32 nejlepších vět Elsa Punset
Elsa Punsetová je spisovatelka a filozofka, která je dobře známá svou prací v rozšiřování psychologie , Je dcerou známého vědeckého propagátora Eduarda Punseta a mezi jejími knihami jsou díla: "Batoh pro vesmír" nebo "Svět ve tvé ruce".
Elsa Punset se narodil v Londýně. Na dopisy byl vždy nadšen, a tak absolvoval filozofii a literaturu. Má také několik titulů: v humanitních oborech, v žurnalistiky a ve středním vzdělávání.
- Související článek: "Nejlepší 40 věty Eduarda Punseta"
Slavné citáty Elsa Punsetové
Níže najdete seznam s nejlepšími frázemi Elsa Punset, abyste se přiblížili k vašemu způsobu porozumění vědě a životu.
1. Osoba má o 15 procent větší šanci být šťastný, pokud je přímo spojen se šťastnou osobou
Když se obklopíme s lidmi s pozitivními charakteristikami, můžeme těžit z jejich přítomnosti.
2. Věříme více milých lidí než těch krásných
Lidé, kteří jsou milí a kteří se s námi zacházejí, nás vzbudí větší důvěru než ti, kteří jsou fyzicky atraktivnější.
3. Poslouchejte svou intuici a zesílejte svou inteligenci: vytvořte přehled o tom, co chcete dosáhnout, nastavte jasné cíle, pochopte a přijměte potíže
Pozitivní přístup, jako je tato fráze, a rady, které nás Elsa dává, jsou klíčem k úspěchu.
4. Pokud chcete zůstat citově s vaším partnerem i přes roky, které musíte věnovat. Zpráva spočívá v tom, že jsme v podstatě chemická a elektřina a spojit se s druhou osobou vyžaduje, abychom si navzájem poskytovali čas. Nejen duševně, ale fyzicky. Několik studií naznačuje, že objetí by mělo trvat nejméně šest sekund, aby se vytvořily afektivní vazby a že příslušné hormony, které poskytují pohodu, jsou odděleny
Objetí nám pomáhá uvolňovat oxytocin, hormon spojený se závislostí.
5. Krízy zvyšují vývoj a změny, které se zdají být obtížné nebo nemožné, se mohou projevit dokonce poměrně rychle
Křehké momenty, které procházíme, nám mohou pomoci růst jako lidské bytosti.
6. Nestačí přemýšlet, ani nemyslet pozitivně. Musíš se pustit do práce!
Přemýšlení pozitivních je v pořádku, ale je zbytečné, pokud tyto myšlenky neprobíhají.
7. Přešli jsme z velmi hierarchického světa, kde komunikace mezi námi byla velmi obtížná, do světa, kde najednou díky digitálnímu věku komunikujeme navzájem plnou rychlostí, jsme velmi blízko, jsme velmi bohatí, protože jsme již žádné velké úsilí není zapotřebí k tomu, aby se začaly věci, při školení nebo při zahájení projektů a v posledních dvou desetiletích existuje mnoho příkladů
Vztah mezi lidmi se změnil v důsledku začlenění nových technologií do dnešního dne.
8. Lidé potřebují stabilitu. Ale příliš velká stabilita může znamenat, že jsme se vzdali využívání našich schopností, naší kreativity, abychom se zablokovali do role a scénáře, který jsme se v dětství naučili, a že snad nás neuspokojí. Nebuď otrokem, aniž bys to věděl
Citace, která říká, že daleko od komfortní zóny je místo, kde můžeme rozvíjet své talenty.
9. Buďte soucitní, protože každý, koho překročíte, bojuje s těžkou bitvou
Soucit je jednou z nejlepších ctností, které lidské bytosti mají a které pozitivně ovlivňují jejich mezilidské vztahy.
10. Změna názorů v době krize je zásadní pro přežití, a to jak v hospodářské, tak v osobní krizi
Mnohokrát nás krize přicházejí kvůli chybným přesvědčením, které máme.
11. Emoce jsou výsledkem toho, jak fyzicky i duševně zažíváme interakci mezi naším vnitřním světem a vnějším světem
Naše emocionální zkušenost závisí na tom, jak se soustředíme na události, které nás obklopují.
12. Dokonce i špatné může být prospěšné
Špatné zkušenosti v životě slouží k restrukturalizaci našich přesvědčení a myšlenek a jejich adaptabilnosti.
13. Odpuštění nezapomíná: pamatuje si, co nám ublížilo a nechalo jít
V odpuštění je přijetí, ne zapomnění.
14. Emocionálně inteligentní vzdělávání učí dítě tolerovat frustraci a pochopit a přijmout, že ostatní mají také potřeby a práva
Emocionální inteligence nás činí šťastnějšími lidmi a upřednostňuje naše duševní pohodu.
15. Polibek, který funguje, působí jako droga, protože stimuluje koktejl hormonů a neurotransmiterů. Zvyšuje to, co nazývají hormonem lásky, oxytocinem, který vytváří vazby ve střednědobém a dlouhodobém horizontu. Má také tendenci zvyšovat dopamin, zvláště v prvních polibcích vztahu, a povzbuzuje touhu, pocit, že nemůžete čekat, až s někým, když se zamilujete
Polibky, jako v případě objíždí, uvolňují oxytocin, který je známý jako hormon připoutání.
16S obavami a hanobami skrývají téměř všechny nečekané a zábavné věci, příležitosti a nečekané setkávání
Když se cítíme strach o život, přestaneme si ho užívat a zažít, jak bychom rádi.
17. Strach z selhání zmizí, když tě nemůže zachránit
Strach ze selhání nám znemožňuje růst jako lidské bytosti a děláme to, co bychom rádi.
18. Srdce vám řekne, co potřebujete, pokud ho necháte mluvit a víte, jak poslouchat
Znalost sebe sama je klíčem k našemu blahu a našemu růstu jako k lidem.
19. Empatie nám umožňuje sdílet tyto emoce a je základem naší sociální inteligence
Empatie je sociální dovednost, kterou by měli mít všichni lidé.
20. Televize a obrazovky absorbují náš čas více a více, konzultujeme naše telefony v průměru asi 150krát denně a tak dále. Musíte sledovat tento trend, protože emocionální spojení, které vy navážete, když s někým mluvíte, závisí hodně na tom, kolikrát ho hledáte v oku. Je to nejintenzivnější forma neverbální komunikace
Nové způsoby vztahu, které jsou výsledkem nových technologií, mohou způsobit komunikační problémy, pokud nejsme opatrní.
21. Žádný pocit není v našem životě rozhodující, žádný nemá radikálnější dopad na naši schopnost být šťastný, nikdo neospravedlňuje obrovské sociální sítě, odpovědnosti, touhy a touhy, které váží na lidi od narození k smrti , Je to láska
Pokud existuje pocit, že nás zaplavily a zcela změnily naše životy, je to láska, která se může stát jako droga pro nás.
22. Láska nás přivádí, dává nám naději, smutná nás a přemisťuje nás především
Další citace o lásce ao velkém dopadu, který má na naše myšlení a naše chování.
23. Nejsme to, co si myslíme, že jsme to, co cítíme (...), za každou racionální myšlenkou je emocí
Emoce mají velký vliv na naše chování. Někteří odborníci dokonce tvrdí, že zaostávají i za racionální rozhodnutí, která učiníme.
24. Pokud víte, proč děláte věci, budete moci změnit ty, které se vám nelíbí
Znalost sebe sama a plně si uvědomujeme, co děláme, nám dává zpětnou vazbu o tom, co děláme špatně, a pomáhá nám změnit to, co se nám nelíbí v našem životě.
25. Prvky, které nejvíce přispívají k štěstí, jsou i nadále ty, které byly po staletí v ústech moudrých: vděčnost, odpuštění, soucit, vědomí, jak si užívat malých věcí, které nás každodenně doprovázejí a které mají síť náklonnosti ne nutně široká ale pevná
Být spokojenější je mnohem jednodušší, než si myslíme, ale není snadné tyto praktiky uplatnit.
26. Rozvíjíme se pouze tehdy, pokud jsou splněny naše emocionální potřeby, zejména potřeba ochrany a náklonnosti.
Když se necítíme milovaní ani chráněni, nemůžeme být šťastní.
27. Existuje stále větší přesvědčení, že máme potenciál být kreativní a transformovat, jak vnímáme nebo prožíváme realitu. To nám dává přesnou odpovědnost a moc nad každodenním životem
Můžeme řídit náš život do větší či menší míry, pokud uděláme něco, abychom to udělali.
28. Děti přicházejí od rodičů vyčerpávající pozornost: někdy se zdá, že nic nestačí a mnozí rodiče se ptají, kde by měli stanovit limity, aby zajistily jejich vlastní pohodu. Vzdělání vyžaduje fyzicky a emocionálně vyčerpávající porod a rodiče musí také věnovat pozornost jejich fyzickému a emocionálnímu zdraví. Ukažte jim, že postoje pravidelně
Zvedání dítěte může být komplikované, ale je nezbytné, aby rodiče byli dobře sami, aby rodičovství bylo co nejlepší.
29. Zjistil jsem, že člověk může o člověku hodně objevit, pokud se podíváte na to, jak čelí těmto třem věcem: ztrácí zavazadla, deštivý den a zamotaný řetězec vánočních světel
Život může být plný situací, kdy je potřeba velká schopnost řešit problémy.
30. Být v souladu s tím, co říkáte a děláte, a nezapomeňte, že dítě začlení vaše chování více než vaše slova do vašeho života
Pokud chcete, aby vaše dítě bylo úctyhodné a laskavé, musíte být první.
31. Před světem existují pouze dva postoje: strach nebo láska
Lidé se mohou chovat mnoha způsoby, ale strach z toho, že dělají věci a demonstrují naše emoce, mohou značně ovlivnit náš úspěch v mezilidských vztazích.
32. Existují lidé, kteří objevili opravdu úžasné věci, ale předtím nahromadili mnoho neúspěchů
Úspěch není dosažen cestou růží. Úspěšní lidé jsou proto, že bojovali proti všem možnostem, jak je dosáhnout.
