yes, therapy helps!
Spací pozice s vaším partnerem mluví o kvalitě vztahu

Spací pozice s vaším partnerem mluví o kvalitě vztahu

Duben 5, 2024

Postavení, ve kterém páry spí v posteli a vzdálenost mezi nimi může být ukazatelem úrovně štěstí a naplnění, které tento vztah zažívá.

Alespoň to vyplývá ze studie vedené americkým psychologem Richard Wiseman , univerzity Hertfordshire (Spojené království), jehož výsledky byly zveřejněny na Mezinárodním vědeckém festivalu v Edinburghu.

Pozice spánku označuje kvalitu vašeho vztahu

Zdá se, že naše spící pozice může předpovědět řadu faktory související s naší cestou bytí , jak jsme viděli v předchozím článku "Postavení, ve kterém spíte, říká hodně o vaší osobnosti". Je také důležité pamatovat na 8 závažných zdravotních důsledků spánku na několik hodin: spánek je základní funkcí našeho mozku a našeho těla k odpočinku.


Data odhalená studiem

Nyní se tento výzkum podařilo získat zajímavé závěry po prozkoumání návyků více než tisíce lidí, pokud jde o kvalitu afektivního vztahu a jeho korelaci s určitými zvyklostmi:

  • 42% studovaných párů má spánek mezi sebou.
  • 31% spát vedle sebe na stejné straně.
  • Pouze 4% z celkového počtu spočívá tváří v tvář.
  • 34% spaní při zachování fyzického kontaktu.
  • 12% spánku ve vzdálenosti menší než 2,5 cm.
  • 2% spánek s odstupem 75 centimetrů nebo více.

Některé zvědavé závěry

Šetření vyzdvihuje dědictví psychiatra Samuel Dunkell , kteří již vyvinuli určité pojetí a studovali způsob, jakým se páry vyvíjejí v době spánku, a porovnávají ji s mírou štěstí vztahu. Zjistil to Páry, které žijí sladší okamžik a žijí vztahy v plnosti, jsou ti, kteří spí tváří v tvář a udržují fyzický kontakt .


Pokud se během odpočinku nedotknou, dobrým ukazatelem kvality vztahu je, že spí na téže straně. "93% párů, kteří spali v kontaktu, hlásilo, že ve vztahu je velmi spokojen, zatímco procento kleslo na 68% mezi páry, kteří nespí při udržování fyzického kontaktu," říká Wiseman, který tvrdí, že páry, ve vzdálenosti větší než 75 centimetrů vyjádřili své neštěstí ve vztahu.

Výzkum se také podařilo získat zajímavé závěry: lidé s nejvyšším skóre v extraversionu jsou ti, kteří upřednostňují spát blízko svého partnera, zatímco tvořivější účastníci mají tendenci ležet na jejich levé straně. Dunkell to před lety objevil spát na zádech byl indikátorem sebevědomí a extraversionu, nebo že spící tvář dolů je znamením perfectionistů. Spící křížová noha může naznačovat, že je to osoba s tendencí k kompromisu a pozice plodu souvisí s nerozhodností, sebevědomí pod průměrem as určitou predispozicí na úzkost.



Mooji - Skutečné zdraví znamená zdravé Bytí (True Health Is Health of Being) (Duben 2024).


Související Články