yes, therapy helps!
Sedm typů emočního připoutání (a psychologických efektů)

Sedm typů emočního připoutání (a psychologických efektů)

Prosinec 13, 2019

Náklonnost, přátelství, láska ... jsou pojmy spojené s tím, že projevujeme emoční vazbu s jinou osobou, která je pro nás relevantní a na kterou se cítíme sjednocená.

Je to asi typ emocionálního vztahu velkého významu pro nás a která vzniká od dětství s našimi rodiči, příbuznými nebo primárními pečovateli (později to bude znamenat náš vztah nejen k nim, ale i k ostatním lidem).

Ale ne všichni mají stejné způsoby, jak svádět nebo propojit s ostatními, v závislosti na našich zkušenostech a vnímání toho, co znamená typ vztahu, který udržujeme (předvídatelnost, bezpečnost, fyzické vyjádření lásky ...) nebo faktory, jako je temperament. To je důvod, proč ve skutečnosti můžeme mluvit o různých typech připoutání , V tomto článku uvidíme, jaké to jsou.


  • Související článek: "8 typů emocí (klasifikace a popis)"

Co je příloha?

Je chápáno jako připojení k typu emocionální a afektivní vazba, která vzniká mezi dvěma jednotlivci a která vytváří vůli zůstat v těsné blízkosti nebo ve styku s druhou, nejlépe obecně fyzickou blízkostí. Tento koncept má zásadní význam v blízkých vztazích a schopnost cítit, že je přítomen po celý život.

Je možné cítit připoutanost pro všechny druhy lidí a bytostí, včetně domácích mazlíčků nebo dokonce neživých objektů. Není to něco konkrétně člověka, je schopen pozorovat projevy uvěznění u velkého počtu zvířat.


Tento fenomén studoval velký počet badatelů. Mezi nimi je postava Johna Bowlbyho, tvůrce teorie připoutanosti , Tento autor analyzoval připoutání kojenců k mateřským osobnostem a zkoumal, jak pečující lidé proměňují děti na prvky, které přenášejí bezpečnost, blahobyt a lásku.

Jeho teorie zpočátku viděla vztah jako vztah, jehož cílem bylo hledání těchto elementů dítětem, což je mechanismus evolučního původu a vyznačený v našich genech (to není něco vědomého), který dovoluje chránit dítě a přimět ho k přežití.

Další skvělou osobou ve studiu připoutanosti byla Mary Ainsworthová , která zkoumala a provedla různé experimenty, které ve skutečnosti vedly k vytvoření klasifikace mezi různými typy uvěznění v dětství.

Za tímto účelem uskutečnil známý experiment o zvláštní situaci, ve které je analyzováno chování dětí v přítomnosti a nepřítomnosti matky v řadě situací, mezi něž patří samotné opuštění, za přítomnosti cizince a různých kombinací, ve kterých je chování analyzováno s ohledem na životní prostředí a hledání bezpečí u matky, když je přítomna.


  • Možná vás zajímá: "8 typů rodin (a jejich charakteristik)"

Velké typy uvěznění v dětství

Byly pozorovány čtyři hlavní typy vazby v dětství, které byly získány z pozorování chování dětí v experimentech, jako je Ainsworthova. Tyto typy nástavby jsou převážně rozděleny do jediného typu zabezpečeného nástavce (to je typ většinového nástavce) a tří forem nezabezpečeného upevnění.

1. Zabezpečte přílohu

Takzvané bezpečné připojení, které bylo odhaleno jako nejběžnější typ připoutání v dětství, odkazuje na existenci typu vazby, ve kterém přítomnost příslušné postavy dovoluje zkoumat relativně klidné prostředí, používat jej jako bezpečný mechanismus nebo základ, na který se může vrátit v době nepohodlí nebo strachu , Toto hledání se aktivuje nezbytným způsobem.

Neprítomnost nebo odchod připojovací postavy způsobuje nepohodlí a úzkost, snižuje její činnost a vyjadřuje obavy a její návrat je vždy nebo téměř vždy dobře přijat. Toto hledání je odvozeno z poznání, že postava připoutání bude reagovat na potřeby člověka v případě potřeby.

2. Ambivalentní příloha

Jeden typ připevnění odlišný od předchozího, který by spadal do nejistých typů upevnění, je ambivalentní nebo pružný. Tento typ připoutání je založen na existenci pochybností o tom, zda postava připoutanosti bude skutečně reagovat na své potřeby a že nebude jistá, že bude moci spoléhat na svou přítomnost.

Může to být způsobeno nekonzistentním kontaktem v níž se někdy dbá na potřeby dítěte, a v jiných se o ně nezajímají, nebo nejsou dobře zřejmé, ten malý nevěděl, co očekávat.

Děti s tímto typem připoutanosti mají tendenci zůstat v blízkosti matky nebo postavy postavy vždy, částečně kvůli nejistotě a jejich pokrok způsobuje extrémní utrpení. Navzdory tomu návrat této skutečnosti neznamená rychlý a šťastný přístup, ale jisté odmítnutí a nelibost před tím, co by mohlo být považováno za opuštění, i když mají tendenci přistupovat a hledat kontakt.

3. Nedostatečné připevnění

V tomto typu příloh, také nejistých, můžeme sledovat, jakým předmětem nemá tendenci usilovat o zabezpečení a ochranu v postavení připoutání , Když opouští, obvykle nevykazují velké úrovně utrpení nebo strachu a jeho návrat není oslavován, existuje určitá míra lhostejnosti nebo vyhýbání se kontaktu s ním.

Důvodem může být to, že postava připoutání může být považována za pomalou nebo příliš citlivou k potřebám dítěte, zejména pokud jde o náklonnost a ochranu. Mohou se cítit nepodložené nebo že jejich potřeby jsou odmítnuty, což může vést k vyloučení jako způsobu, jak bránit nepohodlí spojenému s pocity opuštění.

4. Neorganizovaná příloha

Typ přikládání, který je mnohem méně převládající než kterýkoli z výše uvedených, by neorganizovaná připoutání odpovídala směsi dvou předcházejících typů nejisté vazby. Obvykle se vyskytuje v prostředích, kde jsou přílohy jak pozitivní, tak negativní, zdroj jak spokojenosti, tak i poškození. Je častější v případech zneužívání a násilí uvnitř rodiny .

Uvedené chování je nekonzistentní: na jedné straně nepřítomnost připojovací postavy je znepokojující, ale zase se může uvolnit kvůli tomu. Stejně tak může být jeho návrat přijat se strachem nebo radostí, ale bez hledání blízkosti. Mohou hledat aktivní vyloučení kontaktu nebo se mohou v závislosti na situaci projevovat podivnými nebo měnícími se vzory.

Styly příloh v dospělosti

Uvedené typy připoutání jsou zaměřeny především na ty, které vznikají v raném dětství, v interakci s matkou , Tyto typy příloh však nezůstávají stejné, ale jak dítě roste a stane se dospělým, typ přílohy vytváří styl myšlení a mezilidský vztah více či méně obvyklý.

V tomto smyslu lze podle výzkumu provedeného Hazanem a Shaverem dospět k třem hlavním typům uvěznění u dospělých, v nichž dospělí definovali typ pocitů, které měli v osobních vztazích.

1. Bezpečné upevnění pro dospělé

Přibližně polovina obyvatel má tento druh připoutání, ve kterém obvykle není časté obavy z opuštění životního prostředí nebo nadměrné odhodlání .

Ve vzájemném působení s ostatními převažují pohodlí, klid a důvěra, schopnost mít rovnocenné vztahy se svými vrstevníky as jinými postavymi. Oni jsou považováni za zaslouží si lásky a mají tendenci k teplu a stabilitě. Sebevědomí je dobré, mají nezávislost a hledají pozitivní vztahy.

2. Přísada pro vyhýbání se dospělým

Osoba s vyhýbavou vazbou bude mít jako dospělý obtíže, když věří ostatním a nebude se cítit nepříjemně v důvěrných vztazích. Obecně platí, že kontakty jsou obvykle povrchnější a mohou se vyskytnout obtíže a obtíže při vyjádření hlubokých aspektů ostatním. Oni mají tendenci být méně společenská , ačkoli to neznamená, že nemohou mít vztahy. Mohou být sebeprimující, nepolapitelné a vypadají chladně.

3. Dospělý ambivalentní příloha

Ambivalentní připoutanost je zobrazena v dospělosti jako způsob, jakým si člověk může myslet, že je méně ceněný než si zaslouží. Vlastní identita a sebepojetí mohou být poškozeny, existuje nejistota, pokud jde o chtění / nehledění nebo nebudu / není milován. Je požadován důvěrný a hluboký vztah, ale to může vyvolat určité zdrženlivost a strach , Není neobvyklé, že tato připoutanost vytváří situace závislosti nebo závislosti, stejně jako strach z opuštění.

Bibliografické odkazy:

  • Bowlby, J. (1977). Vytváření a lámání láskyplných vazeb. British Journal of Psychiatry, 130 (3): 201-210.
  • Bowlby, J. (1998). Příloha a ztráta 1: Příloha. Barcelona: Paidós.
  • Shaffer, D. (2000). Psychologie vývoje. Dětství a dospívání Editorial Thomson: Madrid.
  • Sanz, L.J. (2012). Evoluční psychologie a vzdělávání. Příručky pro přípravu CEDE PIR, 10. CEDE: Madrid.

A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji (Prosinec 2019).


Související Články