Základní terapeutické dovednosti v Gestalt terapii

Vzpomněl jsem si na různé zásahy, které jsem dokázal provést v různých seminářích a terapeutických procesech, konkrétně těch, které se zabývaly vytvářením rolí, chtěl bych se zamyslet nad důležitou úlohou léčebného poslechu, konkrétně Gestalt poslouchal .

Pozorování a analýza, které mi daly mnoho závěrů o úloze, kterou drží v tomto dvojitém směru, o tom, co každý terapeut hledá: dovnitř a ven.

Dozvědět se více: "Gestalt terapie: co to je a na jakých základech je založena"

Objasnění některých pojmů

Interní poslech

The interní poslech , protože schopnost zpochybňovat sebapozorování není ničím jiným než ctností hledat dovnitř, což nám dovoluje uvědomovat si sebe sama a věnovat se těm procesům, které se probudí v ustavené komunikaci.

A to je to, že ačkoli "to, že je to, co je k dispozici druhému, neznamená, že jsme na nás zapomněli" (Peñarrubia, 2012), drsná sebekritika, která vyvstává z toho, že "zachovává se vystoupení" v terapii - jako pozornost sebe v experimentálním procesu - že gestalisté se nejen podílejí na tom, co se děje s druhým, ale musí také mít na paměti (si uvědomte) toho, co se s nimi děje v tomto okamžiku (zde a nyní).

Poslech vnitřku

Tenhle poslouchat uvnitř , které jsme na počátku považovali za zátěž pro plnou pozornost pacienta, dává přednost více přátelské verzi, která dokládá dokonalost jeho metody jako doprovod, aniž by musel zasahovat do pozornosti našeho partnera.

Paraphrasing J.B. Enright (1973) zdůraznil tuto novou vizi a povědomí o výše zmíněných skutečnostech: "K dosažení vhodného klinického úkolu musí odborníci v oblasti duševního zdraví mít přístup k toku svých vnitřních zkušeností." První a nejjemnější znamení pro pochopit úzkost, nepřátelství ... druhého, je vědomí nějakého podobného nebo komplementárního stavu v sobě ".

Externí poslech

Pokud jde o externí poslech , zapomene, že důležitější než poslouchat to, co je řečeno, je rozluštit, jak to říká. Je běžné sledovat, jak je poslech slovního obsahu důležitý (ukazující naši schopnost znovu poslouchat opakování toho, co jsme se s největší přesností zúčastnili: vysíláme slova a textové téma), ale ještě důležitější je naslouchat nonverbální obsah.

A díky zkušenostem se skupinovou dynamikou, i když rozvíjíme pozornost a soustředění se na slova a problémy, odkládáme gesta, tóny hlasu, postoj těla, které nám více než slova dávají upřímnější informace než jejich vyprávění ve větách.

Nepochybně to ukazuje, že dobrý terapeut by se nejen měl omezit na pasivní poslech toho, co je vystaveno, ale že musí aktivně sledovat zvuk hlasu, jeho tóny, rytmus muzikality ve svých slovech , protože v krátkosti, slovní komunikace není nic jiného než lž (Peñarrubia, 2006).

Moje zkušenost v souladu s výše uvedenými skutečnostmi mi umožnila pochopit, že kromě naslouchání slov musíme vědoměji pozorovat to, co nám řekne hlas, co vyprávějí hnutí, postoj, výraz tváře, psychosomatický jazyk; ve zkratce a podle slov samotného Fritze Perlsa (1974): "je to všechno tam, pokud dovolí, aby obsah věty byl pouze druhá housle".

Klíče a výhody terapeutického poslechu

Terapeutické naslouchání by mělo být považováno za postoj: dostupnost, pozornost, zájem o druhou ... Pokud ji uskutečníme ve dvou neoddělitelných operativních liniích (posloucháme obsah a vnímání formy), pochopíme účel školení, které by měl každý dobrý terapeut zúčastnit se:

• Poslouchejte obsah (co jiný říká), zachovávat a reprodukovat doslovně; to je test pozornosti. Vzhledem k čistě teoretické povaze jeho vysvětlení zjistíme, že téměř to, co je zapomenuto, co se změnilo, odpovídá nebo naznačuje konfliktní oblasti terapeuta, odkazuje nás k jeho nedokončenému podnikání a odkazuje se na vnitřní svět sám o sobě. Mohli bychom usoudit, že paměť je tedy selektivní a že jak zachráněni, tak i odmítnutí se zmiňují o neuróze terapeuta.

• Poslouchání neverbální vyžaduje, aby terapeut byl dobrý pozorovatel , schopnost a vnímání, které přesahují toto slovo. Pozornost jak na to, vsadit na neverbální v případě nesouhlasu.

Komunikace v Gestalt terapii

Hovořili jsme o postoji Gestalt poslouchat, což nás nutně vede k tomu, abychom také mluvili o určitém postoji komunikace (komunikace v Gestalt). V seminářích je již běžné, korekce v několika kolenách, mezi nimiž jsem se ocitla, v podobách výrazů, které narušují komunikační pravidla v Gestalt.

Pokračovali jsme v vyjádření a ukázání nejběžnějších (Peñarrubia, 2006):

• Mluvení u třetí osoby a v minulosti / budoucím čase může být nejčastější korekcí během terapeutických procesů. Teoretický základ, který udržuje tuto opravu učitele, která nás nutí "hovořit v první osobě a v přítomném čase", potvrzuje, že neosobní jazyk zmaří odpovědnost toho, co se říká. Když mluvíme v přítomném čase (i když se jedná o minulost), usnadňuje zkušenost, zpřístupňuje a zpřístupňuje emocionální obsah, který obsahuje vyprávěná zkušenost.

• Nepřebírejte odpovědnost za výraz , s důrazem na doporučení začlenit ji do řeči postupovat, se zavedením frází (které usnadňují převzetí toho, co je vyprávění) Příklady těchto zkušeností v reálných zasedáních jsou: výrazy "Cítím, že můj krk napjatý" , jelikož jsem schopen držet pacienta zodpovědného za tuto zkušenost mnohem odhodlanějším způsobem, protože "se cítím napjatý".

• Použití spojení "ale" namísto "a" a otázky "proč" namísto "jak" , Na klinice je běžné klást otázky o "proč", které se snaží získat nějakou racionalizaci nebo vysvětlení, by měl uplatnit návratnost relační dynamiky. To nás nikdy nepovede k celosvětovému pochopení a pokud změníme "jak" se podíváme na to, co se stane, budeme pozorovat strukturu procesu a poskytnou nám perspektivu a orientaci. Také s použitím slova "a" namísto "ale" se vyhneme dichotomii jazyka, integrujeme místo rozdělení.

Gestalt terapie a terapeutický vztah

K závěru a zaujetí původu terapie Gestalt jsme dlužníci (buď postojem nebo opozicí) Freuda a jeho psychoanalýzy (Rocamora, 2014): "jaký vztah poškozuje ve svém původu nebo dětství, jiný ho může léčit - psychoterapií" , umožňující mluvit o terapeutickém vztahu, rozpoznat určité modely vztahu pacienta-terapeuta. Vztah, který při mluvení o poslechu Gestalt zdůrazňuje zvláštnost, která ve vztahu k jeho základnímu principu "realizace" poukazuje na interakci, kde terapeut (já) je používán jako referenční mapa nebo zkušenost s jeho pacientem (rovnováha Gestalt).

Jaký postoj bychom měli zachovat: "Slyšíte nebo poslouchat?" Pokud je poslech něco, co je děláno úmyslně a sluch je něco nezávislého na vůli, Gestalt terapie je první prioritou. Toto, v souladu s jejím cílem (zaměřeným více na procesy než na obsah) kladou důraz na to, co se děje, přemýšlí a cítí se v tuto chvíli , nad tím, co by mohlo být nebo bylo. Poslouchat globálně, jak nás ukazují v semináři (verbální a neverbální), je tedy klíčem k úspěchu terapeutického procesu.

Jaromír Murgaš (Březen 2024).