yes, therapy helps!
50 nejlepších vět o sebeúctě

50 nejlepších vět o sebeúctě

Září 18, 2020

The sebeúcta, tj. ocenění, které učiníme ze sebe , je jedním z nejdůležitějších faktorů, které ovlivňují naši osobní pohodu. Maje vysoké sebeúcty je klíčem pro vztah k ostatním a činí nás odolné vůči nepřízni.

To, co určuje, že máme vysokou nebo nízkou sebeúctu, závisí v zásadě na čtyřech faktorech: na naší historii triumfů a na pozici, kterou dosáhneme tím, že nám to dává, oblasti spojené s těmito triumfy (pokud jsou pro nás smysluplné) a zájem, který obdržíme od ostatních, a vnější či vnitřní připisování negativních událostí, se kterými se setkáváme každý den.


Různé typy sebeúcty

Sebevědomí je předmět, který vyvolává velký zájem z hlediska psychologie. No, odborníci této disciplíny Vědí dokonale význam, který tato proměnná má ve vzhledu emočních a psychických problémů .

Psychologové se o tento předmět zajímali a z psychologie a mysli jsme učinili několik článků, které se s ním zabývají. Chcete-li prohloubit znalosti sebeúcty, můžete si přečíst naše články:

  • 4 typy sebeúcty: hodnotíte se sami sebe?
  • 10 kláves pro zvýšení vaší sebeúcty za 30 dní
  • Nízká sebeúcta? Když se staneš tvým nejhorším nepřítelem

50 nejlepších citací o sebevědomí

V celé historii se mnoho známých osobností odvolává na tuto psychologickou proměnlivost ve svých dílech, sebeúctě. V dnešním článku, Chystám se podívat na 50 nejlepších citací, které odkazují na schopnost znát sebe , zlepšení sebeúcty a zlepšení sebeúcty.


Začněme!

1. Když se zotavíte nebo objevíte něco, co živí vaši duši a přináší vám radost, postarat se o sebe dostatečně a učinit z něj prostor ve vašem životě (Jean Shinoda Bolen)

Někdy, věci, které nás činí opravdu šťastnými, procházejí našimi životy, aniž si je uvědomujeme , Milovat sebe sama zahrnuje oceňování těchto věcí nebo lidí, kteří nás obklopují, a že z různých důvodů je nemůžeme vzít v úvahu. Tímto způsobem budeme činit pokání v budoucnu.

2. Vy sami, stejně jako všichni ostatní v celém vesmíru, si zasloužíte svou lásku a lásku (Buddhu)

Buddha nám v této větě říká, že nás nikdo nebude milovat stejně jako my, a že i když je někdy těžké ho vidět, všichni si zasloužíme svou vlastní lásku a lásku.

  • Další fráze Buddhy. "10 buddhistických frází pro nalezení vnitřního míru"

3. Vždy pamatujte, že nejenže máte právo být jednotlivec, ale máte povinnost být (Eleanor Roosevelt)

Přestože někdy jsme s negativou zaslepeni, připomíná nám Roosevelt musíme si uvědomit, že jsme jedineční a hodnotní lidé .


4. Pokud jste si jen uvědomili, jak důležité je pro ty, které znáte, jak důležité je, jak důležité byste mohli být pro lidi, o kterých jste dosud nesnívali o tom, že byste o nich věděli. Je tu něco o tobě, že odcházíte v každé osobě, kterou znáte (Fred Rogers)

Musíte vědět, že necháte známku na lidi, které znáte. Všichni máme vlastnosti, které oceňují jiní lidé .

5. Nízká sebeúcta je jako jízda v životě s aplikovanou parkovací brzdou (Maxwell Maltz)

Tato fráze Maxwell Maltz to říká Nízká sebeúcta je náš nejhorší nepřítel Je to jako mít batoh plný kamenů.

6. Co je před námi a za námi jsou jen malé věci ve srovnání s tím, co je uvnitř nás (Ralph Waldo Emerson)

Štěstí není nalezeno venku, ale uvnitř nás. Často děláme chybu, když si myslíme, že ostatní nás učiní šťastnými nebo že nakupují věci, které budeme spokojeni. To není pravda, protože co opravdu nás dělá radost, je být dobré se sebou a být spokojen s tím, co je nezbytné .

7. Dokud si nehodnotíte sebe, nebudete si vážit čas. Dokud si neočekáváte svůj čas, nebudete s tím dělat nic (M. Scott Peck)

Prvním krokem, jak v tomto životě něco udělat, je ocenit sebe , protože když máme nízké sebevědomí, jsme imobilizováni.

8. Osoba nemůže být bez svolení (Mark Twain)

Je nemožné, aby osoba byla šťastná, kdyby se pozitivně nehodnotila a neměla dostatečnou lásku. Je třeba milovat sebe, aby byl šťastný.

9. Nikdy nebyl obtěžován v tichu. Nikdy nedovolte, aby se stala obětí. Nepřijímáte definici svého života nikým; Definujte sebe (Harvey Fierstein)

Zachraňovat se špatně je to nejhorší, co můžeme udělat. Není také dobré, že necháme ostatní, aby nás vedli a rozhodli se, co musíme dělat v tomto životě Osobní rozvoj začíná tím, že se vymezuje a bojuje za to, co chcete.

10. Milujte se nejprve a všechno ostatní padá do pořádku. Musíte milovat sami, abyste udělali cokoliv v tomto světě (Lucille Ball)

Milování se je prvním krokem, jak cokoliv dělat v tomto životě , Pokud nebudeme milovat sebe, nikdo nás nebude respektovat a budeme v neustálém utrpení.

11. Samoobslužnost není sobecký čin, je to prostě správná správa jediného daru, který mám, daru, který jsem ve světě nabízet ostatním (Parker Palmer)

Samotné zacházení neznamená, že jsme sobeckí lidé , ve skutečnosti je to nezbytné pro osobní pohodu. Takže, abyste netrpěli víc než na účet, musíte mít nějaký čas pro sebe a zacházet s náklonností.

12. Když přijmete názor, že každá kritika, kterou uděláte, je sebekritika, že každý soud, který uděláte, je sebehodnotou, rozvíjíte v sobě moudře bezpodmínečnou lásku, která bude světlem světa (Harry Palmer)

Tato fráze říká, že bychom neměli ztrácet čas kritizovat ostatní a soudit je. Musíte trávit čas na sebe, na zlepšování každý den.

13. Proč bychom se měli bát o tom, co o nás ostatní myslí, mají větší důvěru ve své názory než v našich? (Brigham Young)

Neustále přemýšlet o tom, co ostatní o nás myslí, není dobré z hlediska emoční rovnováhy. Jak již bylo řečeno, štěstí je v sobě .

  • Pokud chcete přestat přemýšlet o tom, co ostatní o vás myslí, je zde několik tipů v tomto článku: "Tipy přestat přemýšlet o tom, co ostatní o vás myslí"

Abychom dosáhli skutečné sebeúcty, musíme se soustředit na naše úspěchy a zapomenout na neúspěchy a negativní události našeho života (Denis Waitley)

Naše úspěchy nebo spíše naše vnímání našich úspěchů budou klíčové pro rozvoj našeho sebevědomí , Odstranění železa od našich neúspěchů a jejich vidění jako příležitostí k učení je nejlepší cestou pro zdravý rozvoj sebeúcty.

15. Zdravá sebeoblíbenost znamená, že nemáme povinnost ospravedlňovat sebe nebo ostatní, když jdeme na dovolenou, když zůstáváme pozdě, když si koupíme nové boty, když si z času na čas dáme cenu. Cítíme se pohodlně dělat věci, které dodávají každodenní kvalitu života (Andrew Matthews)

Musíte být s tebou tolerantní, přijměte nás jako my a lépe s láskou k tomu, abyste měli zdravé sebevědomí , To může být snadné, ale my máme tendenci být pro nás těžké, něco, co nám nepomůže.

16. Naše sebeúcta znamená naše rozhodnutí. Pokaždé, když jednáme v souladu s naším autentickým já a svým srdcem, získáváme úctu. Je to tak jednoduché Každá volba je důležitá (Dan Coppersmith)

Rozhodli jsme se zacházet s láskou a úctou , Pokud tomu tak není, hrozí nebezpečí, že utrpíme nadměrně. Nakonec je to naše volba.

17. Lidé se zplozdí, myslí si, že jejich neúspěchy jsou vždy přítomny v myslích jiných lidí, jako kdyby věřili, že svět vždy zvažuje své kouzlo a individuální ctnosti (Elizabeth Gaskell)

Máme tendenci mít vnímání, že ostatní si uvědomují naše chyby a naše selhání. To tak není, protože jiní možná nevidí tak pesimisticky to, co se nám stalo .

18. Nezáleží na tom, aby někdo byl šťastný a ocenil se. Za to může být zodpovědný jen vy. Pokud nemůžete milovat sebe a respektovat se, nikdo nemůže dělat, aby se to stalo (Stacey Charter)

Nikdo tě nebude milovat víc než vy , Existuje mnoho lidí, kteří jsou závislí na tom, že ostatní lidé jsou šťastní a ve skutečnosti jsou prázdní. Musíme se posílit před životem, milovat se navzájem a vzývat se navzájem.

19. Neptejte se, co svět potřebuje, zeptejte se sami sebe, co z něj dává život. A pak jdi a udělejte to. Protože svět potřebuje být naživu. Pak to vidíš a uděláš to. Protože svět potřebuje lidi, kteří chtějí být naživu (Howard Washington Thurman)

Abychom mohli dát ostatním, je nezbytné, abychom uspokojili své potřeby , Pokud máte nějaký rozdíl ve svém životě, nebo něco, s nímž nejste spokojeni, můžete sotva pomoci druhým.

20. Je příliš mnoho lidí, kteří nadhodnocují to, co nejsou, a podceňují, co jsou (Malcolm S. Forbes)

Je velmi běžné, že lidé hodnotí málo to, co jsme a toužíme být tím, čím nejsme , Musíme začít ocenit to, co máme, což je určitě hodně.

21. Věřte tomu, co tam existuje (André Gide)

Tato fráze nám připomíná, že musíme věřit v sebe, protože jsme všichni cennými lidmi , My všichni máme ctnosti a schopnosti, které nás charakterizují a které můžeme nabídnout světu.

22. Bez ohledu na cestu, kterou se rozhodnete vzít, vždy je někdo, kdo vám řekne, že se mýlíte. Tam jsou vždy odvozené potíže, které vás pokoušejí věřit, že vaše kritici mají pravdu. Kreslení akčního plánu a následování jeho cíle vyžaduje odvahu (Ralph Waldo Emerson)

Je těžké neovlivňovat to, co nám ostatní říkají , Ale opravdovým blahobytem je nalezení naše vlastní cesty, kterou chceme.

23.Nikdy neohýbej hlavu. Vždy ho udržujte vysoko. Podívejte svět přímo do očí (Helen Keller)

Pokud projdete životem s hlavou dolů, nebudete moci vidět cestu, kterou chcete sledovat , I když to nemusí být občas snadné, musíte se těšit a vytahovat se dopředu.

24. Vy jste se roky kritizovali a to nefungovalo. Snažte se ladit a uvidíte, co se stane (Louise L. Hay)

Jednoduchá věc je kritizovat se, když se věci nepovedou dobře. Je lepší změnit strategii a přijmout a milovat sebe .

25. Milovat sebe je začátek celoživotní romantiky (Oscar Wilde)

Milování se, jak říká Oscar Wilde, je nezbytné pro úspěch v životě. Když milujete sebe, nepotřebujete nikomu souhlas .

26. Zacházejte, jako by to, co děláte, má vliv. On to dělá (William James)

My ne vždy oceňujeme věci, které děláme , Ale pokud je budeme dělat s nejlepším záměrem, určitě budou dobře.

27. Nejvíce neuvěřitelní lidé, o kterých víme, jsou ti, kteří poznali porážku, utrpení, zápas, ztrátu a našli cestu z hlubin. Tito lidé mají ocenění, citlivost a pochopení o životě, který je naplňuje soucitem, sladkostí a hluboce milujícím zájmem. Neuvěřitelní lidé se nestanou jen (Elizabeth Kubler-Ross)

Potrat a špatný čas v životě nás nutí růst , Když se rány léčí, stáváte se silnějšími.

28. Jste vždy s sebou, takže si můžete vychutnat svou vlastní společnost (Diane von Furstenberg)

Není snadné přijímat osamělost a trávit čas sám , Ale není špatné si vzít čas na to, abyste se poznali. Je čas růst.

29. Kdo vypadá ven, sny: kdo se dívá dovnitř, probudí (Carl Gustav Jung)

Musíte žít v přítomnosti a být v tu a nyní, abyste byli realističtí , To je jeden z klíčů štěstí.

30. Nikdo nemůže vás bez vašeho souhlasu cítit horší (Eleanor Roosevelt)

Rozhodnete se, zda chcete být šťastní nebo ne , pokud chcete to, co ostatní o vás myslí, miluji vás. Víte, záleží pouze na vás.

31. Čím lépe máte pocit o sobě, tím méně musíte naučit (Robert Hand)

Pokud jste sami sami, nepotřebujete souhlas ostatních a nemusíte nikomu dokazovat nic.

32. Myslím, že každý je divný. Měli bychom všichni oslavovat naši individualitu a neměli bychom se za ni stydět (Johnny Depp)

Všichni jsme dokonale nedokonalí, takže se nemusíte starat o to, nebo to špatně , Jste unikátní ve světě!

33. Jste velmi silní, pokud víte, jak moc jste (Yogi Bhajan)

Vlastní poznání je moc , Problém je v tom, že vždy pochybujete o svém potenciálu. Musíte věřit v sebe.

34. Není to to, co vám říkají, je to to, co odpovíte (W.C. Fields)

Někdy se vám možná nelíbí některé věci od ostatních , Ale lidé si budou pamatovat, jak se chováte. Například, pokud vás někdo dostane na nervy a urážky, vaše urážka bude určitě zapamatována.

35. Jsou dny, kdy jsem o mně lakali lichotivé slova, jako když padaly listy stromu a vzpomínám si, že stačí se o sebe postarat (Brian Andreas)

Obvykle zapomínáme na lakování, protože je jednodušší kritizovat nás , Když to uděláme, uvědomíme si, že je to opravdu jednoduché.

36. Důvěřujte se. Víš víc, než si myslíš, že víš (Benjamin Spock)

Musíme si věřit , ačkoli se často můžeme podceňovat.

37. Protože pokud věříte v sebe, nesnažte se přesvědčit ostatní. Protože pokud je člověk spokojený se sebou, nepotřebuje souhlas ostatních. Protože pokud přijmete sebe sama, přijme to i celý svět (Lao-Tzu)

Když je člověk spokojený se sebou, nezáleží na tom, co ostatní říkají , Člověk se cítí silný a připravený čelit každodennímu životu.

38. Lidé, kteří potřebují nejvyšší souhlas od ostatních, mají málo. A ti, kteří nepotřebují souhlas od ostatních, získají více (Wayne Dyer)

Pokud usilujete o souhlas ostatních, určitě to nenajdete , Na druhé straně, když věříte, lidé vás hledají.

39. Není nijak vznešené, že je nadřazen ostatním mužům. Pravá šlechta je nadřazena vašemu předchozímu já (hinduistické přísloví)

Toto hindské přísloví nám připomíná, že opravdovou ušlechtilostí je překonat sebe sama nepřetržitě. Pokud chcete, můžete!

40. Ve svém vlastním výzkumu jsem zjistil, že největším důvodem, proč lidé nepatří k sobě, je to, že se bojí stát se neochvějně. Domnívají se, že sebekritika je to, co je drží online. Mnoho lidí si to myslí, protože naše kultura tvrdí, že je to těžké na sobě, je správná cesta být (Kristen Neff)

Tato fráze Odkazuje na kulturní vliv a na to, jak tato společnost vyžaduje tolik , Musíte se oblékat, abyste byli šťastní.

41. Vaše problémy jsou to, že jste ... tak zaneprázdněni, že se držíte své viny (Ram Dass)

Vina je batoh, který nás doprovází všude a váží příliš mnoho , Lepší se jí zbavit.

42. Cenou shody je, že vás má rád méně (Rita Mae Brown)

Konformismus je synonymem nehybnosti , a proto z dlouhodobého hlediska neznamená, že se cítíte dobře.Odchod z komfortní zóny vás vyzkouší a umožní vám růst a rozvíjet.

43. Nemá důvěru v sebe, touží po neukojitelném obdivu. Žije v úvahách sebe sama v očích druhých. Neopovažuje se být sama (Anais Nin)

Je smutné, že se neodvažuje být sám sebou , To způsobuje nešťastnost, protože osobní vývoj je důvěrně spjat se sebedůvěrou a vzájemnou znalostí a bojem za své cíle.

44. Lidé jsou jako brýle. Když svíjí slunce, svítí, ale když přijde temnota, odhalí skutečnou krásu pouze v případě, že je vnitřní světlo (Elisabeth Kübler-Ross)

Skutečná krása každého je uvnitř , Ale to se objeví pouze tehdy, když si toho člověk uvědomuje.

45. Trvalo mi dlouhou dobu, než se soudit sám očima druhých (Sally Field)

Je obvyklé, abychom se soudili jen tím, jak si o nás myslí jiní , Ale časem se člověk naučí překonat toto a soustředit se jen na to, co chce v životě.

46. ​​Chcete být někým jiným, ztrácíte tu osobu (Marilyn Monroe)

Fráze velkého amerického diva. Neztrácejte čas tím, že se snažíte být někým jiným, milujte sebe jako vy, stojíte hodně .

47. Názor ostatních lidí o sobě by se neměl stát skutečností (Les Brown)

Všichni jsme ovlivňováni tím, co o nás myslí jiní. Ale nikdy by nás neměl ovlivnit více než účet .

48. Neznám klíč k úspěchu, ale klíčem k neúspěchu je pokusit se potěšit každého (Woody Allen)

Velký filmař a herec Woody Allen dává klíč: pokud se pokusíte potěšit všechny, zcela ztratíte svou podstatu lidské bytosti .

49. Osud rozhoduje, kdo vstoupí do vašeho života, ale jen vy se rozhodujete, kdo zůstane (Anonymous)

Fráze neznámého autora zdůrazňuje kritéria každé osoby, aby mohla racionálně vybrat společnost .

50. Všichni lidé by měli věřit v sebe (Jiddu Krishnamurti)

Tato fráze hinduistického filozofa a spisovatele odhaluje důležitost věřit v naše sny.


НЕВИДИМЫЙ МИР (Září 2020).


Související Články