Typ A osobnost: charakteristika a související faktory

Duben 25, 2024

Osoba typu A je kategorie, která se používá k popisu konkrétního typu reakce na stres. Je to návrh, který se objevil v 50. letech, kdy dva kardiologové chtěli studovat vztah mezi některými osobnostními rysy a rozvojem onemocnění srdce.

V současné době je osobnost typu A jednou ze čtyř osobních vzorců (existují také B, C a D), které nám pomohly popsat, jak se lidé vzájemně vztahují a jak reagujeme na vnější faktory. Další uvidíme, jaký je typ osobnosti A a jaký je jejich vztah s kardiovaskulárními chorobami, stejně jako výzkum, který je propojil.

Související článek: "Hlavní teorie osobnosti"

Charakteristické znaky typu A

Klasifikace, kterou známe jako "osobnost typu A" byl navržen americkými kardiology Meyer Friedman a Raymond Rosenman v desetiletí 50. let.

Z obecného hlediska bylo zjištěno, že soubor stresových reakcí, jako je konkurenceschopnost, pocit neustálé naléhavosti a nepřátelství (to, co nazývají osobnost typu A), souvisí s větší pravděpodobností vývoje koronárních onemocnění srdce a vysoký krevní tlak

Přestože se omezují na odpovědi na stres a srdeční onemocnění, jejich klasifikace byla nyní obnovena a koncipována jako soubor behaviorálních odpovědí známých jako typ osobnosti typu A. o Typ A vzorce chování (TABP, její zkratka v angličtině).

1. Konkurenceschopnost

TABP je charakterizována tendencí k konkurenceschopnosti, což činí člověka vždy sebekritičtější a usiluje o dosažení svých cílů pro uspokojení jejich setkání, spíše než o to, že se tento proces těší.

To znamená konkurenceschopnost souvisí s neustálými zkušenostmi s úspěchem , protože znamená disciplinovanou osobnost a umožňuje splnit cíle, ale může také být zdrojem trvalého stresu.

Možná vás zajímá: "6 triků k řešení velmi konkurenčních lidí"

2. Pocit naléhavosti

Je to osobnost, která se zdá být vždy "proti hodinám", s přetížením práce a s trvalou potřebou dodržovat pravidla a plány. Jsou to lidé, kteří dělají mnoho věcí ve stejnou dobu a vždy "včas", takže okamžiky, které nejsou považovány za "produktivní", mohou vyvolat spoustu úzkostí.

Z tohoto důvodu jsou obvykle netrpěliví lidé, kteří jsou velmi zapojeni do své pracovní činnosti a které mají tendenci přehánět v některých případech, například, když věci nepůjdou podle plánu.

3. Nepřátelství

Předchozí charakteristika souvisí s tím, že osoba často upozorňuje více na negativní než pozitivní na ostatní a na okolnosti, čímž se stává neustálé frustrace a dokonce i nedostatek empatie nebo v nejhorších případech agresivní chování. Důsledkem je to tato osoba je téměř vždy vnímána jako nepřátelská nebo to je vždy vztek.

Stručně řečeno, osobnost typu A znamená orientaci na úspěch s tendencí ke konkurenceschopnosti, pocit naléhavosti a malou toleranci vůči frustraci. Mají tendenci být ambiciózní, extrémně pracovití a nároční lidé, kteří se zavázali k několika aktivitám najednou, což považují za naléhavé a proto vytvářejí stálé napětí.

Další vzory osobnosti: Typ B, C a D

Při zkoumání vzorků osobnosti typu A Friedman a Rosenman zjistili, že ne všechny osobnosti typu A jsou stejné. Takže, navrhl, že osobnost typu A by mohla být A-1 nebo A-2; a může to být také typ B , které zahrnovaly podtypy B-3 a B-4.

Abychom to lépe vysvětlili, představme si přímku, ve které jeden konec má písmeno A a druhý konec písmeno B a ve středu jsou kódy A-1, A-2, B-3 a B-4. V prvním extrému bychom našli osobnost typu A a podtyp A-1, což je nejznámější projev vlastností, které jsme vysvětlili dříve.

Osoba A-2 je dalším segmentem a týká se lidí, kteří jsou méně postiženi a méně orientovaní na konkurenceschopnost. Na druhou stranu, pokud má osoba orientaci na úspěch, ale je klidnější než přetížené , pak je to osobnost typu B-3.

Konečně na druhém konci řádku máme vzor osobnosti typu B, který je o osobě, která je vnímána jako klidnější a klidnější (tito by byli osobnosti typu B-4).

Výzkum, který následoval po studiích Friedmana a Rosenmana, však nebyl omezen pouze na studium osobnosti typu A, takže jsou dnes uznávány čtyři osobnostní vzorce: typ A, typ B, C a typ D.

Typ A osobnosti a onemocnění srdce

Friedman a Rosenman provedli longitudinální studii s 3154 zdravými muži ve věku mezi 39 a 59 lety dotazník, který zkoumal emocionální dimenze a některé životní styly, z nichž kategorizovaly osobnostní znaky typu A.

O osm let později 257 účastníků vyvinulo koronární onemocnění a až do konce vyšetřování 70% těch, kteří ho vyvinuli, byli muži, kteří měli vzorce osobnosti typu A.

Také zjistili, že lidé, kteří byli na konci A a na konci B měly velmi odlišné hodnoty krevního tlaku : velmi vysoké hodnoty na prvním konci a více normálních hodnot na druhém konci (250/130 mm Hg a 155/95 mm Hg).

Některé limity při vyšetřování typu osobnosti typu A.

Tyhle neměly by být chápány jako uzavřené, pevné nebo nemovité kategorie , ale jako kontinuum. To znamená, že se můžeme setkat v typu A nebo B v různých časech a podle požadavků životního prostředí.

Například ti stejní vědci si uvědomili, že lidé, kteří byli na konci osobnosti typu A, byli nalezeni víc na extrémní B během víkendů nebo když byly modifikovány velmi náročné rutiny.

Na druhé straně je jedním z omezení studie, že se to dělo pouze s muži, tedy s jejich výsledky nelze plně aplikovat na populaci žen (životní styl, sociální požadavky a reakce na stres jsou různé).

Stejně tak bylo zjištěno existují další rizikové faktory, které jsou více determinující pro vývoj kardiovaskulárních onemocnění , jako je kouření, sedavý životní styl nebo obezita.

Pro výše uvedené a také pro popularitu, která získala v některých oborech medicíny i klinické psychologie, osobnost typu A je teorie, která byla neustále zkoumána a aktualizována.

Bibliografické odkazy

McLeod, S. (2017). Typ A Osobnost. Načteno 3. dubna 2018. K dispozici na //www.simplypsychology.org/personality-a.html
Petticrew, M. Lee, K. a McKee, M. (2012). Typ A Behavior Pattern a koronární onemocnění srdce: Philip Morris je "Crown Jewel". Am J Public Health, 102 (11): 2018-2025.
Friedman, H. & Booth-Kewley, S. (1987). Osobnost, typ A chování a koronární onemocnění srdce: úloha emočního vyjádření. Časopis osobnosti a sociální psychologie. 53 (4): 783-792.
Friedman, M. (1977). Vzor chování typu A: některá jeho patofyziologická složka. Bull. N. a Acad. Med. 53 (7): 593-604.
Rosenman, R. a Friedman, M. (1977). Změna typu a vzor chování. Journal of Psychosomatic Research. 21 (4): 323-331.