6 přínosů objetí a rozmazlování v posteli

Způsob, jakým žijeme intimnost a soustředění s ostatními lidmi, může mít vliv. Něco tak jednoduché jako objímání v posteli, hýčkání a tím, že lžička se natáhne na matraci, mění den barvu. A v dlouhodobém horizontu, pokud jej přeměníme na zvyk, je to rutina, která nám dává několik výhod, které bychom neměli nechat ujít.

Nyní se může zdát, že je to něco tak jednoduchého, že objetí a laskání v posteli se mění jen málo, což je stejně banální zábava jako hrací karty. Ne tak, z několika důvodů.

Fyzické a psychologické výhody objímání v posteli

Níže vidíte několik důvodů, proč dělat lžíci a objímání na posteli dělá naše životy trochu lépe .

1. Zvyšte hladiny oxytocinu

Oxytocin je hormon, který se naše tělo odděluje v kontextech, ve kterých zažíváme pocit, že žijeme s někým jiným. Například působí více na náš mozek, když se na někoho v očích díváme několik vteřin za sebou ... i když ten někdo je pes.

Je to smyčka: Čím více oxytocinu vylučujeme, tím blíž jsme k důvěrnému vztahu , což nás vede k oddělení většího množství této látky. Výsledkem je, že si zvykneme na to, abychom v těchto situacích spojili přítomnost druhé osoby, takže v jiných kontextech, dokonce i daleko od ložnice, se vztah stane intímnějším.

• Související článek: "Oxytocin, hormon lásky a afektivních vazeb"

2. Pomoci vydržet bolest

Oxytocin, kromě toho, že se účastní našich afektivních vztahů a přispívá k našemu příjemnému pocitu, nám pomáhá lépe podporovat bolest. Chcete-li to nějakým způsobem vyjádřit tím, že se cítíme "jako v mraku" naše pozornost přestává zaměřovat tolik na nepříjemné podněty .

3. Umožňuje nám více volnosti pohybu

Můžeme se přiblížit téměř kdekoli, ale postel, přestože není vždy po ruce, je ideálním místem k tomu.

Důvodem je to, že zatímco vertikálnost stojících objetí omezuje typ fyzického kontaktu, který můžeme udělat, takže zbraně jsou vždy víceméně podporovány ve stejné oblasti těla druhé osoby, když leží na matraci Možná přijmout všechny druhy postojů k objetí, polibku nebo hýčkat sebe.

4. Obohate život v manželství

Existuje mnoho lidí, kteří sdružují postel s aktem spánku nebo sexu. To znamená, že při ležení na matraci se vaše tělo automaticky aktivuje fyziologicky v jedné z těchto dvou modalit: buď se uvolní libido nebo se objeví pocit spánku a únavy. Je to fenomén známý jako jednoduchá klimatizace.

Použijte postel pro jiné věci jako obvykle dělá náš život bohatší, protože mimo jiné nám dává možnost zvážit možnost využití tohoto nábytku k jeho plnému potenciálu. A může se to zdát hloupé, ale laskání a objetí, které jsou v posteli, jsou jedinečnou zkušeností, která se velmi liší od jiných způsobů, jak vytvořit intimitu a posílit emocionální vazby.

• Možná vás zajímá: "Klasická kondicionace a její nejdůležitější experimenty"

5. Pomozte bojovat se stresem

Existuje mnoho studií, ve kterých je zřejmé, že fyzický kontakt s někým, koho milujete, způsobuje výrazné poklesy stresu a úzkosti. Také, čím větší je afektivní vazba, která sdružuje dva lidi, tím větší jsou terapeutické účinky že naše objetí a hýčkání mají na našem organismu. Kortizol, který je hormonem spojeným se stresem, se vylučuje méně, když se objímáme navzájem, a když tyto objímky zahrnují přímý kontakt mezi jednou pokožkou a druhou.

Kromě toho musíme mít na paměti, že kořeny mnoha psychologických a fyzických problémů jsou stresem. Hormony vylučované během tohoto stavu a opotřebení, které produkují jejich účinky, způsobují větší slabost vůči určitým bakteriím a virům, které mohou proliferovat až do dosažení kritické hmotnosti dostatečné k produkci více či méně závažných onemocnění.

6. Zlepšuje vývoj dětí

Objetí a rozmazlování v posteli nejsou samozřejmě vylučující pár vztahů mezi milenci. Ve skutečnosti, mají základní roli v mateřství , Zjistilo se například, že předčasně narozené děti, které tráví čas na matčině matce, mají méně zdravotních potíží a mají lepší kognitivní vývoj než ti, kteří tráví svůj čas v inkubátoru. Tyto účinky jsou navíc dlouhodobě zaznamenány, neboť je to výhoda, která zůstává přítomna alespoň 10 let po narození.

• Související článek: "Teorie vazby a vazba mezi rodiči a dětmi"

Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011] (Duben 2024).