yes, therapy helps!
Výchozí neuronová síť (RND), co se děje v našem mozku, když my sen probudí?

Výchozí neuronová síť (RND), co se děje v našem mozku, když my sen probudí?

Březen 3, 2024

Obvykle se překvapí v plné situaci sebepojívání, snění nebo, jak říkají ve Španělsku, "přemýšlel o shrews". I v situacích, kdy je dostatek světla a je možné detekovat pohyb kolem nás, máme úžasnou schopnost nepřemýšlet o ničem, ignorovat to, co se děje v bezprostředním okolí a jednoduše být unášeno příjemným vnímáním abychom neměli místo, abychom nasměrovali naši pozornost.

Tyto epizody, ve kterých se ztrácíme v proudu zmatených a obtížně zmatených pocitů a myšlenek, se nestanou náhodou, protože mají normální funkci našeho mozku neurální základ. Soubor částí mozku zapojených do této činnosti se nazývá Výchozí neuronová síť (RND) a výzkum provedený s cílem lépe porozumět této struktuře slouží k lepšímu pochopení toho, jak si myslíme a cítíme.


Ne tak náhodný šum

Po mnoho let se věřilo, že mozek je orgán, jehož úroveň elektrické aktivity závisí v podstatě na tom, zda funguje k řešení kognitivních úkolů nebo ne. Z tohoto pohledu by například neurální mechanizmus naší hlavy začal skutečně přinášet pouze v okamžiku, kdy se pokusíme vzpomenout na něco, abychom odpověděli na zkoušku, vyřešili hádanku, opatrně pozorovali osobu nebo například , postupujte podle pokynů pro sestavení nábytku.

Dennění: mozog stále funguje

Nicméně, když sny vzbudíme, neurony našeho mozku stále posílají elektrické impulsy masivním způsobem , Předtím se věřilo, že tato nervová aktivita oblastí, které nesouvisejí s tělesnými aktivitami, které nás udržují naživu, byly jednoduchým hlukem, to jest náhodně vyzařované elektrické signály a vysílány nekoordinovaně, jako je sníh, který se objeví na obrazovce TV špatně připojená k anténě.


Dnes to však víme tato elektrická aktivita vykazuje dobře definované vzory a je tam koordinace , což ukazuje, že tyto neurony nadále reagují na funkci v plné fázi absorpce. Také víme, že když se začneme bloudit a přestaneme věnovat pozornost životnímu prostředí, náš mozek spotřebovává téměř stejnou energii jako když provádíme složité kognitivní úkoly, které musíme vykonávat vědomě: pouze o 5% méně .

V určitém smyslu je náš mozek navržen tak, abychom mohli snídat, a je pravděpodobné, že tato činnost má jedno nebo několik konkrétních použití.

Tmavá energie mozku

Víme, že mozková aktivita i nadále existuje, i když přestaneme věnovat pozornost podnětům z vnějšího světa. Teď ... proč je tato aktivita celá? Jaké nervové procesy jsou ty, které berou všechny prostředky, které nejsou určeny k řešení otázek týkajících se životního prostředí?


Zatím je o této problematice známo málo a toto vedlo některé výzkumníky, aby mluvily o "temné energii mozku", typ aktivace, o kterém je známo, že existuje, ale jehož funkce není známa .

Kde se neuronová síť standardně provádí?

Nicméně, to, co víme o této neuronální aktivitě, je to, že je spojeno s velmi specifickými oblastmi mozku. Tento soubor oblastí zapojených do těchto tajemných vzorů aktivace byl pokřtěn jménem Výchozí neuronová síť, Síť výchozího režimu v angličtině

Jinými slovy, tato nedávná vyšetřování to dokazují lidský mozek je připraven tak, aby jeho úroveň činnosti příliš nezmenšila, když naše myšlenky upadnou na sebe , Ve chvílích, kdy jsme absorbováni, vstupujeme do "výchozího" režimu, který právě začínáme chápat, a výchozí neuronová síť je tímto způsobem tkáň nervových buněk, které to umožňují.

Prozkoumávání výchozí neuronové sítě

Výchozí neuronová síť je rozdělena do tří zón: mediální oblast temporálních, parietálních a prefrontálních laloků , Tyto oblasti jsou aktivovány tak či onak, v závislosti na tom, zda provádíme úkoly, které vyžadují trvalou pozornost zaměřenou na měnící se prvky našeho fyzického prostředí. Konkrétně a ačkoli se může zdát neurčitá, výchozí neuronová síť je aktivována, když začneme bloudit a vstoupíme do stavu sebepotřebby, a to zhasne, když úkoly související s vnějším světem vyžadují naši pozornost.

Pokud jde o psychologický aspekt toho, co implicitně zahrnuje koordinaci neuronů neuronové sítě, víme, že během okamžiků vědomí jsou naše myšlenky, i když nepřesné a těžko vyjádřené slovně (částečně kvůli malé pozornosti, kterou jim dáváme) , se točí kolem myšlenky "já" a imaginárních situací, které by se mohly stát v budoucnu , více než revize minulých zkušeností. To nás vede k domněnce, že funkce výchozího módu může souviset s očekáváním událostí a naší reakcí na ně, ačkoli tato hypotéza musí být ještě testována.

Co říká výchozí neuronová síť o praxi snění?

To, co víme o neuronové síti ve výchozím nastavení, nás vede k závěru, že povaha tohoto druhu "duševní putování", nebo mysl-putování, se liší od toho, co jsme si mysleli: nejedná se o činnost, která zahrnuje výpadky velkých oblastí mozku a pokles koordinované aktivity našich neuronů, ale spíše nadále souvisí se systematickým a rozhodným fungováním encefalických oblastí , Jinými slovy, když my sen probudí, náš mozek se neaktivuje, ale vstoupí do jiného stavu aktivace.

Naše mysl není navržena tak, aby "zmizela"

Takže je obtížné posoudit, do jaké míry je naše mysl prázdná, pokud k tomu dojde v našem mozku vstupuje do aktivace, která spotřebovává téměř stejnou energii jako myšlenka zaměřená na vnější podněty .

Vyšetřování fungování neuronové sítě ve výchozím nastavení nám může pomoci lépe porozumět tomu, o čem mluvíme, když se odvoláváme na činnost "snění" a přináší nám blíže možnost odhalit, jaké užitečné aspekty fungování mozku souvisí tato sada neuronů a proč logika je tento typ aktivace.


Calling All Cars: The Blonde Paper Hanger / The Abandoned Bricks / The Swollen Face (Březen 2024).


Související Články