Problém pozitivního myšlení: 4 klíče k pochopení
Pozitivní myšlení může být velmi užitečné mentální dispozice, pokud budeme realističtí s okolím, které nás obklopuje, a situací, ve které se nacházíme. Koneckonců, mnohé z problémů, s nimiž se obvykle jednáme denně, jsou fiktivnější a vyrábějí sami než skutečné.
Nicméně, Pozitivní myšlení se může stát past které nás vyzývají, abychom se vyhnuli problémům, se kterými se ocitáme v našem každodenním životě.
- Možná vás zajímá: "Jak byste chtěla být? Využijte své schopnosti z pozitivní psychologie"
Pozitivní myšlení jako omluvu
Zatímco oblíbená řeč říká "špatné počasí, dobrá tvář", je nutné analyzovat tuto frázi a uvědomit si, že nejen že je dost dobré, aby se tvářila špatnému počasí. Představte si deštivý den, kdy musíme chodit pěšky. Pokud nebudeme využívat deštník, budeme mokré, takže za nepříznivého počasí musíme najít řešení: odstraňte deštník.
Jak říká Bárbara Ehrenreichová, autor knihy Smile nebo zemřít: Lapa pozitivního myšlení"Když máme problémy, hledáme jinou cestu, abychom se na začátku cítili lépe, ale ne z dlouhodobého hlediska. Být citově inteligentní nám umožní spojit se s realitou a našimi emocemi, což bude v dlouhodobém horizontu lepší než vyhnout se problémům, které se mohou objevit v našich životech. " Musíme čelit citlivým situacím, nestačí usmířit se a doufám, že se vyřeší.
- Související článek: "80 krátkých pozitivních myšlenek, které vás motivují"
Jak jsou pozitivní lidé
Náš postoj nám může pomoci překonat špatné časy v životě, ale není to jediný požadavek na vyřešení problémů, které jsou nám předloženy. To znamená, že je vždy lepší se těšit na pozitivní mentalitu než na negativní mentalitu. Když pozitivní mentalita zvyšuje schopnost řešit problémy, realismus a odvahu, naše blahobyt se zvyšuje .
Ale jak jsou lidé s pozitivní mentalitou? Tito jedinci mají řadu vlastností, které najdete níže.
- Neklaďte se , protože jsou upřímní sami a využívají sebereflexe.
- Mají vysokou sebeúctu a hodnotí se pozitivně.
- Padnou, když vstávají, a vidí v neúspěšných příležitostech růst a učit se.
- Bojují za své vlastní sny a pro své životně důležité cíle.
- Motivují se navzdory nepříjemnostem a překážkám na cestě.
- Neporovnávají se s ostatními, protože nalezli mír se sebou.
- Žijte současný okamžik a užijte si jejich den.
- Oni vědí a řídí své vlastní emoce dobře a chápou je ostatním.
Chcete-li se ponořit do těchto charakteristik, můžete si přečíst tento článek: "11 charakteristik optimistických lidí"
Problémy pozitivního myšlení: jeho omezení
Pozitivní myšlení může být v některých situacích dobrá, ale ne všichni, protože někdy nás přenáší víry založené na faleškách. Podívejme se, jaké jsou omezení tohoto typu myšlení.
1. Pozitivní myšlení je více než jen postoj
Chcete-li si myslet, že s pozitivním přístupem získáme všechno v životě a vyhneme se tomu, aby zmizely ztížené situace, je to chyba. Pozitivní myšlení musí být vždy doprovázena silnou osobností a dobrým sebedůvěrem , navíc k realistické myšlence. Proto může jedna z pozitivních myšlenek převládat a doufat, že se všechno stane v jejich prospěch.
V tomto smyslu, mít své nohy na zemi je klíčovým faktorem, aby se předešlo iracionálním očekáváním , Pozitivní lidé mohou také selhat, klíčem je vstát, růst jako lidé a následovat jejich cestu.
2. Pozitivní myšlení nevyřeší problémy
Pozitivní myšlení může pomoci motivovat k posunu vpřed, ale Není to jediný aspekt, který musíme vzít v úvahu při řešení problémů , Musíme dělat svou roli tak, aby se věci řešily a jdou tak, jak to chceme, takže je třeba vůle a realismus.
Stejně tak je také věřit v sebe sama, aby se nerozdělila v těžkých chvílích, jinak bychom mluvili o falešné sebevědomí a použijeme pozitivní myšlení, abychom se omluvili a nemusíte čelit realitě. Pokud se chcete dozvědět více o falešné sebevědomí, můžete si přečíst článek "Falešné sebevědomí: těžká maska sebepoškození".
3. Pozitivní myšlení nerovná štěstí
Existuje mnoho faktorů, které ovlivňují štěstí člověka, a věří, že s pozitivním myšlením bude vše růžové nerozumné. Jak jsem řekl, pozitivní myšlení to není něco, co by člověk musel uložit na sebe , ale že osoba musí mít silnou osobnost a zdravé sebevědomí a navíc přijmout tento způsob myšlení.Samozřejmě, vždy realisticky.
Pozitivní myšlení se na jiné strany netýká, když věci nefungují dobře, ale čelí realitě a přijmou to tak, jak je. Poté se člověk může podívat do budoucnosti s nadějí a prací na cestě, kterou chce pro sebe.
4. Člověk nemůže po celou dobu mít pozitivní myšlení
Nemůžete žít život s úsměvem na tváři po celou dobu , jako by v kontextu, v němž člověk žije, nezáleží. Existují situace, kdy člověk musí trpět a plakat, pokud je to nutné, jako způsob, jak se zbavit emocí, které ho ovlivňují. Zkušenost s bolestí v určitém okamžiku našeho života je zcela normální. Ve skutečnosti jsou nejlepšími poznatky ty, které se vyskytují po nepříznivé situaci.
Jak jsem již řekl v předchozích řádcích, falešný optimismus je pokus skrýt nízké sebevědomí , Není nutné ukázat úsměv a předstírat, že vše probíhá dobře. To dříve nebo později zklamá, zoufá a frustruje osobu.
