yes, therapy helps!
7 rozdílů mezi láskou a emoční závislostí

7 rozdílů mezi láskou a emoční závislostí

Smět 4, 2024

Láska a závislost nejsou synonymami daleko od něj. Svět emocí a lidských vztahů může být matoucí a obtížné zkoumat, ale pravdou je, že tyto dva prvky představují mnoho rozdílů, které umožňují diskriminaci mezi sebou. A díky bohu, protože důsledky jejich zmatení mohou být velmi negativní.

Naneštěstí mýty o náklonnosti ao vztazích neznamenají, že všichni jsou jasní rozdíly mezi emoční závislostí a láskou , Mnohokrát, jednoduchý fakt věřit ve stereotyp o tom, jak dokonalý láskyplný vztah by měl být, znamená, že jsme se stali stejně otrávenými jako pojmy, které používáme k přemýšlení o lásce a afektivních vazbách.


  • Související článek: "Emocionální závislost: patologická závislost vašeho sentimentálního partnera"

Rozlišujte mezi závislostí a láskou

Milování a spoléhání nejsou a ani nemohou být stejné. Proto existuje mnoho rozdílů mezi láskou a emocionální závislostí. Zde najdete hlavní.

  • Možná vás zajímá: "Chemie lásky: velmi silná droga"

1. Hledání kontaktů vs. Zamezení osamělosti

V emocionální závislosti, všechno, co nám přináší vztah je kladen v negativním smyslu , zatímco s láskou se objevuje opak. To znamená, že v prvním případě je kontakt s druhou osobou nástroj, který způsobuje, že zmizení nepohodlí, zatímco společnost v lásce a přítomnost druhého je něco, co vytváří pohodu.


Jinými slovy, v lásce s někým přináší pozitivní hodnotu, zatímco v případě emoční závislosti je to považováno za prostředek k vyloučení nedostatku někoho, a proto je požadováno odstranění něčeho negativního.

2. Zažijte zkušenosti vs. Mají nástroje

Prakticky všechno dobré, které nám láskyplný vztah nabízí, má co do činění se subjektivní hodnotou zkušenosti s někým. To znamená, že nemůžeme slovem vysvětlit, které aspekty našeho života se zlepšují přítomností někoho, koho milujeme.

Avšak se závislostí se objevuje opak. Zde, když přemýšlíme o vztahu, máme tendenci se identifikovat velmi konkrétní aspekty našeho života, ve kterých je viditelná přítomnost druhého , Například možnost přístupu ke skupině přátel, skutečnost, že se nemusíte vrátit k bydlení v rodičovském domě atd. V určitém ohledu je tento vztah považován za součet těchto možností pro zlepšení našeho života, není to něco, co přesahuje toto sjednocení výhod.


3. Možnost vyjednávání vs. Slepá víra ve vztah

V lásce je jasné, že ačkoli je třeba udržet stabilní vztah, musí být učiněny určité oběti, musí být rozumné a je naprosto oprávněné zpochybňovat jejich hranice.

Rozdíl, který tento aspekt dělá s ohledem na závislost, je v této sekci limity nejsou dokonce zpochybňovány pouhým strachem , Zde se tento vztah nevidí jako něco dynamického, které může být přizpůsobeno potřebám obou, ale je spíše vnímáno jako řada rigidních pravidel, která musíme splňovat. To činí závislost rostoucí více, protože možnost poškození vztahu s jakýmkoliv malým detailem vede k neustálé pozornosti.

4. Sociální péče vs. Pozor na posedlosti

V lásce to záleží na blahu lidí, kterých se to týká, a vztah je jen prostředkem, který skýtá způsobilost mezi lidmi, kteří mají vzájemný kontakt.

V případě závislosti, nicméně, pozornost je zaměřena na myšlenku samotného vztahu , která se téměř vždy skládá ze stereotypů a rituálů, které je třeba opakovat opakovaně. To znamená, že vztah se používá jako způsob, jak dát každodenní předvídatelnou a stabilní strukturu.

  • Související článek: "5 etap, kterými milovní páry projíždí, když skončí"

5. Milujte tuto osobu. Přejete si, co nám tato osoba nabízí

V lásce je cíl všech pozitivních emocí, které zažíváme ve vztahu, vždycky osoba, pro kterou cítíme silnou emocionální vazbu .

Naproti tomu v situacích závislosti se hodnotí všechny změny, které se do našeho života dostaly do souvislosti s touto osobou.

6. Flexibilita vs. Pevné hodiny

V lásce je svoboda každé zúčastněné osoby něco, co je považováno za samozřejmost. To znamená, že ve výchozím nastavení se předpokládá, že každý může dělat to, co chtějí, a musí být poskytnuty výjimky a mít odůvodnění.

V závislosti, co je považováno za samozřejmost, je určitá rutina , s jakoukoli porušení těchto zvyklostí způsobuje nepohodlí.

To je důvod, proč jedním z hlavních rozdílů mezi láskou a závislostí je to, že druhá může být metaforicky porovnána se závislostí, neboť spotřebovává hodně času a největší emocionální dopad, který způsobuje, je nepohodlí způsobené odcházejícím rozvrhem ,

7. Posílení nízké sebeúcty

Láska nemusí dělat naše sebevědomí lépe, ale závislost to zhoršuje. Důvodem je to, že když je pocit zranitelnosti neustále vnímán, obavy zaměřené na skutečnosti, které nezávisí na sobě (jako je skutečnost, že druhá osoba je zpožděná, když se vrátí domů), přivádí myšlenku, že nemají Nemůžete udělat nic, abyste se vyhnuli nepohodlí.

  • Související článek: 12 tipů pro překonání emoční závislosti

СЛУЖЕНИЕ (Smět 2024).


Související Články