yes, therapy helps!
8 typů důvěry: co to jsou?

8 typů důvěry: co to jsou?

Srpen 15, 2022

Jednou z psychologických proměnných, které ovlivňují náš každodenní život a činnosti, které provádíme, je důvěra , které musí být přítomné v mezilidských vztazích, ale také v práci a sportu.

Důvěra je klíčem k naší spokojenosti, zejména k sebevědomí.

  • Doporučený článek: "4 typy sebevědomí: oceňujete si sebe?"

Typy důvěry

Ale, Jaké typy důvěry existují? Jak je lze klasifikovat? Existuje osm typů důvěry. Pak vám je vysvětlíme s různými vlastnostmi.

1. Důvěřujte ostatním

Důvěra v ostatní je fenomén, o kterém se často mluví hodně o mezilidských vztazích, zvláště o pár. V našem článku "7 klíčů k zdravému vztahu" jsme již vysvětlili, že respekt, věrnost, důvěra ... jsou zásadní pro to, aby milostné vztahy fungovaly.


Lidské bytosti jsou společenské bytosti, a proto potřebujeme ostatní, aby žili lépe a aby měli větší psychickou pohodu a emocionální Mít blízké vztahy dává smysl našemu životu a důvěryhodní lidé nám pomáhají být šťastní.

Samozřejmě nemůžeme důvěřovat všem, protože občas můžeme narazit na jednotlivce, kteří nás chtějí podvádět, podvádět nás nebo využít nás, ale zejména u těch blízkých lidí, kteří nám ukázali, že jim můžeme věřit, musíme jim hlasovat důvěru

Důvěra není něco, co přichází jako standard, ačkoli někteří odborníci se domnívají, že je vrozený, přinejmenším pokud jde o naše příbuzné, a když se s někým setkáme, musíme si to vydělat. Upřímnost a důvěryhodnost jsou některé proměnné, které zvyšují nebo nevěří které můžeme mít u jiných lidí.


  • Co se stane, když ztratíme důvěru v někoho? Je možné jej obnovit? Vysvětlujeme vám to v našem článku "9 tipů pro obnovení důvěry někoho"

2. Sebedůvěra nebo sebeúčinnost

Vlastní účinnost je běžně známá jako sebevědomí , koncept zavedený ukrajinsko-kanadským psychologem Albertem Bandurem v roce 1986, o němž mluvil ve své teorii sociálního učení. Tato dobře známá teorie se zabývá regulací motivace a lidské činnosti, která zahrnuje tři typy očekávání: očekávání situace - výsledek, očekávání akčního očekávání a vnímání sebeúčinnosti. Dnes budu mluvit o vlastní účinnosti.

  • Chcete-li se dozvědět více, můžete si přečíst náš text "Teorie sociálního učení Albertem Bandura"

Sebedůvěra se často zaměňuje se sebedůvěrou, a ačkoli jsou příbuzné, nejsou stejné , Sebevědomí je celkové posouzení, které člověk má o sobě, zatímco sebedůvěra se týká posouzení sebe sama s ohledem na jeho schopnost plnit úkol a uskutečnit cíl.


Jedná se o koncept, který je úzce spjat s osobním rozvojem, protože vysoké sebevědomí umožňuje překonat překážky, které mohou nastat v cestě jednotlivce při boji za cíl. Když má člověk vysokou soběstačnost, velmi se zajímá o úkoly, které se účastní, protože se cítí kompetentní, vidí problémy jako povzbuzující výzvy, zažívá vysoký závazek vůči svým zájmům a aktivitám a rychle se zotavuje z jejích selhání. Naštěstí se může pracovat na zlepšení sebevědomí.

Bandura se domnívá, že v osobním sebevědomí zasahují čtyři důležité aspekty : úspěchy provedení, které jsou úspěchy a neúspěchy minulých zkušeností, spíše jejich vnímání a četnost, s jakou se objevují. Pozorování nebo záslužná zkušenost ovlivňuje zejména v těch situacích, kdy osoba nemá při plnění úkolů málo zkušeností. Verbální přesvědčování (například slova povzbuzení) a fyziologický stav jedince, který zahrnuje nejen fyzické pocity, ale i emocionální stavy, ovlivňují to, jak osoba interpretuje situaci.

  • Chcete-li vědět, jak zlepšit sebevědomí, můžete postupovat podle kroků, které najdete v našem článku: "Sebedůvěra: objevte 7 klíčů, abyste ji vylepšili"

3. Falešné sebevědomí

Někdy se zdá, že někteří jednotlivci vykazují vysokou míru sebevědomí, když opravdu nemají důvěru. To je to, co je známo jako falešné sebevědomí, forma ochrany proti vnímání nízké sebeúčinnosti .

Subjekty s falešnou sebedůvěrou se někdy mohou přesvědčit, že mají důvěru, i když to neudělají, a dokonce mohou s optimistickými frázemi udělat pro sebe pozitivní self-verbalizaci.Jedná se o typ sebeklamu, který vůbec neupřednostňuje osobní vývoj a který dovoluje člověku uniknout ze skutečného vnitřního stavu sebevědomí, který je v mnoha případech za "maskou".

  • Tento typ důvěry může přinést negativní důsledky pro toho, kdo ho zažívá, jak vidíte v našem článku "Falešné sebevědomí: těžká maska ​​sebepoškození"

4. Důvěra v chování

To se týká chování osoby a je to vlastní schopnost subjektů jednat pozitivně nebo ne, překonat překážky a činit správná rozhodnutí, která ovlivňují chování jednotlivce.

5. Emocionální důvěra

Emoce jsou klíčem k blahu lidí a jejich správné řízení umožňuje, aby osoba byla více či méně šťastná. S popularitou termínu emoční inteligence není překvapením mluvit o emocionální důvěře.

Někteří jednotlivci se obávají svých vlastních emocí, ale zvládnout schopnost porozumět a interpretovat emoce ostatních , a schopnost regulovat emoce k prohlubování mezilidských vztahů s ostatními lidmi, je možné s emocionální důvěrou.

6. Duchovní důvěra

To se týká víru, kterou mají jednotlivci po životě, který je obklopuje a kontextu, ve kterém se pohybují.

7. Jednoduchá důvěra

Někteří odborníci, jako biolog Humberto Maturana, si myslí, že důvěra může být vrozená , To je to, co je známé jako jednoduchá důvěra, a my jsme se s ní narodili. Je to automatická, jako důvěra vůči našim rodičům. Je kompletní a kompletní.

8. Krmení důvěry

Nicméně, během života a ovoce zkušeností může být tato jednoduchá důvěra formována , Pak můžeme udržet vysokou důvěru v ostatní lidi nebo se může objevit nedůvěra.


Sestra v Americe vydělá až 6 milionů | 8 let na JEDNOTCE INTENZIVNÍ PÉČE (Srpen 2022).


Související Články