cuddy vysvětluje ve své knize "Přítomnost: Přinášet své nejsilnější Já na vaše největší výzvy, když jsme se poprvé setkali s někým, položili jsme dvě otázky:" Mohu věřit tomu člověku? " a "mohu respektovat tuto osobu?"

Je zajímavé, že i když první dojmy mohou souviset s povrchností a občasnými interakcemi, to, čemu nejvíce oceňujeme, je pocit čestnosti a důvěry, kterou nám někdo předává během několika sekund a minut, tedy první z obou otázek.


Důvodem podle tohoto profesora v Harvardu je to, že z evolučního hlediska má větší smysl podívat se na to, zda bude někdo věřit. Tímto způsobem jsme více chráněni před možnými zrady, které by mohly ohrozit naše životy, nebo nám v nejlepším případě způsobí ztrátu času a úsilí při kultivaci vztahu, který není užitečný.

Teprve když jsme vyhodnotili míru, do jaké někdo inspiruje důvěru, budeme ji uvažovat a respektovat za to, co dělá, to jest, jestliže zjistíme, že je schopný a kompetentní v nějaké významné oblasti.

Jak využít toho v osobních vztazích?

Závěry, které Cuddy vyvodil z jeho výzkumu, nás vedou k tomu, abychom se vsadili na jednoduchost v našich osobních vztazích a při setkávání se s lidmi. To znamená, že namísto posedlosti s dáváním obrazu, který se velmi blíží kánonům krásy nebo prokazuje naši míru kompetence, nejprve musíme ukázat, že jsme normální lidské bytosti, kterým lze věřit , a neposkytnout umělý nebo údajně tajemný obraz.


Uskutečnění demonstrací schopností má pouze významný dopad na obrázek, který dáváme, pokud jsme se předtím cítili v bezpečí. Pokud tomu tak není, lze jej interpretovat jako potenciál, ale potenciál, který lze použít proti druhým a v důsledku toho od nás odděluje odpočinek.

Musíme tedy ukázat naši nejvíce lidskou stránku, namísto toho, abychom zůstali vzdáleni, aby ukázali jen ty vlastnosti, které si myslíme, že jsou působivé. Například to znamená, abychom upřímně mluvili o sobě, ukazovali naše vlastní omezení do té míry, ve které mluvíme o tom, v čem jsme dobří a obecně ukazujeme, že můžeme být důvěřováni, aniž bychom vyvolávali značné zklamání.

Toto lze navíc použít jak v neformálních vztazích, tak při hledání zaměstnání nebo při hledání profesionálních spojenců. Cílem je být transparentní, ukázat, do jaké míry můžete očekávat naši pomoc a spolupráci , a chovají se s tím důsledně. Pokud je prokázána upřímnost, možnost padnout do podvodů nebo nedorozumění je mnohem méně a to všechno vyhraje.

Co dělat, abyste získali dobrý obrázek?

Jde o konkrétně, některé aspekty, které bychom si měli uvědomit, když nechali naše chování dobře mluvit o nás, je dodržovat tyto pokyny:

1. Buďte komunikativní

Udržování vzdáleného postoje může znamenat dvě věci: buď není zajímavé ukázat, nebo se něco skrývá.

  • Zájem o: "10 základních komunikačních dovedností"

2. Hovořte rovně

Chcete-li bloudit nebo mluvit velmi formálně v kontextu, který nevyžaduje, je to druh komunikativní bariéry, která nevyjadřuje poctivost.

  • Můžete si přečíst tento článek: "14 hlavních sociálních dovedností, které uspějí v životě"

3. Nenechávejte se mluvit o svých vlastních nedostatcích

Pokud to vede konverzace, nevyhýbejte se mluvit o svých vlastních chybách, minulých chybách a nedostatcích.To ukazuje, že druhá osoba je důvěryhodná, což jim přizpůsobuje jejich postoj tak, aby odpovídal našemu.

4. Uveďte realistický pohled na to, co lze nabídnout

Více než mluvit přímo o tom, co lze udělat, aby druhou pomohlo, jako by to byla řada osobních dovedností, které může druhá osoba "pronajmout" je lepší ukázat zde a nyní dobrou dispozici zaměřenou na to, aby vztah fungoval a pohodlně nosit. V prvním případě se jedná o sérii teoreticky výhodných charakteristik jednostranně, zatímco ve druhém se konverzace používá k vyjádření touhy poslouchat druhou osobu a její vlastní potřeby.


СЛУЖЕНИЕ (Únor 2024).


Související Články